6 fantastiska fördelar med Hammer Strength träning för att stärka din kropp

Har du någonsin märkt fitness utrustning i dig gym? Är de säker, tillförlitlig och effektiv? Eller är du funderar på att göra ett hem gym och förvirrad om vilken utrustning att köpa? Här är din guide till en av de bästa raderna i träningsutrustning och det är Hammer Strength!

Vad är Hammer Strength?

Hammer Strength är en linje av elitstyrka utrustning som skapats av Gary Jones 1989. Jones använde biomekanik för att skapa dessa top of the line utrustning. Han skapade denna utrustning han ville förbättra styrketräning och skapa utrustning som är säkra, effektiva och trevlig.

Han säger att han ville utveckla 'styrketräningsutrustning som speglar människans rörelser och ger användarna den säkraste och mest effektiva och tillfredsställande träning möjligt'. Mycket sofistikerade Computer Aided Design (CAD) solidmodellering mjukvara programmeras för att förbereda 3D-modeller av utrustningen. Namnet på bolaget innebär tunga och hårda kärnan träning. Hammer Strength köptes av Lifefitness 1997. Redan nr.1 i Plate Loaded utrustning, nu Hammer Strength erbjuder världens modernare maskiner och annan styrketräning utrustning, såsom bänkar och hyllor. Lifefitness beskriver nu raden som 'kraftfull. Oländig. Pålitlig.'

Fördelarna med Hammer Strength Utrustning:

Det är inte utan skäl som Hammer Strength är tippad som en av de bästa utrustningen linjer i världen. Utrustningen erbjuder en myriad av förmåner. Här är varför du bör överväga Hammer Strength när du väljer ditt träningsredskap nästa gång.

1. Biomechanics:

Jones använde biomekanik som grund för sin utrustning linje. Han ville skapa utrustning som följde 'naturliga' rörelse bågar. Han använde vetenskapen om mänskliga rörelser för att utveckla Hammer Strength. De mönster var ett resultat av ett stort antal samråd med sport läkare, kiropraktorer och pro idrottare. Biomekaniska design gör Hammer Strength utrustning säkrare för träning. Den är utformad för att minska risken för skador och samtidigt förbättra dess effektivitet i det dagliga livet utbildning.

2. Isolateral Technology:

Iso-lateral teknik är ett patent av Hammer Strength, vilket gör denna utrustning unik. Denna teknik gör det möjligt för musklerna att gå igenom unika sortiment av rörelse som är biomekaniskt naturligt för oss. Denna utrustning kombinerar ensidiga rörelser med konvergerande och divergerande bågar att bygga funktionell styrka. Det gör att utövaren att flytta armar och ben oberoende av varandra. Vi kan flytta både armarna samtidigt, en arm i taget eller växelvis. Det hjälper i utbildning både sidor av kroppen lika, så att den starkare sidan inte överskugga svagare. Och på samma gång, kan du träna din svagare sidan bli starkare.

3. Mark baserad teknik:

Markbaserad teknik tillåter träning med fötterna på jorden. Markbaserade maskiner rörelse baserad snarare än muskler baserade. Det förbättrar kroppens totala stabilisering förbättrar balansen och ger större funktionella träning.

4. Strukturell Integritet:

Hammer Strength motion utrustning är utrymmet effektivt, säkert och kontrollerbar. De erbjuder maximal strukturell integritet, hållbarhet och komfort. Kuddarna och grepp som används i maskinerna är non-marking och fjädrande. Vidare är säkerheten den främsta fokus i denna utrustning. Kvaliteten på dessa utrustningar kan gissas från det faktum att de flesta av utrustningen kommer med en 10-års garanti. Företaget hävdar att dessa utrustningar är avsedda att ge resultat.

5. Total Body Training:

Iso-lateral rörelser tillåter utövaren att blanda ihop hammaren träning och träffa olika muskelgrupper samtidigt. Detta gör att man kan bättre träna hela kroppen. De val av övningar man kan göra är aldrig slut.

6. Advanced Performance Training:

Den biomekaniska teknik som används för att utveckla dessa instrument hjälper idrottare att förbättra sin on-fältprestanda. Denna utrustning används av proffsen liksom vanliga entusiaster. Det är också lämplig för alla nivåer av motionärer. En nybörjare och en avancerad motionär kan använda samma utrustning genom att justera den enligt hennes nivå.

Hammer Strength är barnet Jones innovativa sinne och engagemang. Företaget håller för närvarande 25 patent för innovativa funktioner och har mer än 60 olika styrketräningsutrustning enligt det namnet. Det viktigaste om Hammer Strength är att 'användare' är alltid i fokus.

Har du någonsin använt Hammer Strength utrustning? Vad var din erfarenhet? Dela med oss ​​i kommentarerna nedan.