Hema Malinis skönhet, smink och fitnesshemligheter avslöjade

Hema Malini, en av de mest glamorösa skådespelerskor i 70 och 'Dream Girl'av många, är fortfarande så glamoröst dag i hennes 60-talet, åldrande graciöst och ger hård konkurrens till de yngre skådespelerskor.

Välsignad med riktigt bra hud, säger skådespelaren, "Skönhet är Guds gåva och man bör aldrig ta det för givet. Min hud är bra eftersom Gud gjorde det så. Jag håller det mycket ren och fri från make-up så mycket som möjligt. "

Hema Malini Beauty Tips:

1. Dricksvatten - Dricka mycket vatten är en nyckel till hennes glödande ansikte. Dricka tillräckligt med vatten varje dag hjälper till att spola ut gifter ur kroppen och håller huden hydrerad och glödande.

2. Aroma oljor - Använda arom oljor i ansiktet och undvika tung makeup är det som hjälper näring hennes hud och slog åldrandeprocessen.

3. Att undvika skräpmat - Hema Malini anser att äta hälsosamt kommer definitivt att ge goda resultat för huden och ser till att innehålla massor av frukt och grönsaker i sin dagliga kost, som är en annan hemlighet för sin tidlösa skönhet.

4. Traditionell oljemassage för hår- Skådespelerskan är helt övertygad om naturliga produkter och känner dessa är bäst eftersom de inte har några biverkningar. Kokosolja blandas med amla, Tulsi och Neem är hemligheten till hennes vackra lockar.

Hema Malini makeup Secrets:

1. Mindre är bättre-Hema Malini anser att använda minimi produkter hjälper låter huden andas. En produkt hon använder dagligen men är 'Clarins' rengöringsmjölk.

2. Ögon makeup- Hon föredrar att hålla ansiktet saknar grund och i stället använder aromoljor innan makeup. Kajal för ögonen och en ljus skuggad läppstift är vad hon tycker om när man gör sin egen makeup.

3. Natt vård regime- En nattkräm som kallas 'Aveda' är allt som hon använder innan du går till sängs.

Hema Malini kondition Secrets:

1. Cycling- Detta är en av hemligheterna till hennes passform och fantastiska kropp. Hema Malini cykler dagligen hemma i ca 10-15 minuter.

2. Pranayam och yoga- Den 64-åriga skådespelaren gör pranayam minst 45 minuter dagligen och utövar yoga varannan dag. Det är yoga och stretching som hjälper henne uppnå tonas biceps och triceps och flab mindre midja.

3. Dancing- Hema Malini är utbildad klassisk dansare och hennes dans fungerar också som en motion för att hålla sin kropp i form.

Hema Malini Diet Secrets:

1. Gå vegetarian- Skådespelaren är en ren vegetarian och anser att det är en av de viktigaste anledningarna till att bidrar till att upprätthålla en frisk och friskt utseende.

2. Fasting- Hon fastar två gånger i veckan och inkluderar färsk frukt, torkad frukt och paneer i hennes 'fasta' kost.

3. Sund lunch-lunch består av två rotis, en skål med daal, två grönsaker och lite ris med Rasam, fast hon ibland har kryddig mat också. Ostmassa är en viktig del av hennes diet som hon tror att det är bra för huden.

4. Flytande intake- Två koppar grönt te är en del av hennes dagliga rutin, förutom att hon ingår även vatten och ostmassa mycket villigt i hennes dagliga kost.

5. Tidig middag-Hon tar sin sista måltid innan åtta på kvällen och det inkluderar mat som kan lättsmält. Middag är mindre fet och kryddig.

Dessa är några av de bäst bevarade skönhet hemligheter Hema Malini att hon tror har arbetat för att hålla hennes vackra, passform och friska för åldrar. Redo att prova dem själv?