Hur man rensar akne från oljens rensning

Välkommen till vår Fråga Beautyeditor kolumnen där våra experter svarar på dina hår, hud och smink frågor. För att begära hudvård råd:

• E-post [email protected] med ”Skincare frågan” i ämnesraden.
load...
• Beskriv kortfattat din hud problem.

Observera: Alla bilder kommer att publiceras.

Fråga: Hej! Jag kom över ett inlägg där du sa att du försökte olje rensning metoden, som gjorde I. Jag har en stor oreda på mina händer om vad OCM gjorde med mitt ansikte. Jag är 31 och har aldrig haft akne innan. Detta har varit en hud mardröm! Några råd du kan ha för mig om hur man återhämta sig från detta skulle vara en riktig välsignelse. Jag har också provat massor av naturläkemedel, och ingen har fungerat. Tack! - Regina

A: Ah, Oil Cleansing Method. Det var en skönhet trend som fick omåttligt populära från internet för några år sedan, och visar inga tecken på att gå bort.

Om du inte är bekant med den. 

Vad är Oil Cleansing Method?

Oljecleansing Metoden innebär att tvätta ansiktet. Med rak olja. 

Principen är att "lika attraherar lika." Så oljan du gnugga runt är tänkt att vara mer effektivt än en vanlig rengöringsmedel på att lyfta bort makeup, smuts och talg. 

Det är 100 procent naturliga och icke-stripp, som jag kommer att erkänna är mycket övertygande fördelar. Dessutom finns det vittnesmål från massor av människor som funnit det rensat sina pormaskar, tilltäppta porer och även akne.

Hur Oil Rengöring kan orsaka akne

Problemet är att det finns en del av oss som bara inte kan hantera denna metod för rensning. 

• Olje känslighet: Jag detaljerad min erfarenhet här, och att upprepa vad min hudläkare, Dr Nowell Solish, sa till mig: vissa hudtyper är så känslig att även rensning på detta sätt en gång kan orsaka en dålig infektion. Och ja, det är även om du gör det "rätt" genom att helt ta bort alla spår av olja efteråt med en vanlig rengöringsmedel.

• Olovligt bortförande: Jag tror att många andra människor får finnar från olja rensning bara för att de inte tar bort det ordentligt. Det verkar finnas en missuppfattning att du kan lämna en del av oljan i ansiktet eftersom det fungerar som en fuktighetskräm. Men det innebär att du också lämnar por-igensättning skräp i ansiktet också, så det är bättre att tvätta bort det helt och använda en separat produkt för att återfukta. Förresten, korrekt borttagningsmedel torka bort oljan med en varm, våt, ångande ansikte duk, sköljning och upprepa upp till fem gånger. Det är också en bra idé att tvätta ansiktet igen i slutet, med en mild, sulfat-fri rengöringsmedel.

• Komedogent och härskna oljor: När jag har nämnt min dåliga olje renande upplevelse, har många människor sade till mig "Åh, bara använde du fel olja, det skulle fungera om du använde _____." Det kan vara sant. I efterhand tror jag lättare oljor som kokos och jojoba skulle ha varit säkrare på min hud än de rika, tung ricinolja och olivolja jag använde. Men någon olja kan vara comedogenic, så det är en svår sak att förutsäga och verkligen beror på individen. Jag tror också att olje kvalitet och färskhet är viktig. En härsken olja är mer sannolikt att bli klibbigt och orsakar igensättning. Tyvärr är det svårt att fastställa färskhet när du köper oljor-en annan anledning att hålla fast vid en stabil kokos och jojoba.

• Över massera: Handlingen att massera in oljan för länge kan orsaka problem i sig, genom över stimulera huden och arbetar oljan djupt in i porerna. Jag skulle inte rekommendera mer än fem sekunder av massage innan du tar bort oljan.

Personligen är jag bara försökte OCM två eller tre gånger, känns inte som det gjorde något, och sedan sluta. Inom en månad började jag få en konstig utslag på hakan och pannan, som små, under-the-skin knölar som inte var akne. Inom två månader vände det till en fullt utvecklad cystisk akne infektion. Det var den värsta!

Vad kan man göra om Oil Cleansing ger dig Acne

Om din hud reagerar dåligt olja rengöring, skulle jag säga att ignorera råd om att behöva "utrensning" eller att den "måste bli värre innan det blir bättre." 

I mitt fall, som definitivt inte var sant, och om jag hade fortsatt med oljan, skulle jag ha orsakat ännu mer svår akne, och möjligen ärrbildning! 

Jag tror att det är säkrast att backa alla oljor och låt din hud läka så snabbt som möjligt. Du kan alltid försöka OCM igen vid ett senare tillfälle med olika oljor eller en annan teknik. 

Jag tror inte att göra din hud lider-särskilt när det finns mycket bättre sätt att rensa upp träskor. (Mer om dem i en sekund!)

Här är vad jag rekommenderar för att återställa din hud:

1. Undvik alla Aktuell Oils

Om vi ​​har konstaterat att du inte kan hantera OCM, då du verkligen inte bör lägga alla andra oljor på huden för tillfället.

Byt till en mild, sulfat-fri och oljefri rengöringsmedel. Jag älskar Caudalie direkt Foaming Cleanser.

För hydrering, välja något ljus och intetsägande att du redan känner till från det förflutna kommer inte orsaka några problem. Personligen älskar jag Consonant HydrExtreme, en ljus, vattnig serum, och tycker att det är tillräckligt på egen hand för att ge mig fukt. Det har bara två ingredienser (!!), så det är inte troligt att du kommer att ha problem med det.

2. Försök en BHA

Beta-hydroxisyror (BHAs) såsom salicylsyra är mycket användbara på att rensa upp pormaskar och akne. Till skillnad från a-hydroxisyror (AHA), som är vattenlösliga, BHAs är oljelösliga och har möjlighet att tränga djupare för att rengöra porerna.

De bästa att försöka antingen Paula val Skin Perfecting 2% BHA Liquid:

Eller COSRX BHA Blackhead driver vätska, vilket är mer återfuktande:

För bästa resultat, applicera en ljus lager av BHA behandling över hela ansiktet (utom ögonen) en eller två gånger om dagen. På så sätt, du är inte bara behandla de aktiva fläckar men förhindra fläckar innan de inträffar. 

Jag använde aldrig se resultat från salicylsyra plats behandlingar, men när jag började tillämpa COSRX hela såg jag en enorm skillnad!

I slutändan tror jag att lägga till en BHA till din rutin är ett mycket mer effektivt sätt att rensa upp överbelastad hud, istället för att försöka göra det med olja. Det funkar verkligen!

3. Använd Mineral Makeup

Satsa på oljefria och silikonfria mineralpulver under denna tid, för att undvika ytterligare förvärra din hud. 

Jag gillar W3ll Människor Altruist Foundation Powder bäst.

Det finns också Jane Iredale PurePressed Base Mineral Foundation SPF 20, som har stor täckning, även om det innehåller en del silikon. 

För spot täckning har Colore en utmärkt Mineral Corrector palett av pulver concealers i olika nyanser. Detta helt räddade mig när jag hade post-inflammatoriska pigmentering från OCM!

4. Tänk Antibiotika

Jag är inte en att använda hårda medicinska ingrepp när man kan göra saker den naturliga vägen. Först försökte jag varje hem botemedel i boken för att rensa min hud från olje inducerade finnar.

Tyvärr, min reaktion på olja rensningen var så dålig-a djup infektion, det jag gjorde sist tillgripa en sex veckors kurs av receptbelagda antibiotika, på rekommendation av min hudläkare. Jag beklagar bara att jag inte komma på dem förr!

Så jag skulle föreslå att se en hudläkare (inte bara någon MD) om du hitta akne bara kommer inte att försvinna. Jag kan inte minnas de specifika antibiotika jag föreskrivna (kanske Doxy?) Men jag minns att jag var tvungen att stanna på dem hela sex veckor, och det var två veckor innan jag märkte min hud börjar rensa. Så ha tålamod och hålla fast vid dem!

Du kan också fråga din hudläkare om han eller hon skulle rekommendera en aktuell antibiotika, även om min inte, eftersom min hud är för känslig.

5. Do Laserbehandlingar

Beroende på hur allvarlig din finnar var, kan du bli kvar med en sista påminnelse av den traumatiska prövning: lila eller rödaktiga post akne pigmente märken. 

Min derm gjorde kärl laserbehandlingar på mig, vilket bidrog till att blekna märken mycket snabbare. Kärl lasrar är smärtfri och söka röda och lila toner i huden. Jag skulle föreslå minst två eller tre sessioner för att se en skillnad.

Jag hoppas att detta hjälper dig återhämta sig från en dålig reaktion på denna kontroversiella rensning metod!

Har du brutit ut från Oil Cleansing Method Vad har bidragit till att klara upp din hud?