Hudvård

Vad är betydelsen av pH på din hud och vad du kan göra åt det?

Vad är betydelsen av pH på din hud och vad du kan göra åt det?

Har du någonsin undrat hur vår hud klarar att möta de grymheter i omgivningen som är så förorenade? Steg framför spegeln efter en hel dag en gång och kör en bomullstuss med lite rengöringsmedel på det. Du får se! Nu vet du vad din hud går igenom på en daglig basis. Så är det dags att ta hand om det! Else din framtid kommer att full av oroligheterna på åldrande, akne och så mycket mer!

Naturen har gett vår hud en viss nivå av skydd i sig självt, men det verkligen inte förutse denna nivå av missbruk! Mjukgörande, krämer, toners och solskyddsmedel bland annat produkter som vi använder hjälper till att skydda huden externt, medan internt pH i huden fungerar som ett försvar mot föroreningar, bakterier och föroreningar.

Vad är pH-balansen i huden?

PH-nivån i hud är också känd som den Acid Mantle, och är ensam ansvarig för att skydda huden från insidan mot eventuella yttre inkräktare. Normalt bör pH-balansen i huden normalt varierar någonstans 4-6,5. Men olika delar av kroppen behöver och har varierat utbud.

load...

Hur pH i huden fastställas?

Mjölksyra, fettsyror och fria aminosyror spelar en stor roll när det gäller att avgöra sitt sortiment.

Låg nivå av pH skulle innebära att huden är mycket sur, medan ett högt pH-värde är mer vänskapligt och önskvärt. PH-nivåer i huden ändras när vår hud kommer i kontakt med tvål vi använder för att rena kroppen, och även när vi har huden frågor såsom eksem, hud dermatit och andra kroniska sjukdomar som cerebrovaskulär sjukdom och diabetes.

PH- och svettkörtlar:

PH i huden styrs av sebaceous och sudoriferous körtlar som frigör talg för att bibehålla hudens elasticitet och hälsa. Men det är ett vanligt problem hos ungdomar, till följd av den högre nivån av dessa hormoner som denna balans går förlorad. Resultatet är acne och fet hud. Rent allmänt skulle balanserad talg sekretion av hud har pH-värdet 5,5.

load...

Aging effekter på pH i huden:

Nyfödda barn har neutralt pH-värde, som gradvis blir normaliserats. När ett barn slår puberteten, han / hon utvecklar mer hår på kroppen. Olje körtlar i hårsäckarna utsöndrar mer talg som sedan naturligt ändrar pH-värdet i deras hud.

Huden på en tjugo år gammal ser mer hälsosamma än en 60-årig på grund av vikten av pH-värdet. När du är ung, fortsätter Acid Mantle att utvecklas i kroppen och är aktiv i sin roll att bekämpa bakterier och bibehålla hälsosam miljö för huden att se ung. Men när man blir äldre, börjar pH att bli mer neutral eller alkalisk, vilket ger utrymme för infektioner att växa och hudproblem att uppstå.

Acne och pH:

Den främsta orsaken till acne är överskottssekretion av talg och pH i det här fallet hjälper till att kontrollera akne. Den balanserade pH 5,5 bidrar till att skapa en hälsosam miljö, som håller bakterierna borta. Acne orsakar Propioinbacterium bakterier växer när pH i huden är mer basisk.

Hur man upprätthålla en hälsosam pH i huden?

Nu när vi vet varför det är så viktigt att behålla hudens pH-balans, låt oss se hur vi kan göra det.

1. Säg nej till höga alkaliska innehåll i tvål som de förstör jämvikten i huden genom att göra det mer lönsamt för bakterierna att växa. Välj tvålar som är surare, vilket kommer att orsaka mindre irritation på huden. Sura rengöringsmedel bildas genom vad som kallas ”syndet” som bidrar till att upprätthålla lågt pH. Även personer med känslig hud bör använda sura rengöringsmedel för att undvika allergiska problem.

2. Vet vilken typ av huden. Kontrollera vilket område av din hud är fetare. Detta kommer att hjälpa dig att välja rätt produkter.

3. Undvik att använda alltför många kemikalier i ansiktet. Kemikalier har negativa effekter på pH-nivån i huden. Det är lämpligt att använda naturliga hudvårdsprodukter för en frisk hud. Men om du inte kan undvika kemiska produkter sedan minst plocka pH balanserad hudvårdsprodukter.

4. Bibehålla en hälsosam hudvård regim. Se till att tvätta ansiktet före sänggåendet. Fukta alltid ditt ansikte. Glöm inte att ta bort make-up innan du går till sängs.

Hoppas dessa grundläggande hudvård tips om pH-balansen i huden hjälper dig att ta hand om din hud ordentligt.

load...