Nyheter

20 sätt Du saboterar din hud i din 20

20 sätt Du saboterar din hud i din 20

De ovälkomna Zits som utvecklar natten och rutin finnar kan vara så frustrerande, särskilt när de hoppar ut precis innan en mycket efterlängtad händelse. Om du är i 20-årsåldern, skulle du ha befunnit dig i en liknande situation helt några gånger vid det här laget! Ibland kan vi anta att oavsett vilka produkter vi använder, eller hur mycket vård vi vidta för att skydda vår hud, kommer finnar kvarstår. Detta är dock inte fallet. Nedan finns 20 olika sätt vi hemlighet orsakar mer skada på vår hud än nytta:

1. Du är stressad

Oavsett orsaken är, kan stressen utlösa förödelse på huden, och oavsett hur många hudvårdsprodukter och anti-aging krämer som du använder, kommer du inte att kunna lösa det. Stress gör huden matt, och detta kan råda livslång.

Försök att undvika stress genom att ta en paus från ditt fullspäckade schema och njuta av ditt liv till fullo.

2. Du Pop dina finnar

Jag vet, på väg ut till kontoret med en finne stirrar tillbaka på dig låter inte händer alls. Men det betyder inte att du ska sticka den. Låt det dyka på egen hand.

load...

Genom att spräcka dina finnar, du faktiskt orsaka porerna att förstora och gör dina fläckar ser ännu värre.

3. Du Bär Heavy Makeup

Tillämpa tung makeup på huden täpper till porerna och inte låter huden andas, vilket resulterar i acne. Gå lätt och naturligt med din makeup och ge huden en paus.

4. Du är för lat för att tvätta ansiktet innan sova

Bara för att du är utmattad efter en lång dag på jobbet, betyder det inte att man kan bortse från att rengöra huden. Detta kan leda till en ansamling av olja och smuts på huden, och i allvarliga fall kan det också orsaka bakterieinfektioner.

load...

5. Du Dela din makeup

Bara för att du älskar dina vänner och rumskamrater mycket och dela nästan allt med dem, betyder det inte att de ska ha ett frikort att använda din makeup kit. Dela din makeup kan göra dig mottaglig för hud- och ögoninfektioner, och det kan leda till andra sjukdomar också. Så det är bättre att informera dina vänner i förväg att du inte delar din makeup.

6. Du undvika anti-aging produkter

Du kanske tror att det är för tidigt för dig att börja använda anti-aging krämer, men verkligheten är helt annorlunda. De produkter som du börja tillämpa i mitten - 20s har en stor inverkan på huden och kan göra det ser tråkigt och torrt. Så är det alltid rekommenderat att använda anti-aging krämer i ansiktet, halsen, bröstet och händerna.

7. Du väljer fel makeup produkter

När du väljer makeup produkter, du ofta gå för produkter som rekommenderas av dina vänner. De kan fungera bra på din väns hud, men kanske inte har samma effekt på huden. Och om du använder en felaktig formel, kan det orsaka finnar, som kan vara mer stressande. Innan du börjar använda en produkt, se till att det är rätt produkt för din hud.

8. Föredrar du att Tan att du gillar ser ut som en bronsBombShell

Det råder ingen tvekan om att mörka hud ser underbara, men det betyder inte att du ska låta din hud solbränna att få det hy. Tanning orsakar för tidigt åldrande och hudcancer, och slutresultatet är sämre. Om du ändå vill att hy, kan du slather på en själv sol eller en spray tan som är lätt tillgängliga på marknaden.

9. Du inte använda solskyddskräm

En av de stora sätt som du sabotera din hud är genom att inte tillämpa solskyddsmedel eftersom du tycker att det bryter ut huden. Om du använder fel solkräm, kan det täppa till porerna och utveckla fläckar. Satsa på en solkräm som matchar din hudtyp och bära en hatt när du är ute i solen.

10. Du inte dricker tillräckligt med vatten

Om du inte dricker minst åtta glas vatten om dagen, kommer din kropp inte få önskad mängd fukt, och som kan visa upp så torr och fjällig döda celler på huden.

Se till att du dricker tillräckligt med vatten så att huden och kroppen förblir släckt och fylls alla gånger.

11. Du hoppar över måltider

När du hoppar över en måltid, är din hjärna körs på en tom och hungrig mage, som kan orsaka huden torka snabbt och åldras snabbare. Se till att du packa tillräckligt nyttiga snacks i väskan och hålla äta något med jämna mellanrum. Detta kommer inte bara att hålla hungern borta, men kommer också att hålla huden frisk.

12. Du äter för mycket socker

Konsumerar för mycket socker kan bryta ner kollagen, vilket glykation och slapp hud över tiden. Växla till ett hälsosammare alternativ och hålla huden stram och frisk.

13. Du Touch Ständigt din hud

Varje gång du trycker ditt ansikte, kan du bakterierna att överföra från dina fingertoppar på ditt ansikte, och detta kan utlösa en ny breakout, acne, och även hamna i ojämn och prickade hud. Nedre raden: inte i onödan röra eller plocka på huden.

14. Du Party A Lot

Det är kul att festa med dina vänner, men vänder dricka till en daglig vana är inte bara ohälsosamt men också torkar din hud. Om du har en drink, se till att du kompensera genom att följa upp det med ett glas vatten. Detta kommer att hjälpa dig att fylla på förlorad fukt i huden.

15. Du röker medan du dricker

Bumming en cigarett medan drickande orsakar elastin och kollagen för att bryta ner, lämnar huden saggy.

16. You Love experimentera med droger

Som vi alla vet, droger är inte alls bra för hälsan. De har en enorm inverkan på vår hud också. Undvik droger och gör din hud ser yngre ut.

17. Du behöver inte motionerar regelbundet

Jag vet att det är lite demotiverande, men du får inte glömma att kroppen inte kommer att se förtjusande evigt. Du måste arbeta för att förbli friska och bibehålla formen på din kropp. Tillsammans med att upprätthålla hudens glöd, utövar regelbundet också upprätthåller stress och ökar ditt humör.

18. Du kompromissa med din sömn

En åtta timmars sömn är ett måste för frisk och glödande hud. Medan du sover, reparerar huden själv. Om du kompromissa med din sömn, kan det leda till en sälg och tråkig hy. Det kan göra att du ser mycket äldre, och kommer att resultera i mörka ringar också.

19. Du pratar för mycket på The Phone

Ständigt hålla telefonen mot dina kinder kan leda till utslag och finnar mot käklinjen. Se till att du rengör skärmen på telefonen dagligen med en antibakteriell torka.

20. Du dricker mycket kaffe

Koffein torkar ut huden, och om du dricker för många koppar kaffe på en dag, kommer din hud blir tråkig och torr. Plus, kommer alla fina linjer i ansiktet börjar visas som rynkor.

Detta är saker som vi ofta glömmer att tänka på innan vi väljer hud behandlingsprogram. Har du någonsin inser att du i hemlighet var att sabotera din hud genom att följa dessa vardagliga metoder? Dela dina åsikter i kommentarfältet nedan.

load...