Drottning Ranias smink, skönhets- och fitnesshemligheter avslöjade

Rania av Jordanien är inte bara betraktas som en av de mest progressiva kvinna i hennes region, hon är också en inspirationskälla för många andra kvinnor runt om i världen. Den kungliga dam, som drar respekt och vördnad från kvinnor över hela världen, är ganska bedövande. Med djup brunt hår utforma ett ansikte som kunde starta tusen fartyg, hon är väl älskad och kommer så varm, anspråkslös och uppriktig.

The Royal Diet:

• Rania swears av hennes makrobiotisk diet. Hennes dag börjar med omelett gjord av äggvita, spannmål och baljväxter. Hon är mycket förtjust i couscous och gillar att ha en del av det till frukost. Nötter dränkts över natten är en del av sin måltid när du startar hennes dag. Drottningen föredrar oftast mandlar eller valnötter. Den tunga men hälsosam frukost ger henne outtröttliga energi hon behöver genom hennes hektisk dag.

• Rania är främmande för att både röka och dricka på grund av religiösa skäl. Hon är medveten om vad hon sätter in i hennes kropp. Hon svär av godhet brunt ris, kokt fisk, kokt kyckling och grönsaker. Drottningen är förtjust i medelhavsmat och kan aldrig motstå ett lamm maträtt.

• Drottning Rania är också mycket förtjust i mörk choklad. Ju mörkare choklad, desto bättre är det för hälsan, så hon är definitivt göra något rätt där.

• Rania svär av GI eller glykemiskt index diet. Denna diet klassificerar livsmedel i enlighet med deras glykemiskt index. De som följer GI diet avstå från att äta livsmedel som innehåller en hög GI, som bröd, pasta etc.

• Drottningen äter livsmedel med lågt GI, som kikärter och färskost. Mörk choklad har också mycket låg GI. Därför är hon helt rätt när hon säger att det är hälsosammare än vanlig choklad.

Workout som en drottning:

Drottning Rania s svelte siffra gör henne avundas kvinnor runt om i världen. Hon har tillfrågade som bäst klädda kungliga gång på gång. Medan vi alla beundrar hennes figur, måste det komma ihåg att en strikt träning regim är ansvarig för vad vi ser.

• Drottningen börjar sin dag med en kort sträcka av yoga.
• Hon följer sedan upp med mer intensiva skurar av pilates, karate, kickboxning och taekwondo. Hon är en bekände kampsport knarkare och vet dess många olika former.
• Aerobics är också en av hennes starka sida. Hon föredrar att träna på musik genom aerobics eller väljer kampsport, snarare än konventionella träningspass.
• Hon är mycket förtjust i kör och jogging. Enligt henne springa runt hennes fyra barn ser till att hon stannar smal och i form på hela tiden.

Hår och makeup:

Här är några typiska hår och makeup stilar som drottningen använder regelbundet:

• Drottningen föredrar att föna håret i rundade lockar.
• Hon inte experimentera för mycket med sitt utseende, men hennes fantastiska skönhet och strålande hud att kompensera för bristande edginess.
• Hon tillämpar en dämpad grund och tycker om att spela upp ögonen med dramatiska ögonskuggor och liners.
• Hennes läppar visa sin vanliga pastell nyans i form av läppfärg.
• Drottningens dag look består av kjolar och separatorer i pastellfärger, medan hennes natten ser består av stjärnklara klänningar i djupa färger. Hon är en konservativ byrå av hänsyn till sin kultur och religion, men sticker ut i alla sammankomster ändå.

Drottning Rania är allas favorit royal för sin ren skönhet och enkelhet. När det gäller att upprätthålla sig själv, gör drottningen att hon minns sina grunderna och tar hand om sin hud och hälsa, inifrån och ut.