Hälsa och välmående

5 fantastiska hälsofördelar med Gohyah te

5 fantastiska hälsofördelar med Gohyah te

Gohyah eller bitter jättepumpa är en hälsofrämjande grönsak. Hålla med? Om örtteer få din energi flödar, då gohyah te är säker på att piggna dig. Den bittra drycken kan sockra ditt liv på flera sätt.

Vill du veta mer? Läs vidare!

Bitter jättepumpa:

Bitter jättepumpa eller bitter melon, är vanlig i Asien och är känd för sin otroliga hälsofördelar (1). Den har en stor mängd växt fytonäringsämnen som gör det möjligt för oss att skydda oss mot farliga sjukdomar som cancer.

load...

Bland grönsaker, är det den mest bitter. Smaken kan göra några försiktiga, men grönsak är omtyckt i miljoner hushåll för sina närings erbjudanden. Du får antioxidanter, fibrer, folat, järn, vitamin C, vitamin A, B-komplex, flavonoider, mangan, kalium, zink, och magnesium.

Örtte:

Nu när vi vet styrkan i en bitter kalebass, är det svårt att bestrida vinster från sitt te infusion. Gohyah te framställs av vegetabiliska s torkade skivor. Det har medicinska tillämpningar med kinesiska regelbundet komplettera sin kost med gohyah te. Örtte används för att naturligt förhindra kroniska sjukdomar som cancer och diabetes (2). Det kan också avvärja infektioner.

Följande är de hälsomässiga fördelar av att dricka gohyah te.

1. Kontroller högt blodsocker:

Gohyah te är känt för att kontrollera högt blodsocker och måttlig insulinresistens och därmed förhindra diabetes (3). Regelbunden konsumtion av detta te har även minskat onormalt höga sockernivåer i typ II diabetiker. Den vegetabiliska innehåller en växt insulin namnges polypeptid-P, vilket sänker blodsockret. Den innehåller också en komponent som heter charantin som förbättrar glukosupptaget. Gohyah te, av denna anledning, är en alternativ behandling för diabetes.

load...

Ändå är människor med hypoglykemi eller lågt blodsocker varnade ta detta supplement. Alla beslut att ändra medicinsk behandling ska alltid involvera din läkare. Dessutom, även om det gör kontrollera blodsockernivåerna är gohyah te inte en fristående behandling val för diabetes.

2. Förhindrar Fetma:

Supplement förhindrar lagring av fettceller i kroppen (4). Gohyah te åstadkommer detta genom att bryta ner triglycerider och fettsyror så att de metaboliseras snarare än lagras. Detta förhindrar effektivt fetma, och som en bonus också minskar högt blodtryck.

3. Saktar åldrande:

Teet har C-vitamin, som fungerar ett naturligt lyft för din hud. Vitaminet bidrar vitalisera vävnaderna genom att spola ut gifter och bygga nya celler. Eftersom C-vitamin hjälper till vid sårläkning, kan gohyah te korrigera brister. Vitaminet är också en antioxidant, spola ut fria radikaler som skadar din kropp och göra dig åldras snabbare (5).

4. Slagsmål Cancer:

Goyah te är mycket fördelaktigt för att skydda dig mot kända och okända hälsorisker. Sitt förråd av fytonäringsämnen sveper genom kroppen, neutraliserande skadlig oxidativ skada på individuella celler (6). Potentiella cancerframkallande celler görs normalt med dessa kraftfulla antioxidanter.

5. Behandlar Infektioner:

Bitter jättepumpa är hyllats över hela världen för sina medicinska egenskaper. På samma sätt kan gohyah te också behandla mindre infektioner på grund av dess antimikrobiella egenskaper. Läka feber, hosta och infekterade sår naturligt med detta växtbaserade alternativ.

Dessa är några av de välkända fördelar som gohyah te erbjuder. Det är lätt att inskärpa den i ditt dagliga liv. Här är hur.

Gohyah Tea Förberedelser:

  1. Rita tunna skivor från bitter jättepumpa
  2. Låt huden intakt
  3. Du kan också använda blad från växten
  4. Ta skivor eller blad och tillsätt kokande vatten
  5. Koka i fem till tio minuter tills skivorna / lämnar brant
  6. Ta bort skivor / blad och servera buljongen
  7. Du kan lägga till sötningsmedel för att maskera den bittra smaken

Gohyah te finns även som tepåsar. Upprepa samma procedur med tepåsar för att förbereda te.

Har du posten till någon hjälp? Vänligen dela dina kommentarer i rutan nedan.

load...