7 fördelar och 5 biverkningar av Coca te

Har du någonsin hört talas om Coca te? I århundraden har detta te använts av ursprungsbefolkningen som bor i bergskedjan Anderna i Sydamerika. Detta te är känt för att ha en hel del fördelar eftersom det innehåller föreningar såsom inulin, fytonäringsämnen och alkaloider. Coca lämnar också innehålla vitamin A, C, E samt B2 och B6.

Dessutom har denna örtte sin egen uppsättning av biverkningar också. Läs vidare för att veta mer om kokablad te och hur frisk kan det vara för dig.

Fördelarna med Coca Tea:

Här är de coca te fördelar:

1. Ökar Energi:

Bladen av coca anläggningen innehålla en förening som kallas inulin som avger en stimulerande effekt. Enligt forskare är det denna förening som gör coca te boost energinivåer i kroppen. Det bidrar också till att stimulera mental fokus. Detta te är stimulerande effekt liknar kaffe, men som kokablad brist på koffein, de cellulära mekanismer fungerar det genom är olika.

2. Ökar Immunsystemet:

Det finns höga halter av olika vitaminer i koka te som kan ha antioxidativa egenskaper. Dessa vitaminer kan spela en roll för att öka immunförsvaret. Detta innebär att möjligheten för kroppen att förstöra föreningar i blodet som är potentiellt giftiga ökar signifikant.

3. Sänker risken för kardiovaskulär sjukdom:

Enligt forskning, vitaminer C och E och antioxidativa egenskaper de besitter gör koka te bra för hälsan. Det är dessa näringsämnen och deras antioxidant åtgärder som kan hjälpa till att sänka risken för att utveckla olika typer av hjärt-kärlsjukdom.

4. Lindrar höjdsjuka:

I århundraden har koka te använts i Sydamerika för att lindra olika symptom på höjdsjuka. Du kan förhindra illamående, kräkningar, diarré och orolig mage genom smuttar på koka te. Forskarna tror att det är närvaron av B-vitaminer och alkaloider som ger örtte dess effekt på höjdsjuka. Detta beror på att koka te kan bidra till att förbättra syreupptagningen och blodflödet på höga höjder.

5. Lindrar Matsmältningsbesvär:

Samma alkaloider och vitaminer som finns i koka te gör det till ett effektivt rättsmedel för matsmältningsbesvär. Du kan få befrielse från gastrointestinala problem genom att dricka denna örtte. Det används ofta i Sydamerika som en effektiv naturlig behandling av många problem som är förknippade med matsmältningsbesvär.

6. Reglerar Blood Glucose:

Coca lämnar också innehåller kalcium, järn och riboflavin. Med vitamin A, kan dessa näringsämnen hjälpa till att reglera blodsockret i kroppen. Detta i sin tur förbättrar ämnesomsättningen och kan spela en roll för att minska risken för diabetes, liksom fetma.

7. Främjar viktminskning:

Enligt experter kan vissa alkaloider som finns i koka te har förmågan att främja viktminskning. Dessa alkaloider kan spela en roll för att öka lipolys som är processen att mobilisera och bryta ner fettsyror i kroppen för energi. När du dricker detta te på regelbunden basis, kan det öka kroppens naturliga förmåga att bränna fett och i slutändan bidra till att minska kroppsfett.

Biverkningar av Coca Tea:

Hur säkert är koka te? Detta är en fråga som ofta ställs av personer som har hört talas om detta örtte och överväger det som en dryck i stället för andra te eller kaffe. Tja, decocainized koka te eller te gjort av bladen utan kokain, är ganska säkert för de flesta människor, särskilt om de tas i normala mängder (1). Den process som används för att göra koka te skiljer sig mycket från den process som används för att extrahera och göra kokain från kokablad.

Det finns försiktighetsåtgärder som du bör ta om du planerar att dricka coca te. Låt oss ta en titt på några av de coca te effekter:

1. Får Orsak missfall etc.:

Det rekommenderas att gravida kvinnor undviker koka te. Detta beror på att kokain förekommer i kokablad kan orsaka missfall eller fosterskador. Det kan också orsaka SIDS eller plötslig spädbarnsdöd. Ammande mödrar bör också hålla sig borta från koka te eftersom det kan ha negativa effekter på spädbarn.

2. Förvärrar astma:

För astmapatienter, undvika koka te är en bra idé (2). Den kokain förekommer i kokablad, även i spårmängder, kan förvärra situationen. Det är bäst att inte använda coca i någon form om du lider av astma.

3. Förvärras Heart Disease:

Återigen, på grund av kokain förekommer i coca, är det bäst för patienter med hjärtsjukdomar för att hålla sig borta från koka te. Det kan förvärra ditt tillstånd och kan orsaka komplikationer.

4. Kan öka blodsockernivåer:

Coca kan spika blodsocker hos vissa personer. Om du är diabetiker, bör du undvika coca eftersom det kan påverka blodsockerkontrollen.

5. Kan öka Hypertension:

Coca kan orsaka högt blodtryck hos vissa personer. Om du är benägna att högt blodtryck, bör du undvika det. Du bör också undvika coca om det finns en risk att få en stroke eller om du har en historia av att ha en. Kokain är närvarande i växten ökar risken att dö i en bruten blodkärl i hjärnan.

Medan koka te har en hel del fördelar, men det kommer med biverkningar också. Det är viktigt att hålla dessa i åtanke innan man beslutar att konsumera denna dryck. Som med alla växtbaserade material, bör du kontakta din läkare innan du gör koka te en del av din dagliga rutin.

Hur har det här inlägget hjälpt dig? Låt oss veta genom att kommentera i rutan nedan!