Topp 10 hem rättsmedel för att bota baldness effektivt

Tappar hår? Det är inget annat än en mardröm. De flesta av oss är rädda vid åsynen av håret falla av huvudet. Den underliggande rädsla går skallig. Så, hur du handskas med detta problem? Läs vidare för att ta reda på.

Tidigare var skallighet förknippad med ålderdom, men idag är även ungdomar påverkas av den. Dåliga val av livsstil, bland annat brist på rätt kost och stress, har gjort skallighet allt genomträngande. Även om det är vanligare hos män, även behandlar en liten population av kvinnor med denna pinsamma hår problem. Men finns det en väg ut bortsett från dyra alternativet hårtransplantation? JA!

Det finns många effektiva sätt att bota håravfall. Låter det för bra för att vara sant? Läs vidare för att ta reda på mer om orsakerna, typer och de effektiva hem rättsmedel för skallighet hos män och kvinnor.

Vilka är orsakerna till skallighet?

När det gäller manligt håravfall eller kvinnliga mönster skallighet, genetik och hormoner spelar en viktig roll (1, 2). För skallighet och håravfall i allmänhet är en kombination av följande orsaker sett:

• Åldrande
• Hormonell obalans
• Skada eller brännskador
• Hårbotten infektioner som ringorm
• Järnbrist
• Otillräcklig proteininnehållet i kosten
• Familjehistoria av skallighet
• Medicinska tillstånd eller sjukdomar som orsakar håravfall
• Läkemedel som används vid kemoterapi (3)

Typer av skallighet

Beroende på orsaker och ålder och kön på den person, är skallighet kategoriseras i olika typer:

• Manligt håravfall - Denna ärftliga tillstånd ses hos män och kan börja med en kal fläck eller en vikande hårfäste.
• Kvinnliga mönster skallighet - Sett på kvinnor, detta är också relaterad till den genetiska sammansättningen hos individen. Det resulterar sällan i fullständig skallighet.
• Alopecia areata - Håravfall uppstår, vilket leder till kala fläckar. Detta kan också utvecklas till alopecia totalis om hela håret på hårbotten är förlorad.
• Ärrbildning alopeci - När kala fläckar utvecklas på grund av skada, brännskador, strålning eller sjukdomar (som hudinfektioner), kallas tillståndet ärrbildning alopeci.
• Toxic Alopecia - Vanligtvis tillfälligt, detta kallas av allvarliga sjukdomar, hög feber eller vissa mediciner.

Dessa var de olika typerna av skallighet du kan drabbas av (3). Identifiera dina symtom och använda de rättsmedel som anges nedan för att ta itu med överdriven håravfall och kala fläckar.

Hur man botar skallighet naturligt

1. Bästa oljor för att bota skallighet
2. Äppelcidervinäger
3. Aloe Vera
4. Lök saft
5. Ingefära
6. Methi
7. Kinesiska örter
8. Kaffe
9. Äggula
10. Lakritsrot

Effektiva hem rättsmedel för skallighet

1. Bästa Oljor att bota skallighet

(A) ricinolja För skallighet

Du kommer behöva

2 - 3 matskedar ricinolja

Vad du behöver göra

1. Lätt värma upp oljan och tillämpa den på hårbotten.
2. Lämna den på natten.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta 3 - 4 gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Massera ofta med ricinolja stimulerar rötterna av håret genom att öka blodcirkulationen i hela hårbotten. Det ger näring åt hårbotten med hälsosamma fetter och förhindrar uppkomsten av mjäll, också som kommer att underblåsa hårväxt (4).

(B) kokosolja för skallighet

Du kommer behöva

2 - 3 matskedar virgin kokosolja

Vad du behöver göra

1. Värm upp oljan i ett par sekunder och massera hårbotten med det.
2. Skölj av oljan efter 4 - 5 timmar. Du kan också hålla det på natten.

Hur ofta du bör göra detta

Gör detta två eller tre gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Kokosolja innehåller närande fetter och alfa-tokoferol som håller hårbotten föryngrad och återfuktad. Detta i sin tur bidrar till att stärka hårsäckarna och stimulerar hårväxten. Kokosolja är också rikt på antioxidanter som skyddar hårbotten och håret fibrer från skada (5).

(C) Peppermint olja för skallighet

Du kommer behöva

• 3 - 5 droppar pepparmintolja
• En kopp vatten
• Varm handduk eller duschmössa

Vad du behöver göra

1. Späd eterisk olja i vatten och applicera på din hårbotten och hår.
2.  Täck huvudet med varm handduk eller en duschmössa i 20 - 30 minuter.
3. Tvätta bort det med ett milt schampo.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Denna antiallergenic eterisk olja besitter antiinflammatorisk, antioxidant, och antibakteriella egenskaper. Det visades i en studie 2017 att pepparmyntsolja inducerade tillväxten av tjock och långt hår på bara några veckor (6).

(D) Pumpa Seed olja för skallighet

Du kommer behöva

• 1 tesked pumpa fröolja
• En matsked olivolja

Vad du behöver göra

1. Blanda oljor och applicera blandningen i hårbotten.
2. Lämna den på natten.

Hur ofta du bör göra detta

Tillämpa denna oljeblandning två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Pumpa fröolja har testats och visat sig fungera för behandling av manligt håravfall eller androgen alopeci (AGA). Den är rik på karotener, tokoferoler, och andra nyttiga näringsämnen som spelar en viktig roll i att vända alopeci. Dock är dess exakta verkningsmekanism för behandling av AGA fortfarande inte förstått (7).

(E) Siddha hår olja för skallighet

Du kommer behöva

• 100 ml jungfrulig kokosolja
• 4 - 5 kamfer tabletter

Vad du behöver göra

1. Krossa kamfer tabletter och blanda dem med kokosolja. Förvara i en lufttät behållare.
2. Applicera denna olja i hårbotten innan du går till sängs.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta varje natt eller åtminstone varannan natt för att se resultat.

Varför detta fungerar

Vi vet redan fördelarna med kokosolja för hårväxt. Kamfer sensibiliserar blodkärl och nerver i hårbotten, vilket ökar blodcirkulationen och främja hår återväxt (8).

(F) Taramira olja för skallighet

Du kommer behöva

2 - 3 matskedar taramira olje

Vad du behöver göra

1. Massera hårbotten med denna olja.
2. Lämna det på 2 - 3 timmar och sedan tvätta hårbotten (och hår) som vanligt.

Hur ofta du bör göra detta

Gör detta två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Extraheras från frön av Arugula, är taramira olja populärt kallas jamba olja i Hindi. Den innehåller rikligt med fettsyror och har anti-inflammatoriska och antifungala egenskaper. Håravfall och skallighet behandlas ofta med denna olja (9).

(G) olivolja för hår skallighet

Du kommer behöva

Jungfruolivolja

Vad du behöver göra

1. Hetta upp oljan i några sekunder och tillämpa den på hårbotten.
2. Massera hårbotten för 4 - 5 minuter.
3. Skölj håret på morgonen. Om du har ont om tid, lämna olja på minst en timme.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta tre gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Olivolja blockerar hormoner håravfall som produceras i hårbotten. Detta minskar håravfall och främjar en hälsosam hårväxt. Olivolja ger näring också huden i hårbotten och håller den infektion fria (10).

(H) Jojobaolja För skallighet

Du kommer behöva

Några teskedar av jojobaolja

Vad du behöver göra

1.  Massera in oljan direkt i hårbotten några minuter.
2. Lämna det på 3 - 4 timmar innan du sköljer bort det.

Hur ofta du bör göra detta

Gör detta två eller tre gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Denna olja är fördelaktigt att behandla skallighet som är icke-ärftlig. Det liknar det naturligt producerad olja genom huden och absorberas lätt. Den är rik på vitamin E, som tar bort den oxidativa stress som leder till skallighet och håravfall (11, 12).

(I) Tea Tree olja för skallighet

Du kommer behöva

• 3-4 droppar tea tree olja
• 2 matskedar bärarolja (oliv, kokos eller mandel)

Vad du behöver göra

1. Späd eterisk olja genom att blanda den med transportör olja som du väljer.
2. Tillämpa denna blandning i hårbotten och låt det sitta i minst en timme.
3. Skölj med ett milt schampo.

Hur ofta du bör göra detta

Tillämpa denna oljeblandning två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Extreme mjäll och infektioner i hårbotten kan ibland leda till kala fläckar. I sådana fall fungerar tea tree olja underbart eftersom det är ett brett spektrum antimikrobiella medel. Det är också rikt på antioxidanter som kan hjälpa föryngra hårsäckarna (13).

(J) Kalonji olja för skallighet

Du kommer behöva

• 1 matsked Kalonji olja
• 2 matskedar jungfruolja

Vad du behöver göra

1. Blanda de två oljorna väl och applicera blandningen i hårbotten.
2. Massera i några minuter och lämna den på i 15 minuter.
3. Skölj med ett milt schampo.

Hur ofta du bör göra detta

Gör detta varannan dag.

Varför detta fungerar

Kaloni olja är också känd som svart fröolja och är ofta föreskrivs i unanimedicin läkemedel för behandling av håravfall och kala fläckar. Det stärker hårsäckarna och återskapar dem, vilket leder till ny hårväxt (14).

Tillbaka till innehållsförteckning

2. Äppelcidervinäger för skallighet

Du kommer behöva

• 1 - 2 matskedar äppelcidervinäger
• En kopp vatten

Vad du behöver göra

1. Späd ACV med vatten och använd skölja håret med det efter att du har tvättat bort ditt schampo.
2. Massera hårbotten för en minut eller två och sedan skölja bort ACV med vanligt vatten.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

ACV balanserar pH i hårbotten och tar bort alla mikrober som kan hindrar hårväxt. Det stimulerar också cirkulationen, vilket kan hjälpa till med hår återväxt (15).

Tillbaka till innehållsförteckning

3. Aloe Vera för skallighet

Du kommer behöva

Aloe vera gel

Vad du behöver göra

1. Tillämpa antingen färsk aloe gel eller en organisk version köpt från butiken på din hårbotten och mellan hårstrån.
2. Håll det på 15 - 20 minuter.
3. Skölj håret som vanligt.

Hur ofta du bör göra detta

Gör detta två eller tre gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Tillämpa aloe vera klistra på hårbotten bort torrhet och bidrar till att upprätthålla dess pH-nivåer. Detta ökar hårväxt (16).

Tillbaka till innehållsförteckning

4. Lök saft för skallighet

Du kommer behöva

• En medelstor lök
• 1 matsked honung
• Bomullsboll

Vad du behöver göra

1.  Riv löken och pressa ut sin juice.
2. Till detta lägger honung och blanda väl.
3. Med hjälp av bomull, tillämpa detta i hårbotten och låt det sitta i 20 - 30 minuter.
4. Tvätta hårbotten och håret med schampo.

Hur ofta du bör göra detta

För bästa resultat, upprepa detta två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Lök regenererar hårrötterna och när det blandas med honung, det fungerar utmärkt vid behandling av håravfall. Tillämpning av blandningen på kala fläckar hjälper till att förbättra hårväxten (17). Men kom ihåg att tvätta bort ordentligt, eller om du blir kvar med en överväldigande stank av lök!

Tillbaka till innehållsförteckning

5. Ginger För skallighet

Du kommer behöva

• 1 - 2 inches ginger root
• 2 msk olivolja eller jojobaolja

Vad du behöver göra

1. Riv ingefäran och dränk den i oljan några minuter.
2. Tillämpa detta på hårbotten (tillsammans med ingefära bitar) och massage för 2 - 3 minuter.
3. Lämna det på i 30 minuter och sedan schamponera håret.

Hur ofta du bör göra detta

Gör detta regelbundet två gånger i veckan för ett par veckor, och du kommer att märka resultat.

Varför detta fungerar

Ingefära innehåller bioaktiva föreningar som stimulerar cirkulationen till hårbotten och förnya hårsäckar (18).

Tillbaka till innehållsförteckning

6. Methi För skallighet

Du kommer behöva

• 2 - 4 matskedar methi pulver (bockhornsklöver)
• Vatten eller kärn

Vad du behöver göra

1. Lägg tillräckligt med vatten eller kärnmjölk till bockhornsklöver pulver för att få en pasta med medelkonsistens.
2. Tillämpa detta på din hårbotten och låt det sitta i ungefär en timme.
3. Tvätta bort det försiktigt med ett schampo.

Hur ofta du bör göra detta

Applicera detta hår mask en eller två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Tillämpningen av bockhornsklöver pasta är ett bra sätt att stall hår falla och förnya tillväxten av hårsäckarna. Den innehåller förstadier till hormoner och andra proteiner som hjälper till att håret återväxt (19).

Tillbaka till innehållsförteckning

7. Kinesiska örter för skallighet

Kinesisk medicin föreslår användning av olika örter för att ta itu med olika typer av skallighet och håravfall. Fo-ti, Reishi svamp, Ginkgo, Drynaria och Morus Albus är det förskrivna kinesiska örter för skallighet. Dessa örter arbetar oftast genom att öka cirkulationen i hårbotten eller arbetar som en renande tonic för kroppsvätskor (20, 21). Konsultera en kinesisk medicin specialist för att känna den rätta kombinationen och rätt dos för att behandla din skallighet.

Tillbaka till innehållsförteckning

8. Kaffe För skallighet

Du kommer behöva

• 1 matsked honung
• En matsked olivolja
• 2 teskedar kaffepulver

Vad du behöver göra

1. Blanda allt väl och applicera blandningen som en mask i hårbotten.
2. Lämna det på i 20 minuter.
3. Skölj med ditt vanliga schampo.

Hur ofta du bör göra detta

Använd detta kaffe hårinpackning två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Vem visste koffein ökar vår morgon kopp kaffe ger oss kan användas för behandling av håravfall och skallighet! Effekten av koffein för att främja hårväxt genom att hämma tillväxten hinderfaktorerna testades genom olika grupper av forskare. De drog slutsatsen att koffein faktiskt kan förbättra hårväxten (22, 23).

Tillbaka till innehållsförteckning

9. Äggula För skallighet

Du kommer behöva

Ett ägg

Vad du behöver göra

1. Separera äggulan och slå det på rätt sätt.
2. Applicera pastan på de bakomliggande folliklar liksom håret och lämna den på en timme.
3. Skölj med schampo.

Du kan använda hela ägg för håret mask.

Hur ofta du bör göra detta

Använd denna ägg hårinpackning två gånger i veckan under några veckor, och sedan kan du använda den en gång i veckan.

Varför detta fungerar

Ägg är en av de bästa proteinkällor. Protein i stor utsträckning som krävs för hårväxt och för att förhindra håravfall. Även stinkande, är det ett bra alternativ för hårväxt. Det ökar inte bara tillväxt, men också gör håret silkeslen, glänsande och bouncy (24).

Tillbaka till innehållsförteckning

10. Lakritsrot För skallighet

Du kommer behöva

• 1 tesked lakrits rot pulver
• 1 - 2 kopp mjölk
• En nypa gurkmeja
• Badmössa

Vad du behöver göra

1. Blanda lakrits pulver och gurkmeja i mjölken och tillämpa den på din hårbotten.
2. Täck huvudet med en duschmössa och lämna den på natten.
3. Skölj hårbotten och hår som vanligt på morgonen.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta tre gånger i veckan för att se resultat i ungefär en månads tid.

Varför detta fungerar

Denna åtgärd fungerar bra även för manligt håravfall. Det motverkar hormonet orsakar håravfall och därmed återställa naturliga hårväxt (25).

Tillbaka till innehållsförteckning

Innan du använder någon av dessa åtgärder, att förstå orsaken till din skallighet och sedan välja ett botemedel som passar dig bäst. När det gäller håravfall och skallighet, är utvecklingen långsam, men det är definitivt där. Ha tålamod, och du kommer definitivt att märka en skillnad när du använder ovanstående åtgärder. Här är några andra metoder för att förebygga och behandla skallighet.

Andra sätt att behandla skallighet

(I) Diet för skallighet

För att bibehålla hälsan hos ditt hår, måste du undvika vissa ohygieniska och skräpmat när de bromsar hårväxt. Dricka tillräcklig mängd vatten och hålla sig hydrerad är de bästa sätten att förhindra håravfall. Inkludera tillräckligt delar av livsmedel som nämns nedan i din vanliga kost.

• C-vitaminrika livsmedel såsom citrusfrukter och guava.
• Magert kött, kyckling och fisk (att leverera tillräckligt med protein till hårsäckarna).
• Vitamin A och betakaroten som innehåller livsmedel som gröna bladgrönsaker, broccoli, squash, melon, och aprikoser.
• Livsmedel rika på kiseldioxid som jordgubbar, röd paprika, vete, korn, havre, ris och bönor.
• Mjölk, yoghurt och ägg.

Detta hälsosam kost kommer inte bara att förbättra din hälsa, men också bidra till en frisk hårbotten.

(Ii) Vitaminer För skallighet

Vitamin A, B, C och E är viktiga för frisk hårväxt. De bevara friska blodcirkulationen samtidigt som de nödvändiga näringsämnen och prekursorer för hårväxt. Hårsäckarna kvar i optimal hälsa, och din hårbotten kommer att behandlas i en sund tillväxt av tjockt hår. Brister i dessa vitaminer har förknippats med håravfall, så det är viktigt att upprätthålla en diet med tillräckligt mycket av dessa vitaminer (26). Några exempel på kost tillägg har nämnts redan. Du kan också välja vitamintillskott, men innan du gör, bekräftar lämplig dos från en läkare.

(Iii) Leech terapi för skallighet

Ayurveda använder en alternativ medicin behandling som involverar användningen av blodiglar att suga blod i hårbotten, vilket förbättrar cirkulationen. Detta bidrar till att täcka de kala fläckar med färsk hårväxt (27). Denna teknik bör endast administreras av en utbildad professionell. Kontakta din lokala alternativ medicin specialist för att veta mer detaljer om detta förfarande.

(Iv) Akupunktur För skallighet

Akupunktur, en kinesisk medicinsk praxis, innebär aktivera triggerpunkter i ditt sinne som kommer att skapa en balans i kroppsvätskor och energier och lösa problemet. För skallighet, det finns många akupunkturpunkter som aktiveras. Denna behandling används vanligtvis i samband med ett naturläkemedel och vitamintillskott.

Varning

Försök inte akupunktur själv. Utnyttja tjänsterna av en utbildad professionell för säker behandling.

(V) Laserbehandling För skallighet

Låg laser ljusterapi finns på kosmetiska kliniker för att främja hår återväxt och täcka kala fläckar på hårbotten. Det är ett dyrt förfarande, och det finns många experter på området som inte är övertygade om dess effektivitet. Om du vill gå för detta förfarande att behandla din skallighet, göra grundlig research och sedan ta ett beslut. Gå till en känd klinik och få de bästa råden.

Dessa var de alternativa sätt att bli av skallighet. Följ dessa tips tillsammans med en hälsosam diet och komplettera intag för att förhindra för tidig skallighet.

Hur kan man förhindra skallighet

• Kamma håret är nödvändigt, men kamma det alltför ofta kan försvaga hårsäckar och kan resultera i håravfall. Så avstå från överdriven kamning.
• Varmvatten kan försvaga hårsäckar, vilket resulterar i gallring av håret. Använd kallt eller normal vattentemperatur att skölja håret.
• Använd örter eller organiska schampo som inte innehåller kemiska tillsatser som kan skada dina hårsäckar.
• Massera hårbotten regelbundet med olja för att främja cirkulationen och hålla hårbotten näring med alla viktiga näringsämnen.

Kan en kvinna få manligt håravfall?

Endast män drabbas av manligt håravfall. När en liknande typ av överdriven håravfall hos kvinnor är det känt som kvinnliga mönster skallighet. Dess exakta orsaken är oklar, men som manligt håravfall är hormoner sägs vara inblandade.

Håravfall är ett förödande tillstånd som drabbar miljontals män och kvinnor runt om i världen. Huskurer kan användas utan några bekymmer eftersom de inte har några negativa effekter alls. Och de är lätt tillgängliga i köket och / eller en närliggande marknad. Du behöver inte borra ett hål i din budget för att behandla skallighet. Dessa billiga hem rättsmedel för skallighet kan göra susen.

Hoppas du hittade den här artikeln till hjälp. Gör dela dina synpunkter med oss ​​i kommentarerna.