12 fantastiska hälsoeffekter av bantningste

Vill du gå ner i vikt snabbt, utan att göra ansträngande övningar och utan att gå på en Crash Diet? Sedan friska bantning te, är vad du behöver. Bantning te har blivit den senaste diet modefluga. Den innehåller några användbara örter som är mycket effektiva för att förlora överflödigt fett från kroppen. Bantning te reglerar den organiska balans, kämpar förstoppning och sönder neutralt fett för att ge dig en smal och trim kropp. Några av de populära fördelarna med bantning te är:

Friska bantning te Fördelar:

1. Viktminskning:

Till skillnad från andra metoder för viktminskning, passar bantning te i varje livsstil utan att behöva genomgå någon större förändring.

2. Förbättrar ämnesomsättningen och minskar bukfett:

Dricka bantning te regelbundet snabbar upp ämnesomsättningen för att öka fettförbränningen takt i kroppen. Det sänker kaloriintag och förhindrar omvandlingen av kolhydrater och socker till fett, för att minska fettdepåer i kroppen. Katekiner som finns i bantning te hjälper också till att minska bukfetma utan att påverka absorptionen av fettlösliga vitaminer.

3. Förseningar tecken på åldrande:

Bantning te innehåller antioxidanter och aminosyror som hjälper till att bekämpa fria radikaler och skydda våra celler och molekyler från skador. Detta underlättar läkning och fördröjer tecken på åldrande.

4. Minskar Cancer Risker:

Människor som dricker bantning te på regelbunden basis är mindre benägna att utveckla cancer. Katekiner som finns närvarande i bantning te förhindra cell mutation, deaktivera karcinogener och reducera bildningen och tillväxten av tumörer. Förutom att hämma tillväxten av cancerceller, dödar också cancerceller utan att skada friska vävnader.

5. Stimulerar Brain funktions:

Koffein, den viktigaste ingrediensen i bantning te, stimulerar hjärnans funktion genom att förbättra vaksamhet, reaktionstid och minne.

6. Motverkar Olika sjukdomar och sjukdom:

Bantning te har naturliga egenskaper som bidrar till att bekämpa många typer av sjukdomar och sjukdom. Detta skyddar kroppen från degenerativa sjukdomar. Det hjälper också matsmältningen genom att bryta ner fettämnen.

 [Läs: Hur man förbereda Ginger Tea]

7. Kills bakterier som orsakar muntliga problem:

Katekiner och polyfenoler i bantning te hjälper till att döda bakterier som orsakar karies, dålig andedräkt och blödande tandkött. Lägg inte till sötningsmedel som socker, honung och andra konstgjorda sötningsmedel, eftersom det kan motverka dessa dentala fördelar.

8. Stärker skelettet:

De antiinflammatoriska egenskaper bantning te stärka skelettet och minska risken för osteoporosfrakturer. Dess hälsofrämjande egenskaper trycka nedbrytningen av ben och samtidigt öka mängden av och aktiviteten hos skelettbyggceller.

9. Vidhåller Heart Health:

Bantning te hjälper till att sänka systoliskt och diastoliskt blodtryck och minskar kolesterol i kroppen, för att behålla din hjärthälsa. Polyfenoler i bantning te blockerar upptaget av fett och kolesterol med över 50%, för att förhindra hjärtattack och stroke.

10. Tält bort överflödigt fett:

Två av de viktigaste ingredienserna som gör bantning te effektiva, är polyfenol och koffein. Polyfenoler motverka hotet om överskotts triglycerider genom att aktivera ett visst enzym i kroppen, som löser överskott triglycerider. Detta bidrar till att sprida överflödigt fett från kroppen.

11. Förbättrar glukostolerans:

I många fall, bantning te minskar mängden insulin i kroppen genom att förbättra glukostolerans.

12. Stimulerar kroppens ämnesomsättning för viktminskning:

Bantning te innehåller Epigallocatechingallat eller EGCG, som stimulerar kroppens ämnesomsättning att påskynda viktminskning. Tillsammans med koffein, stimulerar EGCG det centrala nervsystemet och frigör fett in i blodströmmen, så att kroppen kan använda fett som bränsle. Denna process är känd som termogenes. Detta kommer att leda kroppen att använda kolhydrater i en långsammare takt. Med mer kolhydrater i kroppen, kan du vara aktiv under en längre tid.

Topp 13 sorter av bantning Tea:

Låt oss nu se de bästa 13 sorter av bantning te med sina fördelar:

1. Elder Tree:

Den vita blomman av Elder träd är en ortodox metod för att bli av med förkylningar. Denna bantning te är också en avsvällande som rengör nasal passage. Det är också SVETT vilket gör att kroppen att svettas. Herbal bantning te höjer kroppstemperaturen som förstör avels virus.

2. Lemon Verbena:

Lemon Verbena naturläkemedel bantning te som Poire William och Calvados hjälper matsmältningen. Innehållet citrus i te hjälper till att bryta fett i mag-tarmkanalen.

3. Ginger:

Ginger smal te är en bästa lösningen för att bota infektioner och feber eftersom det är en varm krydda. Herbal bantning te lindrar också reumatiska värk och smärta, eftersom det vidgar blodkärlen och stimulerar blodcirkulationen.

4. Nettle:

Denna brittiska växtbaserade bantning te får dig att må bra eftersom det innehåller alla viktiga mineraler, järn, kalcium och kisel. Iron hjälper till i produktionen av röda blodkroppar och nödvändig energi. Krävs kalcium och kisel för ben byggnad.

5. Grönt te:

Japanskt grönt växtbaserade smal te för viktminskning bidrar också till att stärka vävnadsceller i kroppen, som skyddar mot åldrande. Denna fantastiska te är packad med antioxidanter som skyddar cellerna från skador och föroreningar.

6. Timjan:

Denna bantning te är från Medelhavsområdet som bidrar till att bli av med förkylningar. Den innehåller flyktiga oljor, som skyddar från virus och infektioner och kan infunderas att rensa bröstet.

7. Fänkål:

Fänkål naturläkemedel bantning te är från Medelhavsregionen som har anti-spastisk egenskaper. Detta bidrar till att slappna av intestinal muskler och botar förstoppning, kolik och gasbildning. Fänkål te skapar också ett behov av att urinera, vilket hjälper till att njuren i rengöring och tar bort orenheter.

8. Peppermint:

Pepparmintste är en traditionell metod för att bota illamående och kräkningar. Detta stimulerar galla produktion i gallblåsan och bryter ner fett i matsmältningssystemet, vilket i sin tur lindrar illamående.

9. Johannesört:

Johannesört te erhålls från en liten gul blomma som finns i Storbritannien och Europa. Denna anti-depressiva te behandlar Seasonal Affective Disorder och depression.

10. Grass:

Denna antioxidant te hjälper till att sänka blodtrycket, öka immunförsvaret, lugna nervsystemet, avgifta organ, minska celluliter och förbättra blodcirkulationen.

11. Rooibos:

Detta örtte är antioxidant, kramplösande och lugnande. Detta minskar irritabilitet, illamående, depression, högt blodtryck, huvudvärk, halsbränna, magkramper och hjälper till att bibehålla frisk hud och nervsystem.

12. Lavender:

Detta naturläkemedel bantning te är avslappnande och kramplösande. Detta är det bästa botemedlet mot astma, sömnlöshet, huvudvärk, bronkit, spasmer, muskelkramper, ångest, orolig mage och gasbildning. Du kan också massera med detta te lokalt för att bota infektioner och läka sår.

13. Chrysanthemum:

Denna kinesiska bantning te sänker blodtrycket, lindrar huvudvärk, förkylning och influensa.

Viktiga punkter att komma ihåg:

• Innan du köper bantning te, se till att te är tillverkad av enbart naturliga ingredienser.
• Bantning te består av växtbaserade ingredienser som tros främja metabolism och påskynda matsmältningen. Därför bantning te har liten eller ingen hjälp för människor som kämpar med metabola sjukdomar, som hypotyreos eller kroniska komplikationer matsmältnings.
• Innan användningen av bantning te, se till att prata med din medicinska experter om dess inverkan på det allmänna hälsotillståndet.
• Alltid köpa bantning te från en professionell och känd naturläkare eller från en tillförlitlig leverera byrå.

Hoppas du gillade den här artikeln om fördelarna med bantning te. Så börja använda bantning te och utnyttja dess många fördelar. Låt oss veta hur du gillade det personligen genom att dela dina kommentarer nedan.