10 biverkningar av att ha höga klackar

Älskar du bära höga klackar? Känner du din fest ensemble är ofullständig utan din favorit stilettos?

Ett par höga klackar är ett måste modeaccessoar för kvinnor över hela världen. Men är du medveten om de hälsorisker som är förknippade med att bära dessa mördare klackar? Tja, artikeln ger dig tio hälsoskäl till varför du bör säga nej till dessa penna klackar! Vill du veta vad de är? Läs inlägget!

Låt oss ta en titt på biverkningar 10 att bära höga klackar:

1. Sänk Back Pain:

Höga klackar är den ultimata mode uttalande för kvinnor. De är oftast chic och sexig och kan din stil kvoten. Men komfort och stilettos inte går bra ihop. De höga klackar ger inte fullständigt stöd för fötterna. Det orsakar en ojämn fördelning av vikt som kan utlösa ömhet, inflammation och smärta i nedre delen av ryggen (1).

2. Ont Kalvar:

Ömma vadmusklerna är en annan bieffekt av dessa spetsiga klackar. Det kan också leda till utskjutande vener, som inte bara ser skrämmande men är oerhört smärtsamt också. Om du vill stoltsera din tonas ben undvika höga klackar (2).

3. Foot Pain:

Höga klackar eller stilettos har en viss form och design som ser modet. Efter en lång dag på fötterna i den obekväma skor, är du mest sannolikt att drabbas av en fot värk. Du kan uppleva en skarp smärta i tårna, tunga, båge eller häl (3).

4. Ankelstukning:

Ett par designer klackar kan lägga glamour och salvor till din garderob. Du kan bära höga klackar bara om du går på jämna ytor. Potthål, stötar och gatsten kan vara potentiella party poopers väntar på dig att halka och vrickning din fotled. Bortsett från fotled vrickning, kan en nedgång som detta också leda till brutna fotleder, blåmärken armbågar och knän. Om du landar olyckligt, kan du även drabbas av en hjärnskakning. Avstå från att använda dina stilettos på en daglig basis. Om du måste ge efter för dina skor fetisch, gör det bara vid speciella tillfällen (4).

5. Awkward Spinal Curve:

De flesta fashionistas bär stilettos stoltsera deras timglas figur. Höga klackar gör nedre delen av ryggen båge ut mer än vanligt. I själva verket är höjden av hälen direkt proportionell mot graden av bågen i ryggen. Den besvärliga bågen kan orsaka otrevliga smärtor i övre och nedre ryggen regioner (5).

6. Constricts blodkärl:

Hög klack skor brukar göra fötterna verkar längre och tunnare. Skon formen pressar foten i en position som verkligen inte är naturligt och är allt annat än bekväm. Stressen på foten kan resultera i en förträngd blodflödet. I extrema fall kan det leda till att blodkärlen att gå sönder (6).

7. Crooked Fötter:

Hammare tå är en av de mest farliga biverkningar av höga klackar på fötter. Den onaturliga ställning av foten, påfrestningarna på kalvarna, blodkärl och tillbaka resultatet i en missbildning av foten, kallad hammare tå (7).

8. Försvagas Ligament:

Höga klackar försvaga dina ligament. Du bör hoppa över glamorösa skor för att skydda fötterna från skada.

9. Knee Pain:

Den besvärliga krökning av benet iklädd högklackat sätter för mycket press på knäleden. Det leder ofta till fall av artros hos människor.

10. Översträckning I Toes:

En annan negativ effekt av att bära klackar hela tiden är att det fixar din tå i permanent översträckning.

Nu vet du hur en elegant tillbehör kan ta en vägtull på din hälsa. Vi hoppas att läsa om dessa biverkningar av högklackade skor får dig att tänka två gånger innan glider in dem varannan dag.

Om du har drabbats av någon hälsofråga på grund av att bära klackar, vänligen dela din upplevelse här.