De bästa skönhetsprodukterna som ska packas i din gymnastiksäck

Vad skulle jag göra utan alla män i mitt liv? Jag har den här killen och den här killen och den här killen. Och nu, den nyaste medlemmen i teamet, den här killen. Jag vill kalla honom Trainer George. Och i grund och botten, jag betalar honom för att tvinga mig att arbeta utanför eftersom vänster till mina egna enheter, jag är en lat b * tch som skulle sälja sin själ till Miss Vickie är för en livstid leverans av salt och vinäger chips.

Så George hjälper till med det. Han och jag har loggat en hel del "kvalitetstid" tillsammans under de senaste månaderna. Även om jag hatar honom ibland (som när han gör mig gör dessa hemska saker som kallas sidan genomsöker). I alla fall! Eftersom jag kan hitta en skönhet vinkel för det mesta, tänkte jag i dag skulle vi tala om gym skönhet, för även om mina lår är fortfarande ett pågående arbete, har jag redan lärt en sak eller två om att se (halv) presentabel när du arbetar upp en svett. Plus, några tips om hur man snabbt ta dig samman efter träningen. Redo? Låt oss DEWIT!

Före träning

Så beroende på vilken tid på dagen du tränar (och hur söt killarna är på ditt gym), du kanske eller kanske inte att gå bare-faced. Jag måste säga: ju mindre foundation och puder du har på, desto bättre. Det kommer bara att blanda med din svett ändå och potentiellt täppa till porerna. Så om du kan bära det, försöka ta bort så mycket som du känner dig bekväm med att använda ett ansikte torka. Har du sett den här linjen Enkelt men ändå på apotek? Det är just anlänt i Kanada från Storbritannien, och deras rengöringsdukar är nummer ett säljande hudvårdsprodukt där-wowza!

Du kan köpa dessa här från Well.ca för bara 9 € (fri frakt i Kanada, inget minsta ordning).

Självklart, om du tränar utomhus eller om det är särskilt soligt i ditt gym, vänligen också bära en solkräm. Gå till en svettsäker en som Neutrogena:

Detta är också tillgänglig på Well.ca, för 15 € (fri frakt i Kanada, utan minsta beställnings).

Nu, om du känner mig alls då vet du att jag personligen skulle inte faktiskt gå bare-faced även på gym. Jag lämnar min hud själv i princip makeup mindre, med undantag för vissa concealer runt ögonen, men om jag ser verkligen blek jag kommer att använda den här killen som jag berättade om häromdagen:

Tyvärr, men jag kan inte hjälpa det. JAG BEHÖVER rodna. Och den här är döda lätt att dra på. En kladdfritt mascara är också viktig för oss med blonderexic fransar. Min go-to är det vattentäta rökare från Urban Decay, men Janine påminde mig häromdagen av en kategori jag har glömt nyligen-röret slag. Till exempel, här från Lise Watier:

Den viktigaste "makeup" objekt av allt i min bok är läppbalsam. Med alla huffing och blåsa jag gör, och möjligen alltför ofta klunkar vatten mellan seten, mina läppar få galna torka i gymmet. Den enda balsam som går avståndet för mig är detta en från Rodial:

Det är mycket tjock (tjockare än min älskade By Terry, RIP), ungefär som konsekvens av Elizabeth Arden Eight Hour Cream. Så lite räcker långt.

När det gäller hår, ja, Trainer George berättade att om du gör ditt hår i någon form av "stil" innan du går till gymmet, då du inte tränar tillräckligt hårt. Okej. Jag förstår. Det finns inget sätt en söt topknot eller fläta skulle stanna söt på mig efter en timme med TG.

Men som sagt, inte alla av oss har tid eller lust att tvätta håret efter gym-så oavsett intensiteten i träningen, det är definitivt värt att säkra den bort ansiktet för att minimera spridningen av stil dödande svett. Jag tycker verkligen dessa Goody pannband bäst:

Till skillnad från vanliga tyg pannband, de har grepp så att de inte rör sig alls. Jag är också ett fan av tydliga resår och för flickor med mycket tjockt hår, prova dessa superstark omfattas resår från Bunheads (tillgänglig från National Ballet School).

Efter träningen

Tja, uppenbarligen det första jag rekommenderar är duscha! Och faktiskt, ju förr desto bättre blir du på det, eftersom om du lämnar svett att sitta, det kan orsaka fruktansvärda bacne finnar (ni vet, precis den typ du får runt sport bh? Ugh). Här är tre nya Jag har åtnjuter nyligen från Clean & Clear:

Inte förpackningen göra dig så lycklig? De luktar alltför stora, och priset är galet billigt med tanke på hur stor flaskan är (473 ml). Köp från Well.ca för bara 6 € varje här eller här (fri frakt i Kanada, utan minsta beställnings).

Jag skulle inte använda en duschkräm i ansiktet, men eftersom det kan vara alltför irriterande. Och ännu värre är tvål i automater på gymmet. Så om du inte duscha hemma, bara skölja ansiktet med vatten och sedan åka ut din rensning våtservetter igen när du kommer ut, för att avlägsna eventuella sista spår av svett, smuts eller makeup. Förutom de enkla jag nämnde ovan, är en annan ny alternativ Biore (som har just kommit ut med alla nya förpackning):

Följ upp med en BB kräm i ansiktet för en allt-i-en dos av fuktkräm, SPF och lätt täckning. Har jag nämnt att jag får galna komplimanger på Estée Lauder en? Kanske är det delvis mitt inlägg-Trainer George glöd, men det här gör magiska saker för mig.

För din bod, finner jag en spray lotion de mest praktiska. Jag är inte säker på om någon annan gör dem förutom The Body Shop? Du kan inte gå fel med deras i kokosmjölk-en oldie men en goodie:

När det gäller ditt hår, ja, jag är ett fan av strategisk duscha för fläckar som luggen, eftersom de verkar alltid kräva en ny föna efter att få alla svettig. (Du kan lämna resten av håret som är.) Men om du inte har en frans, och håret är i grund och botten ren men något svettig, då det lättaste är att bara gå med textur. I själva verket har jag hört att salterna i svett faktiskt kan ge håret mer volym. Woo hoo. Pumpa upp ännu mer med en salt strand sprej som denna från Tigi:

Dimma igenom det, och sedan antingen låta håret självtorka eller spränga det i några minuter med en hårtork.

Allt du behöver är din makeup tillägg av val (mascara, liner, rouge, lippie) och du kan strut ur gymmet nynna den här låten:

Berätta för mig.

Vad är din träning val i dessa dagar? Vill du bära smink eller forma håret på ett visst sätt innan du går till gymmet? Vilken skönhet produkter håller du i väskan för efter träningen prep?