10 effektiva mexikanska smink, skönhets- och fitnesshemligheter avslöjade

Thalia, Maite Perroni, Salma Hayek och Pauline Rubio, dessa fyra damer är mycket vacker och charmig. Men tänk vad dessa vackra damer har gemensamt? De är alla mexikanska. Mexikanska kvinnor har beundrad för sin karismatiska skönhet och perfekt kondition sedan åldern av Maya !!

Det är mycket fascinerande att veta hur de lyckas förbättra och ta hand om den mörkare hud som mexikaner tenderar att ha. Så hur gör de det? Lägg ner ditt pass, du behöver inte gå någonstans för att ta reda på. Här jag ge dig några av de underbara mexikanska skönhet tips som gör dem så vacker...

Mexikanska Beauty Tips & mexikanska Makeup Tips

Låt mig avslöja några skönhet och makeup hemligheter mexikanska kvinnor:

1. Tepezcohuite Tree produkter:

Barken av Tepezcohuite träd är berikad med kraftfull analgetisk, anti-mikrobiella och regenerativa egenskaper. Hudkräm gjord av bark är populärt används av mexikanska damer. Det hjälper i kampen med de olika hudsjukdomar som rynkor, brännskador, eksem, ärr, akne, psoriasis och hudbristningar. Denna bark är också pulver vid behandling av brännskador och mindre skador.

2. Exfoliering:

Exfoliering är mycket viktigt enligt mexikaner. De håller grovt havssalt i sina badrum. Före bad de gnugga den över hela sin kropp för exfoliering. De använder även andra exfolierande produkter som luffa s exfolierande svampar, exfolierande kropps handdukar och exfolierande kropps vantar.

3. Jalapeno och Tequila:

Detta är förmodligen den bäst bevarade mexikanska hemlighet. De tvätta håret med peppar och tequila för att få långa och läckra flätor. De blöta jalapenos i tequila för några dagar och hålla blandningen i solen. De tvätta håret med hjälp av denna blandning två gånger i månaden. Detta håller håret friskt, glänsande och lång. Det ökar också hårväxten.

4. Cactus:

Cactus är mycket vanligt förekommande i Mexiko. Folk lägger kaktus innards över hela kroppen medan kroppen massage session. Det har healing, kylning och avgiftande effekter. Det kommer också att fräscha' upp dig, väcka dina sinnen och unclogs porerna.

5. Avocado:

Avocado är en super frukt i Mexiko. Du hittar avokado i nästan allt du äter, emot det allt du äter. Mexikaner också göra ansiktsmasker och hår masker med avokado. Avocado främjar viktminskning som förbättrar hälsan och elasticitet i huden.

6. Ljus makeup:

Mexikanska skön undvika att använda tunga och cakey makeup. De tror att tung makeup förstör hälsan hos huden gör det tråkigt och lös. De föredrar att använda ljus makeup. Enligt dem är det mycket viktigt att du tar bort makeup ordentligt innan sova. Detta gör att huden andas ordentligt.

Nu när vi har diskuterat skönhets- och makeup hemligheter mexikaner. Nu ska jag gå vidare och avslöja några mexikanska fitness och kost hemligheter dessa perfekt in-form och vackra mexikanska damer.

Mexikanska Fitness & Diet Secrets

7. Övervaka din kalori- och fettintag:

Mexikansk lokal mat är en fälla för fett, kalorier eller natrium. Vanligtvis mexikanska livsmedel som fettrik kött, stekt tortilla, ost, gräddfil, friterade combo rätter etc är höga i fett och kalorier. Så det är mycket viktigt att övervaka din del av vad du äter. Liksom ost, är det ett kraftpaket av kalcium och protein, men är också berikat med mättat fett. Så det bör avnjutas i en mycket liten del.

8. Bönor och andra planteras:

Bönor är också en viktig del av mexikansk mat. De är låga i kalorier och laddade med fibrer och kolhydrater. Dessa egenskaper gör dem en hälsosam glädje att äta. Andra livsmedel som färska grönsaker, tomater, sallad och salsa är också bra för hälsan. Dessa livsmedel är färska och hälsa som främjar god hälsa.

9. Workout on-the-go:

Mexikaner behålla sin kondition genom att regelbundet träna. Men denna dagliga motion är utrustning fria. Övningar som crunches, utfall, sträckor, knäböj och yoga är en del av deras morgon- eller kvällsrutin. Detta sparar tid för att gå till gymmet och upprätthåller fitness.

10. Ät fisk:

Mexikaner älskar att äta fisk. Den kost som innehåller omega - 3 rika fisk tenderar att hjälpa till att kontrollera vikten. Det förbättrar också glans gör det glänsande och smidig. Om inte fiska, då mexikaner innehålla någon annan omega - 3 tillägg i sin kost som hjälper till att bibehålla sin hälsa och kondition.

Är inte dessa skönhet och fitness hemligheter bara underbart? Och-naturligtvis de kan enkelt implementeras i din rutin också. Så nu vet du vad du behöver göra för att uppnå detta eterisk mexikanska skönhet.