- 420k
- 1k
- 870
I vår strävan att hålla sig frisk, vi prova olika produkter. Men många gånger, tenderar vi att glömma godhet av naturliga ingredienser. Här kan vi ta exemplet med korn gräs juice.
Korn gräs är en fantastisk näringsämne som har 30 gånger mer vitamin och kalcium som finns i komjölk. Detta näringsämne är överlägsen vitamin E i sina funktioner och är användbara för att göra kroppen alkalisk. Denna fantastiska grön mat är en av de ingredienser som finns i produkter som öl och bröd. Använts i århundraden för att uppnå en frisk kropp, har gräset enorma näringsvärde. Det stöd i matsmältningen. Innehåller klorofyll, som är en naturlig detox, det hjälper tarmen att bli av med gifter, hålla kroppen ren och hälsosam.
Saften av korn gräs betraktas som en energi tonic. För att skörda de bästa korn gräs fördelar klippa gräset när den når höjden av 7 - 8 inches. Juicen ska intas för att öka immunsystemet och öka en frisk röd blod. Dessa närings gräs kan odlas lätt. Du kan besöka närmaste garden center eller lokal mat motverka att köpa den. Om du planerar att odla dem hemma, behöver du:
Korn gräs levereras med en uppsjö av hälsofördelar. Några av dem är:
Korn gräs är känd för att minska kolesterol i kroppen.
Kan vidtas för att stabilisera blodsockernivån.
Minskar inflammation i kroppen.
Minskar syra och ger skydd mot magsår.
Det fungerar verkligen underverk i att ta hand om din hud hälsa.
Konsumerar korngräs juice stöd för en sund viktminskning. Den innehåller en mängd olika näringsämnen och ger fördelar som främjar viktminskning.
Bra att ge befrielse från artrit smärta.
Om du lider med täta migrän, sedan dricker korn gräs kommer att slappna av blodkärl och förhindrar migrän.
Det hjälper till att förhindra cell förändringar som sker i kroppen som är orsaken till åldrande och cancer.
Hjälper till att förhindra blodproppar. Den innehåller en lätt vikt vegetariskt protein.
Innehåller fibrer som stöd i matsmältningen
De matsmältningsenzymer som är närvarande i korn gräs och de antioxidanter är en försvarsmekanism som stöd bromsa åldrandet.
Minskar giftiga syra uppbyggnaden i kroppen.
Som den är hög i fiberinnehåll, kan det konsumeras för behandling av gastrointestinala problem.
Klorofyll som finns i gräset är fördelaktigt för att öka röda blodkroppar nivåer. Den fungerar också som en anti-inflammatoriskt medel.
Denna underbara ört kan göra underverk för den totala välbefinnande i kroppen och ge den energi som krävs av den. Denna juice kan konsumeras även av barn och gravida kvinnor som det är säkert och naturligt. Det innehåller inga skadliga gifter och är inte känt för att ha någon negativ effekt på den mänskliga kroppen.
Denna komplett protein livsmedel har viktiga mineraler och vitaminer i den, såsom kalcium, betakaroten, vitamin E, C och K, kalium, järn, fosfor, vitamin B, B2, B6 och B12 och magnesium. Dessa 9 aminosyror är väsentliga för cellfunktionen i kroppen på en regelbunden basis. Detta gräs ger enorm näringsbalansen som krävs för kroppen. Det skyddar också kroppen mot infektioner.
Trädgårdsarbete kan vara terapeutiskt. Och när du tillbringar tid växande korn gräs, du får två fördelar på en gång! Så växer några hälsa i din trädgård den här säsongen och hålla formen och glad!
Tycker du om trädgårdsskötsel? Har du någonsin vuxit korngräs? Försök det och dela dina erfarenheter med oss i kommentarerna.