6 enkla, hemlagade Body Scrubs för underbar, glödande hud

De flesta av oss svär vid vår dagliga hudvård regim. Från fukt att tona till rengöring, gör vi det hela. Efter grundläggande vård rutiner är stor, eftersom det håller huden ren och fri från fläckar och finnar. I de flesta fall förblir denna hudvård begränsad till ansiktet. De flesta kvinnor helt glömma att ta hand om huden på resten av kroppen. Detta leder till tråkig och livlös hud och tecken på åldrande är snart att följa.

Med vacker och frisk hud innebär att ta hand om hela din kropp, och inte bara ansiktet. När det gäller att ta hand om kroppen, skura kroppen är en av de mest förbisedda aspekterna. Vi kan vara ganska regelbundet med ansiktsskrubb, men resten av kroppen ofta försummas. Inte för att jag klandrar dig! Skrubba hela kroppen är en mödosam process. Till skillnad från ansiktsskrubb, kroppsskrubb tar mer tid och ansträngning. Men det behöver göras.

Om du vill bli vacker, fick dig att ta hand om hela kroppen, inte bara ditt ansikte! Och för att ge dig en hjälpande hand, vi listar de fem super enkla bodyscrub recept som du kan förbereda i ditt eget kök. Låt oss komma igång med listan, ska vi?

Fördelarna med att använda hemgjord Body Scrubs

• Dessa är lätta att förbereda och billigt.

• Även dessa scrubs är mycket effektiva när det gäller att föryngra huden samtidigt som det smidigt.

• Utöver allt detta, de hjälper också till att ta bort döda hudceller som lämnar porerna rena.

Hemlagad kroppsskrubb kan göras med hjälp av olika ingredienser. Välj någon av följande hemlagad kroppsskrubb att exfoliera huden en eller två gånger i veckan.

6 Brilliant Kropps Scrubs

1. Coffee Body Scrub

Detta kommer att skrubba bort alla dina döda hudceller, avslöjar mjukare och friskare hud. Det kommer att lägga fukt till huden och är särskilt bra för vintrar, eftersom det kommer att hjälpa till att förbereda huden för att möta den hårda vädret. Medan peeling och gör din hud renare, bidrar detta scrub också minska uppkomsten av celluliter.

Vad du behöver

• ¼th kopp målet kaffe
• ¼th dl socker
• 2 matskedar extra virgin olivolja
• 3 E-vitamin kapslar

Hur man förbereder

• Blanda socker med målet kaffe, olivolja, och den extraherade oljan från slitsen E-vitamin kapsel. Vrid den till en pasta.

• Du kan lägga till en matsked havssalt och kokosolja varje också.

Hur man använder

• Använd denna blandning att skrubba hela kroppen.

• Skrubba bort försiktigt i 10 till 15 sekunder tills du känner din hud har blivit mjuk och silkeslen.

• Skölj bort det med ljummet vatten

• Se till att du använder en duschkräm för att uppleva mjukhet i huden.

• När detta är gjort, tillämpa en fuktighetskräm som du väljer att behålla fukten.

Kaffe är en stor scrub för vår hud, eftersom det hjälper till att bekämpa celluliter. Socker fungerar som en peeling. Det hjälper till att avlägsna ytskiktet av döda hudceller. Du kan också använda farinsocker istället för den vanliga vitt socker. Olivolja tränger djupt in i huden och skyddar huden från åldrande. Det gör huden smidig och förser den med en ungdomlig glöd. Vitamin E har antioxidativa egenskaper som skyddar och reparera hudceller. Det bidrar till att göra huden mjuk och smidig.

2. Citron och socker Body Scrub

Detta är en av de bästa formerna av peeling som hjälper till att bli av med grov hud. Det hjälper dig att få mjuk och smidig hud.

Vad du behöver

• En kopp granulerat socker
• 1 tesked citronsaft
• 6 matskedar olivolja eller mandelolja

Hur man förbereder

Blanda alla ingredienser väl. Din scrub är klar

Hur man använder

• Fukta din hud när du går för en dusch

• Nästa, massage och skrubba över hela kroppen.

• Skölj bort det och torka

• Du kommer genast att känna skillnaden i din hud!

• De som har mycket torr hud kan använda en fuktighetskräm som de själva väljer att hjälpa behålla fukt. Olivolja eller mandelolja i scrub kommer också att fungera som en naturlig fuktighetskräm för huden.

3. Farinsocker och Vanilla Scrub

Detta är en av de scrubs som får dig att känna att du är i ett spa! Brunt socker exfolierar medan vaniljstänger luktar himlen. För att göra detta enorma scrub, behöver du följande ingredienser.

Vad du behöver

• 1 - 4:e kopp farinsocker
• 1 - 4: e kopp vitt socker
• 2 msk råsocker
• 2 msk av solrosolja
• Frön från en vaniljstång eller 1 och 1-4 tsk vaniljextrakt

Hur man förbereder

Blanda ingredienserna väl.

Hur man använder

Massera skrubba med mjuka cirkelrörelser över hela kroppen.

4. Citron och honung Scrub

Är det inte bra om din scrub kan ta bort en del av din solbränna också? Denna citron och honung skrubba gör precis det! Lemon är känd för att lätta på huden medan honung fungerar som en fuktighetskräm som det är en fuktighetsbevarande.

Vad du behöver

• 3 - 4 matskedar honung
• 3 - 4 msk citronsaft
• 2 - 3 matskedar socker (valfritt)

Hur man förbereder

För att göra denna scrub, bara blanda citronsaft och honung. Du kan lägga till lite socker för att få skrubbeffekt. Annars exfolierar detta utan fysisk exfoliering.

Hur man använder

Applicera på hela kroppen och massage för en minut eller så.

5. Lavender havssalt Scrub

Lavendel är en av de mest underbara eteriska oljor som människan känner till. Och havssalt är känd för sina avgiftande egenskaper.

Vad du behöver

• 1 - 2 kopp finkornigt havssalt
• 2 msk grov Kosher salt
• 5 msk av solrosolja
• Cirka 15 droppar eterisk lavendelolja
• 1 - 2 tsk torkad lavendelknoppar

Hur man förbereder

Blanda ihop dem och säga hej till en gudomlig luktande bodyscrub.

Hur man använder

När du blanda ingredienserna, knäade dem väl för att uppnå god hydrering av socker i hopkok av oljor. Skrubba bort för en härlig hud!

6. Sugar och mandelolja Scrub

Detta är en fantastisk grundläggande scrub som erbjuder en mängd fördelar. Socker är en fantastisk skurmedel och mandelolja har många, många fördelar. Den återfuktar huden, har en fantastisk doft och dessutom minskar slipande effekt av sockret.

Vad du behöver

• 1 - 2 dl socker
• 3 - 4 msk mandelolja

Hur man förbereder

Blanda båda ingredienserna för att få en grov pasta.

Hur man använder

Skrubba hela kroppen försiktigt och hålla den på några minuter före sköljning. 

Tips

Följ tips för att få den rätta skrubbeffekt.

• Sugar tar tid att lösa sig i olja. Så om din hud är extra känslig, häll i mer olja.

• Om du vill ha en terapeutisk effekt kommer eteriska oljor vara till stor hjälp.

• Ta ett bad för att detox huden bättre, men se till att hålla dig hydrerad.

• Efter skrubbning, använda en bra fuktkräm för att återfukta huden.

Regelbunden skrubb tar bort solbränna och döda celler och hjälper till tillväxten av nya celler också. Men kom ihåg att inte överdriva det, eftersom det kan göra din hud anbud. Dessa helt naturliga kroppsskrubb hjälper förnya hudens yta för att avslöja slätare hud som lyser med god hälsa. Eftersom dessa är naturliga, det finns ingen risk för någon reaktion eller allergi.

Försök dessa ut hemma och berätta vilken som fungerade bäst för dig. Vi ser fram emot att höra om det i kommentarerna nedan!