Öva dessa 9 vanor innan du går till sängen, och se dramatiska förändringar i din skönhet!

Okej. Så du vill veta de exakta tips som kan hjälpa dig att hålla vacker och charmig varje dag, hela dagen. Jag förstår helt dig. De flesta av de gånger vi har kört fast med så mycket av skönhet rådgivning, att vi sällan vet vad du ska välja och vad man inte ska.

Vad kan du göra i så fall?

Antingen skal lastbilslaster med pengar och konsultera en känd skönhet expert, eller bara stanna klistrad vid skärmen när du stöter på en artikel som denna! Eftersom detta inlägg innehåller den ultimata skönhet vanor, som, om de följs kan förbättra din skönhet på ett sätt som du aldrig skulle ha trott!

Kan inte vänta med att prova ut dem, kan du? Läs vidare!

Skönhet rutin innan sängen - 9 måste göra vanor:

1. Makeup, Please:

Nu är det allvarligt. Jag förstår att du är en upptagen kvinna och har massor av arbete på dina axlar. Men du fick också förstå något. Att gå till sängs med smink på är som att skicka en hjärtlig inbjudan till hudproblem.

Låt mig förklara för er vetenskapen bakom detta.

Huden börjar reparera sig själv när du sover (1). De porerna öppnas och dermatologiska lapp-up händer. Men när du har din hud i ansiktet höljd i tjocka inches av kosmetika, är du bara be om problem. Detta resulterar i fläckar och acne.

2. Hand Cream är ett måste:

Vackra händer kan multiplicera din attraktionskraft. Svårt att tro? Försök sedan detta!

Varje kväll innan du trycker på sängen, tvätta händerna med varmt vatten och en mild tvål. Klappa torrt med en mjuk handduk och sedan använda handkräm.

Och nu kommer den viktigaste delen. Kontrollera att du använder en tjock och mindre fet handkräm. Detta kommer att hålla händerna återfuktad under natten, och när du vaknar nästa morgon, kommer du inte att kunna hjälpa, men att bli kär i dina händer. Också, handkräm spelar en roll för att minska torr hud och råhet (2).

Därför visat, är handkräm ett måste.

3. Toner är en dubbel måste:

Toner är att ditt ansikte vad ditt ansikte är för dig. Varför? Eftersom det hjälper till att återställa de naturliga pH-nivåer i huden. Detta gör i slutändan din hud resistent mot bakterier och andra mikroorganismer, och även rengör huden från smuts och föroreningar.

Applicera en liten mängd toner på en bomullstuss och försiktigt gnugga den på ansiktet och halsen. Tro mig, nästa morgon du kommer att bli ännu mer söt att du även kan kännas som att kyssa dig.

4. Glöm inte The Eye Cream:

Låt mig berätta något för dig.

Om det är något i den här världen som har en skönhet som aldrig avtar, är det ett par kvinnas ögon.

Och ta hand om en sådan elegans är definitivt viktigt, är det inte? Ta bort all din ögonmakeup och tillämpa en ögonkräm innan fånga några ZZZZs! En ögonkräm kan göra mycket bra för dina ögon; ingredienser som peptider i ögat krämer kan återfuktar och återfukta ögonen, och även minska rynkor och fina linjer (3).

Bara se till att du använder en lätt ögonkräm som innehåller antioxidanter, koffein, peptider och vitmedel.

5. Bind ditt hår:

Det är alltid bäst att sova med håret knutet. Nej, det är inte min personliga åsikt. När du sover med håret knutet i en bulle, kan du bespara dig förtret trassel och knutar på morgonen.

Dessutom gör håret innehåller oljor och smuts som kan få i ansiktet, vilket resulterar i acne och andra frågor (4). Nu skulle man inte ha det, skulle du?

6. Vaselin för dina fötter:

Fötterna - något som bör aldrig ignoreras. De är onekligen en återspegling av din personlighet, och du fick se till att de är immaculate. Alltid.

Tvätta dina fötter med varmt vatten och klappa dem torra med en mjuk handduk. Applicera vaselin på fötterna och se dem vända mjuk och vacker på några dagar! Vaselin används i allmänhet för att förhindra huden från att torka (5).

7. Borsta tänderna varje natt:

Här kommer en av de viktigaste skönhetsritualer innan sängen. Skönhet är inte bara en fråga om utsidan, men på insidan. Om din andedräkt luktar inte rätt, att få mode råd även från Jennifer Lawrence eller Paulina Vega inte skulle göra stor skillnad.

Så gör det till en vana att borsta tänderna varje kväll innan du går till sängs, och se till att du gör det efter en lucka på 30 minuter efter middagen. Tandtråd också tänderna och skölja munnen med varmt vatten. En viktig punkt att komma ihåg är tandtråd bör göras innan du borstar (6).

8. Börja använda Silk örngott:

Kommer ni tror även örngott du använder kan avgöra din skönhet? Tja, du måste.

Och det finns två skäl.

En innehåller silke ett antal naturliga proteiner och 18 essentiella aminosyror som är bra för huden. Och två, till skillnad från bomull örngott, siden örngott inte ge dig de irriterande siden-linjer eller silke-veck i ansiktet.

9. Få en god natts sömn:

Min mamma säger att jag brukade sova över 18 timmar om dagen när jag just fött. Ges en chans, jag skulle älska att göra samma redan nu.

*Skojar bara*

Hur som helst, kommer till den punkt, vi vet alla sömn är viktigt. Det råder ingen tvekan brist på sömn kan orsaka mörka ringar och under ögonen påsar (7), två av de största katastroferna till någon skönhet. Så att du får cirka 7-8 timmars sömn varje natt.

Se också till att stänga all elektronik innan du sover. Mobiltelefoner eller TV är ett stort no-no i din sovrummet.

Skönhet är mer en fråga om disciplinerade rutiner, är det inte? Följ dessa skönhetsvård innan sängen och vakna upp varje morgon till en vacker dig! Följer du någon skönhetstips före sänggåendet? Dela det med oss ​​i kommentarerna.