10 bästa Vipassana Meditation Centers

Har du tänkt på att öva meditation att slå tillbaka negativities och deprimerande tankar, men fick avskräckas av dilemmat att välja rätt alternativ och plats? Det är på tiden att du ger Vipassana meditation ett försök. Roten till denna gamla meditationsteknik kan spåras tillbaka till mer än 2500 år - den tid då Buddha uppnått nirvana och utvecklat kulten av buddhismen. Detta år gamla icke-sekteristisk teknik är avsedd för eliminering av mentala föroreningar. Det låter anhängarna upprätta en anslutning mellan sin kropp och själ. Denna meditationsteknik hjälper dig att bli medveten om skillnaden mellan verklighet och den upplevda verkligheten. Du kan nå en fredlig sinnesstämning efter att ha provat denna form av meditation, och din nivå av självkontroll kommer att gå upp.

Vipassanameditation Centers i Indien:

Det som är bra är att du behöver inte åka utomlands för att söka lärdom av Vipassana meditation. Den maestro som återinförs metoden i världen, Mr SN Goenka, också gjorde sin bit för att göra den populär i Indien. Sedan 1969 har han och hans viktigaste lärjungar undervisat denna meditationsteknik över hela Indien. Nu finns det flera Vipassanameditation centra i Indien för intresserade personer. På någon av dessa centra, kan du få undervisning i denna ålder gamla meditationsteknik och övervinna mentala hinder som aldrig förr.

1. Dhamma Dhaja, Hoshiarpur, Punjab:

Beläget i Punjabs Hoshiarpur District, ligger nära Shivalik bergskedjan Dhamma Dhaja Vipassana meditation centrum. Detta centrum hjälper ofta att avlasta överskotts eleven belastning Dhamma Sikhara centrum. Den erbjuder korta kurser för erfarna studenter i denna meditationsteknik.

Telefon: [91] (01.882) 272 333, 240 202

Adress: Hoshiarpur Vipassana Center Dhamma Dhaja Punjab Vipassana förtroende; Anand Public School Anandgadh by; Post Melawali; Dist. Hoshiarpur 146.110; Punjab Indien

Hemsida: www.dhaja.dhamma.org

2. Dhamma Giri, Igatpuri:

Detta är en av de framstående Vipassana meditation centra i Indien. Tillhör Mahara s Igatpuri, inte långt från Mumbai, har detta center spelat en central roll i att sprida den forntida meditationsteknik bland indianer och resenärer från utlandet lika. Det inledde sin verksamhet 1976. Centret erbjuder 10 dagars meditation kurser två gånger varje månad-över hela året. Centret ligger i ett vackert läge bland lummig grönska. Dess estetiska arkitektur gör ditt sinne innehåll och hänförd också.

Telefon: 91 - 2553 till 244.076, 244.086, 243.712, 243.238

Adress: Vipassana International Academy Dhamma Giri, PO Box 6, Igatpuri 422 403, District Nasik, Maharashtra, Indien

Hemsida: www.giri.dhamma.org

3. Dhamma Pattana, Mumbai:

Ligger i Mumbai norra förorter, är Dhamma Pattana Vipassana meditation center byggt på en kulle. Det ger dig utsikt över Gorao stranden. Detta är ett center i Indien som är utrustad med toppmoderna faciliteter, och det riktar sig främst till yrkesverksamma. De kurser är desamma, men anhängare får ytterligare lektioner på sätt att hantera stressen i näringslivet.

Telefon: [91] (22) 33747501/2845 2111 (mån-lör, från 10:00 till 17:00 endast)

Adress: Dhamma Pattana Vipassana Center Inside Global Vipassana Pagoda Campus Bredvid Esselworld, Gorai Village, Borivali (West), Mumbai 400.091

Hemsida: www.pattana.dhamma.org

4. Dhamma Bodhi, Bodh Gaya:

Du kan välja att meditera på många platser i Indien, men kan något vara bättre än den plats där Buddha själv uppnått upplysning? Du kan välja Dhamma Bodhi Vipassana meditation center, som ligger i Bihar är Bodh Gaya. Det ligger i anslutning till Magadha University. Detta centrum rymmer 80 elever. Centret erbjuder 10 dagars Vipassana meditationskurs under hela året.

Telefon: [91] (631) 220-0437

Adress: Bodh Gaya International Vipassana Meditation Center Gaya-Dhobi Road, nära Magadha University, Bodhgaya, Bihar 824 234 Indien

Hemsida: www.bodhi.dhamma.org

5. Sikhara Dhamma, Dharmsala:

Om du vill lära sig och öva Vipassana meditation mitt i lugnet i bergen och andas in frisk luft, bege dig till Sikhara Dhamma Vipassana meditationscenter. Beläget i Dharmsala i Himachal Pradesh, det är onekligen bland de vackraste och mest fridfulla Vipassanameditation centra i Indien. Centret har 10 dagars kurser från april till november.

Telefon: [91] 92.184-14.051 och [91] 92.185-14.051

Adress: Himachal Vipassana Center Dhamma Sikhara; Dharamkot, McLeodganj; Dharamsala 176 219 Dist. Kangra; Himachal Pradesh; indien

Hemsida: www.sikhara.dhamma.org

6. Dhamma Setu, Chennai:

Beläget i utkanten av Chennai Dhamma Setu Vipassana meditation center omgiven av jordbruksmark och paddy fields. Det startade sin verksamhet år 2005. Detta är en stor center som rymmer mer än 400 studenter. Bortsett från den populära heltid, har detta också en särskild kurs för barnen. Den vackra tre nivåer pagoden och Dhamma hallar används för att öva meditation. Renat vatten, uppvärmt vatten och skuggade gångbanor erbjuds på detta center. Detta är ett center som erbjuder 20 och 30 dagars kurser för erfarna studenter av denna meditation metod.

Telefon: +91 - 94.442-80.952 och 91-94.442 - 90953

Adress: Vipassana Meditation Center, 'Dhamma Setu', 533 Pazhanthandalam Road, Thirumudivakkam (Via Thiruneermalai), Chennai - 600 044. INDIEN

Hemsida: www.setu.dhamma.org

7. Dhamma Sota, Haryana:

Beläget i Haryana Village Rahaka var Dhamma Sota Vipassana meditationscenter inrättades 2000. Den är byggd på nästan 16 tunnland mark mitt i lummig grönska i Aravali Hills. Den rymmer 50 kvinnliga och 78 manliga studenter. Det ger också enkelrum som en anläggning. Centret leder 10-dagars kurs varje månad. Det ger också tvåspråkiga kurser.

Telefon: [91] (11) 26.452.772-46.585.455

Adress: Administrative Office Vipassana Sadhana Sansthan Room No. 1015, 10th Floor, Hemkunt Tower (Modi Tower) 98, Nehru Place, New Delhi - 110 019, Indien

Hemsida: www.dhamma.org/en/schedules/schsota

8. Dhamma Thali, Jaipur:

Jaipur Dhamma Thali Vipassana Meditation Center ligger i ett kuperat landskap, vilket gör den perfekt för sådana metoder. Det finns kurser för både nybörjare och avancerade meditation utövare. Kurserna erbjuds i ett antal olika språk. Centret drivs och ägs av Vipassana Samiti.

Telefon: 91-141 - 2.177.446, från 91 till 9610401401, 91-9930117187

Adress: Dhamma Thali, via Sisodiya Rani Baug, Ghat ke Balaji just ½ km före Galtaji Temple Jaipur

Hemsida: www.thali.dhamma.org

9. Dhamma Pushkar, Ajmer:

En annan framstående centrum för lärande Vipassana meditation i Indien, är Dhamma Pushkar centrum ligger i Rajasthans Ajmer District. Drivs av en stiftelse med namnet Vipassana Kendra Pushkar, erbjuder detta center meditation kurser under hela året. Placeringen av denna 12 tunnland centrum gör den perfekt för att lära sig och öva den forntida meditationsmetoden. Du kommer att bli hänförd av den visuella prakt av Aravalli kullar och skönheten i den legendariska Pushkarsjön. Centret är mycket mindre jämfört med andra Vipassanameditation centra i Indien, men erbjuder några av de bästa banorna.

Telefon: 91-145 - 2.780.570, från 91 till 9413307570

Adress: Dhamma Pushkar, Vipassana Meditation Center, Village Rewat (Kadel) - 305.031, Distt. Ajmer (Rajasthan) INDIEN

Hemsida: www.pushkar.dhamma.org

10. Dhamma Karunika. Haryana:

Dhamma Karunika, som inrättades i Haryana s Kunjpura, är byggd på 7 tunnland mark. Denna Vipassana meditation center inledde sin verksamhet år 2003. Centret är utrustad med alla bestämmelser elever kan behöva. Den rymmer 36 kvinnliga och 52 manliga studenter. Du kan välja den vanliga 10-dagars kurs eller en kortare 3-dagars kurs.

Telefon: [91] (0184) 225-7543

Adress: Vipassana Sadhana Sansthan - Dhamma Karunika Near Government School Village Neval Post Sainik School Kunjpura, Karnal - 132001 Indien

Hemsida: www.dhamma.org/en/schedules/schkarunika

Sammanfattningsvis It Up:

Centrumen följa meditationstekniker som infördes av Mr SN Goenka. Alla de ovan nämnda Vipassanameditation centra emot ansökningar via deras hemsida. De har hemsidor där man kan ställa frågor, få kontaktuppgifter och boka din plats på kursen. Vipassana Meditation är vanligtvis erbjuds utan kostnad, men eleverna kan göra donationer efter avslutad kurs. Vissa sjukhus tillåter även erfarna studenter att erbjuda sessioner för nykomlingar.