- 420k
- 1k
- 870
Hitta din första grå kan vara ganska traumatiskt. Speciellt när det händer mycket tidigare än det är tänkt att, och du börjar tänka på hur denna förändring kommer att påverka ditt liv. Måste man börja plocka grått ut, eller spendera enorma summor pengar på färgämnes-jobb som nu kommer att bli rutin? Svaret är - du behöver inte göra något.
Ayurvediska behandlingar har använts för att behandla frågor som för tidigt åldrande och hår falla under en lång tid nu. Om du börjar tidigt, kan du inte bara stoppa grått från att sprida sig, men också vända grånande. Följande är 4 ayurvediska behandlingar som kan hjälpa dig att hantera för tidigt åldrande.
45 minuter
2 - 3 gånger i veckan.
Curry blad innehåller B-komplex vitaminer och mineraler som zink, selen och järn, som hjälper till att bevara och återställa pigmentet i dina hårsäckar. I kombination med de penetrerande egenskaper kokosolja, kan det hjälpa djupt näring håret och hårsäckarna.
45 minuter
2 - 3 gånger i veckan.
Amla är rik på C-vitamin, som hjälper bromsa grånande genom att bevara melanin i hårsäcken. Det hjälper också att öka hårväxt och håller hårbotten frisk med sina starka antimikrobiella egenskaper.
30 minuter
2 - 3 gånger i veckan.
Medan curry lämnar bevara pigmentet i din folliklar, hjälper kärn villkor håret, vilket gör det mer hanterbart.
1 timme
2 - 3 gånger i veckan.
Sesamolja är en av de mest populära ayurvediska ingredienser för hårvård. Det är inte bara trottoarkanter grånande, men också mörknar de delar av håret som redan har vänt grå.
Medan strimmor av silver och grått i håret kan lägga karaktär och få dig att se klokt, det är en anledning till oro när de börjar dyka upp i 20-årsåldern. Medan problemet är ofta genetiskt, kan det också vara ett resultat av felaktig näring, stress, rökning, eller en sjukdom. Tidig diagnos av det underliggande problemet och vidta åtgärder för att åtgärda det som att äta hälsosamt eller sluta röka kan hjälpa till att hålla grått från att sprida sig.
Många människor ta itu med frågan genom att täcka upp det med färg-jobb, men detta bara förvärrar problemet med tiden. Att använda ayurvediska lösningar är inte bara ett naturligt alternativ, men det trottoarkanter också frågan, ökar den totala hårbotten hälsa, och håller håret mörkt och hälsosamt för längre. Du måste dock ha i åtanke att utvärtes behandlingar i sig inte kommer att lösa problemet. Att upprätthålla en hälsosam kost och livsstil är viktiga åtgärder du behöver ta när man försöker hålla för tidigt åldrande bort. Även om detta kan ta lite extra ansträngning och omsorg, kommer håret tacka dig i det långa loppet.
Har du provat någon av dessa ayurvediska behandlingar för grått hår? Hur fick de hjälpa dig? Berätta om din upplevelse i kommentarerna nedan.