Meelia Lindholm ــ
22 september 2018 - 420k
- 1k
- 870
Spruckna hälar är inte bara pinsamt men också smärtsamt. Du vet att roaming omkring med spruckna hälar är en komplett no-no. Så du håller på att prova nya sätt att dölja dina fötter, och ju mer du dölja dem, desto mer obekväm du känner.
Spruckna fötter kan vara ett resultat av uttorkning, felaktig kost och bär fel typer av skor. Det är alltid att föredra att börja ta försiktighetsåtgärder innan hälarna börjar spricka och så småningom leda till smärta och blödning.
Nästan alla av oss vet om normala pedikyr tips hemma. Nu ska vi prata om några fotvårds tips än en rutin pedikyr. Nedan följer några enkla vardagliga tips ta hand om dina fötter att du alltid kan anta att bota spruckna fötter och få jämna och felfria fötter. Här är några sådana åtgärder -
load...
Botemedel för mjuka fötter
- Använda bakpulver
- The Magic of Banana
- Daglig rengöring Regime
- Wonder av olivolja
- Användning Vinäger
- Försök Peppermint Oil
- DIY Scrub
- Behandla det med honung
- Bästa Natural Moisturizer - Mjölk
- Blötlägg fötterna i ljummet vatten
- Behandla förhårdnader
- Rengör smuts Använda rensnål
- Ta bort hangnails
- Trim tånaglar regelbundet
- Buff tånaglar
- Håll fötterna torra
- Applicera Base Coat
- Rengör fötter med antibakteriell lösning
- Tvätta Skor
1. Använd bakpulver
Här behöver vi den vanligaste ingrediensen från köket! Tillsätt två matskedar bakpulver i varmt vatten och blöta fötterna i vätskan i ungefär en halvtimme.
För maximal nytta kan du lägga badsalt till den. Badsalt är lätt tillgänglig på marknaden och hjälper till att mjuka upp huden och lindra musklerna.
Upprepa det regelbundet!
Tillbaka till innehållsförteckning
2. Magic av banan
Banan är en tropisk frukt som kan skryta med ett antal hälsofördelar. Det hjälper även att bota super spruckna fötter utan krångel.
load...
Vispa en mogen banan i en mixer och tillämpa klistra jämnt på fötterna. Låt den torka i 10 minuter och sedan tvätta bort det med varmt vatten. Prova denna åtgärd en gång i veckan och uppnå det önskade resultatet.
Om du vill veta om fler fördelar om banan, kolla in den här länken:
Http://www.stylecraze.com/articles/powerful-reasons-to-eat-banana-daily/?ref=n1
Tillbaka till innehållsförteckning
3. Daglig rengöring Regime
Efter en strikt regimen för rengöring fötterna regelbundet är mycket viktigt. Det kommer att förhindra ansamling av döda hudceller samt skydda huden från att torka och skalar.
Allt du behöver göra är att följa en enkel procedur varje kväll innan sova. Lägg bara till lite salt i varmt vatten och blöta fötterna i det i 10 minuter. När du är klar, klappa dem torra och följa upp det med en bra fuktkräm.
Att bära strumpor medan sover kommer att bidra till att låsa in fukten.
Tillbaka till innehållsförteckning
4. Wonder av olivolja
Olivolja är en stor fuktkräm, speciellt för torr hud. Det enklaste sättet är att doppa en bomullstuss i olivolja och tillämpa den på de drabbade områdena. Massera försiktigt i cirkelrörelser och när du är klar med massage, bära ett par strumpor och låt huden absorbera oljan. Skölj av dina fötter efter en timme.
För maximal nytta, lämna olja på huden över natten och skölj av nästa morgon.
Tillbaka till innehållsförteckning
5. Använd Vinäger
Förbered en varm blöt hemma genom att lägga äppelcidervinäger till den och behandla fula och torra sprickor på hälarna!
Du kan också lägga till två droppar skålen tvätt i vätskan för bättre resultat.
Tillbaka till innehållsförteckning
6. Försök Peppermint Oil
Applicera lite pepparmynta olja på spruckna hälar varje dag innan du går till sängs. De antiseptiska egenskaper som finns i oljan kommer inte bara att döda bakterier och bakterier, men kommer också att hindra dig från att få infektioner. Det kommer också att minska ömhet. Det är ett av de enklaste huskurer att läka spruckna fötter.
Tillbaka till innehållsförteckning
7. DIY Scrub
Behandla dina torra och spruckna hälar med denna enkla hemlagad buskmarker. Du kan göra detta scrub genom att blanda havregryn med citronsaft. Gör en pasta och applicera på de drabbade klackar i ca 30 minuter och skölj sedan bort det med kallt vatten. Du kan också använda jojobaolja eller vaselin istället för citronsaft.
Tillbaka till innehållsförteckning
8. Behandla det med honung
Honey har många läkande egenskaper och är en utmärkt produkt för huden. Blötlägg fötterna i en hink med varmt vatten och tillsätt en kopp rå honung till den. Upprepa det varje dag för cirka 10 till 15 minuter och säga hejdå till torrhet.
Tillbaka till innehållsförteckning
9. Best Natural Moisturizer - Mjölk
Förbered en varm fotbad genom att lägga till en kopp varm mjölk i det och blöta fötterna i det under en tid. Gör detta varje dag och du kommer snart att älska dina mjuka fötter!
Tillbaka till innehållsförteckning
10. Blöt Fötter i ljummet vatten
En eller två gånger i veckan, blöta fötterna i ljummet vatten utspätt med två matskedar havssalt i ca 20 minuter. Skrapa bort döda celler med en mild fot scrub eller pimpsten.
Tillbaka till innehållsförteckning
11. Behandla Förhårdnader
Om du har problem med valkar eller spruckna hälar, sedan tillämpa en tungviktare mjukgörande kräm efter badet varje dag eller på natten före sänggåendet. Använd en tung lager av krämer som Nivea eller spricka grädde.
Tillbaka till innehållsförteckning
12. Rengör smutsen Använda Rengöring Needle
Ta en smuts rensnål för fötter eller så kan du också använda den motsatta änden av en blackhead remover för att rengöra all smuts från sidorna av tånaglarna, speciellt tummen. Var mycket noga med att inte sticka i dina naglar. Du kan också använda den spetsiga änden av en stål spik buffert rostfritt. Undvik rostiga smuts rengörings nålar och alltid använda ren och rostfritt sådana stål. Detta skyddar dig från alla svampinfektioner.
Varningsord: Använd inte en synål eller säkerhetsnål för detta.
Tillbaka till innehållsförteckning
13. Ta bort hangnails
Skrapa och ta bort hangnails eller döda hängande hud från sidorna med hjälp av en nagelband remover. Bara dra försiktigt över hängande hud i motsatt riktning. Du är inte nödvändigtvis trycka på nagelbanden här. Jag personligen föredrar att skjuta nagelband tillbaka (det är mitt val), men jag skrapa hängande skinn.
Tillbaka till innehållsförteckning
14. Trim tånaglar Regelbundet
Trim tånaglar minst en gång varannan vecka. Bära långa tånaglar är inte särskilt hygieniskt, snyggt eller ens säker. Om de får för länge kommer smuts ansamlas i dem. Dessutom finns det också en möjlighet att dem bryta och kommer ut med levande hud.
Tillbaka till innehållsförteckning
15. Buff tånaglar
Buff tånaglar och när du kan. Det är lika viktigt som polering naglarna. Glöm inte att polera och glans dina tår spikar som de behöver samma omsorg som naglarna.
Tillbaka till innehållsförteckning
16. Hålla fötterna torra
Om dina fötter svettas och ge ut en dålig lukt eller om du måste bära skor för att arbeta som inte tillåter luften att flöda, sandskädda på vissa talk inuti skorna (om skor på nakna fötter) eller puff på fötterna undersida (om bär en strumpa). Detta kommer att absorbera svett och bli av med stanken också. Du kan också gnida två droppar ren sandelträ, lavendel eller kamomill olja på fötterna innan du sätter på dig skorna
Tillbaka till innehållsförteckning
17. Applicera grundlack
Om du inte har för vana att bära polska tånaglarna, försöka hålla en basbeläggning på med en transparent täckfärg. Detta kommer att ge en frisk naturlig look till dina tånaglar.
Tillbaka till innehållsförteckning
18. Rengör Fötter Använda Antibakteriell Lösning
Om du är någon som bär skor eller sandaler för långa timmar, då måste du ibland blöta fötterna antibakteriella vätska görs genom att släppa fyra droppar antiseptisk vätska i vatten. Följ med rengöring dina fötter med en antibakteriell tvål.
Tillbaka till innehållsförteckning
19. Wash Skodon
På samma sätt kan du också tvätta dina skor med en antiseptisk vätska. Senare torka dem under solen. Det är tillrådligt att dricka mycket vatten för att hålla kroppen hydrerad och undvika torrhet i huden. Genomföra ovanstående åtgärder och märker dina fötter blir bättre varje dag.
Tillbaka till innehållsförteckning
Hoppas du gillade att läsa den här artikeln. Dela dina kommentarer i rutan nedan!
load...
