Hälsa och välmående

Vad är Coachella Diet?

Coachella Festival är en av de snabbväxande musikfestivaler där korta shorts, gröda toppar och överdimensionerade nyanser är...

Vad är Anusara Yoga och vad är dess fördelar?

Yoga har utövats i vårt land sedan åldrar. Ursprung i Indien, yoga innebär i princip 'andlig disciplin'. Varje form av yoga har...

Vad är ADA (American Diabetes Association) Diet?

American Diabetes Association är USA: s ledande ideell organisation som grundades 1940, främst i syfte att bedriva forskning om...

Vilka matar att äta och vilka livsmedel som ska undvikas under graviditeten

Grattis! Den stora nyheten har kommit, och du är nu redo att börja de nio månaderna välbefinnande och omsorg!Så mycket som du är...

Vad ayurveda har att säga om att förbruka curd på natten

Har du någonsin fått instruktioner att inte äta ostmassa på kvällen? Någonsin undrat varför? Trots att så många...

Vad är skillnaderna mellan grits och havregryn?

Har du svårt att välja mellan havregryn och gryn för en varm frukost? Det är inte förvånande, eftersom båda dessa livsmedel är...

Vad är skillnaderna mellan Castorolja och Kokosolja?

Vilken olja använder du? Ricinolja eller kokosolja? Någonsin undrat vad var och en av dem är känd för? Jo, båda har sin egen...

Vilka är fördelarna med ljusljusmeditation?

I dessa tider av alltför många uppdrag, är det vanligt för dig att bli distraherad. Tycker du själv att tappa fokus på din...

Vilka är fördelarna och nackdelarna med faddieter?

Följer du en modefluga diet? Känner du en modefluga kost kan hjälpa dig att nå dina träningsmål? Ständigt tryck med lust och...

21 viktminskning smoothies med recept

Vill du bli av med din kruka mage och åska låren? Eller vill du att hålla sig frisk och passar? Sedan måste du prova smoothies....

Top 10 viktminskningsprodukter du borde definitivt försöka

Alla vill se smal och bra. Människor arbetar verkligen hårt för att förlora övervikt. För att göra detta behöver du inte...

Top 10 viktminskning Målplaner för indianer

En riktig livsstil kan sunda matvanor och regelbunden motion hjälpa dig att kasta de extra kilo på ett sunt sätt. En perfekt kost...

Top 10 viktminskning maskiner du bör prova

Viktminskning är ditt mål och för det, du spendera timmar på att träna. Antingen du går till ett gym eller ha ett hem gym. I...

3 viktminskning bälten du borde veta om

Stress, hektiska livsstil och ohälsosamma matvanor är de främsta orsakerna till plötslig eller långvarig viktökning. Med mindre...

5 fantastiska sätt att använda fenugreek för viktminskning

Bockhornsklöver eller Trigonella foenum-graecum (methi i Hindi) är en kraftfull naturlig viktminskning ingrediens som har en myriad...

6 sätt att använda äppelcidervinäger för att behandla psoriasis

Det finns ett stort antal människor i världen som drabbas av psoriasis. Common, men förödande - det är vad som definierar...

13 sätt att göra din skräpmat frisk

Är du orolig för din addiction till skräpmat och kan fortfarande inte komma över din kärlek till dem? Om ja, så ska du prova...

18 sätt att bli av med en kall öm natten

Du vaknade i morse, och plötsligt märker du en blåsa på läpparna. Tror du att det kommer att försvinna av sig själv, men då...

Hur man förlorar magefett i 1 vecka

Är ditt fett magen stör dig? Har du någonsin undrat om du kunde få en otroligt platt mage snabbare än någon av dina kamrater?...

5 fantastiska sätt Jeera vatten hjälper dig att gå ner i vikt

Har din mage varit växer i en takt som det har börjat att skrämma dig?Tycker du att det är svårt att passa in i dina favoritjeans...

9 sätt där Running hjälper dig att öka din höjd

För att bibehålla en frisk och vältränad kropp, körs viktigt. Det är en övning som vi tränar rätt när vi börjar lära sig...

5 enkla steg för att göra Bitter Gourd Juice för Diabetes

Diabetes är en av de vanligaste sjukdomar som vi indianer lider idag. Oftast är det på grund av genetik, men ibland kan orsakas av...

Du har klippt vattenmelon alldeles fel! Och den här videon visar dig varför!

Det är lördag kväll och du skrapa huvudet och tänkte hur man spenderar tiden. Och sedan dina vänner kallar tyder på en utekväll...

32 fantastiska fördelar med vattenkris (Jal Kumbhi) för hud, hår och hälsa

Vattenkrasse-en himmelsk glädje för säker! Titta bara på den här bilden ovan Är det inte en behandling för dina ögon? Tja, är...

Vattenteterapi för viktminskning: Vad är stegen?

Folk säger att den andra namn i livet är vatten. Utan vatten skulle livet på jorden vara omöjligt. Man kan överleva utan mat för...

The Warrior Diet Plan - en komplett guide

Vill du gå ner i vikt? Har din nuvarande diet plan misslyckades att arbeta? Vill du bli av med den biten av flab som bara inte vill...

Att komma upp tidigt på morgonen är inte ett problem ännu! Dessa ayurvediska tips kan hjälpa dig

Tycker du det är svårt nog att vakna upp på morgonen, även om du vill göra det? oroa dig inte! Du är inte den enda som inför...

Hur man gör Vrschikasana och Vad är dess fördelar

Vrschik - Scorpion, Asana - Pose; Sanskrit: वृश्चिकासन; Uttalas som vrush-chick-ah-sa-nahDetta asana är också...

Top 10 VLCC viktminskningsprogram och deras kostnader

Framtida Fröcken Pretty MeSpola tillbaka ett par år tillbaka. Detta är vad som hände mig.Jag vände när jag hörde någon kalla...

Vitiligodiet - vad är det och hur hjälper det att behandla vitiligo?

Vitiligo är en hudåkomma där vissa delar av kroppen förlorar pigment och blir vita. Du kanske har hört mycket om vitiligo kost....

K-vitaminbrist - Orsaker, symtom och behandling

K-vitamin är ett viktigt näringsämne som spelar en viktig roll vid blodets koagulering och proteinmodifiering. Detta vitamin bidrar...

E-vitaminbrist - Orsaker, symtom och behandling

Vitamin E är ett fettlösligt vitamin och har antioxiderande egenskaper. Det är en grupp av 8 vitaminer som kan förhindra oxidativ...

Hur vitamin E kapslar hjälper din hud?

Upprätthåller god och hälsosam hud en av dina stora problem? Särskilt när du har en torr hud, du verkar gro i påtaglig spänning...

Vitaminbrist - Orsaker, symtom och behandling

Vitaminbrist - varför, symtom, sjukdomar och behandlingPablo har med rätta sa: ”Kom ihåg att alltid ta dina vitaminer: Ta din...

Vitamin D3 brist - Vad är det, orsaker, symtom, sjukdomar & amp; behandlingar

”Till alla mina små Hulkamaniacs, säger dina böner, ta dina vitaminer och du kommer aldrig gå fel.” Hulk HoganGud fitness,...

28 fantastiska fördelar med D-vitamin för hud, hår och hälsa

Vi har alla lärt oss A, B, C, Ds i skolan. Dessa dagar en annan uppsättning A, B, C, Ds är i ropet som också ätbara! Dessa är...

D-vitaminbrist - Orsaker, symtom och behandling

Ja, är sommaren här. Och de flesta av oss kör för skydd! Medan vi är upptagna gömma oss från solljuset och screening genom...

C-vitaminbrist - Orsaker, symtom och behandling

Om tre av fyra äldre personer i Indien lider av C-vitaminbrist på grund av dåliga matvanor och tobakskonsumtionen. C-vitamin är en...

Topp 10 Vitamin B2 Richa matar du borde inkludera i din kost

Vi vet alla att vår kropp behöver vitaminer och mineraler för att hålla sig frisk. Men hur många av oss vet vad dessa...

Top 10 Vitamin B12 Richa matkällor

Känner du dig trött på sistone? Vill du uppleva en brist på energi eller brist på aptit? Om svaret är ja, det finns stora...

Vinner Vitamin B12 brist på viktökning?

Vitamin B12, även känd som Kobalamin, är ett vattenlösligt vitamin som spelar en nyckelroll i den normala funktionen hos hjärnan...

Vitamin B12-brist - Orsaker, symtom och behandling

Vitaminer är byggstenarna i god hälsa. I dessa harried dagar av kontors presentationer, rendezvous med nära och kära och skräpmat...

Topp 25 Vitamin en rik mat

Vi behöver en frisk kropp, sinne och själ för en god hälsa. Därför är det nödvändigt att utveckla och anta en disciplinerad...

Hur man gör Virasana och vad är dess fördelar

Sanskrit: वीरासन; Vira - Hero, Asana - Pose; Uttalas som - veer-AHS-annaVirasana är ett Sanskrit ord som översätter...

Hur man gör Virabhadrasana 1 och vad är dess fördelar

Virabhadrasana I eller Warrior 1 Pose är en asana till minne bedrifter en mytisk krigare. Sanskrit: वीरभद्रासन;...

Vipassana Meditation - Dess Förfarande och Teknik

Att vara medveten och absorberas i ett ögonblick och plats är underbart. All den dolda skönheten kommer att avslöja sig till dig,...

Vipassana Meditation - Dess Förfarande och Teknik

Att vara medveten och absorberas i ett ögonblick och plats är underbart. All den dolda skönheten kommer att avslöja sig till dig,...

Hur man gör Viparita Shalabhasana och dess fördelar

Salabhasana, Shalabhasana, Locust Pose eller Grasshopper Pose är en asana. Där Viparita - Inverterad / omvänd; Shalabh - Locust;...