Solskyddsmedel: Vad ska man leta efter och vad man ska undvika

Enligt Environmental Working Group senaste rapport, 73 procent av solskyddsmedel på marknaden ger sämre skydd eller innehålla oroande ingredienser.

Jag vet att de ger en statistik som det varje år, men jag misslyckas aldrig att bli chockad av det!

Det betyder:

• Hormonstörande solskyddsfilter är fortfarande i utbredd användning,
• Många tillverkare säljer formler som inte faktiskt uppfyller SPF fordringar på sina etiketter, vare sig från. 
• Alltför låga mängder av de aktiva beståndsdelarna, och / eller 
• Ingredienser som bryter ner och blir inaktiva i solljus!

Crazy, eller hur?

Medan programfel existerar på grund av produkt struktur och format (som sprutsolskyddsmedel, som är problematiskt eftersom du inte lätt kan se var du tillämpat dem), jag tror att vi alla kan enas om att de flesta solskyddsmedel misslyckas oss. 

Banana Boat är det senaste exemplet på människor att bli bränd-bokstavligen-genom sin solskyddsmedel, och du kommer förmodligen ihåg skräckhistorier om Jessica Alba ärligt företag solskyddsmedel för några år sedan.

Inte undra på att jag får så många frågor om hur man hittar en anständig SPF!

Det är därför jag har skapat guiden nedan för att hjälpa dig. Det går igenom exakt vad man ska leta efter på etiketten-så kan du vara säker på att du köper solskyddsmedel som är korrekt kommer att skydda dig, och inte skada din hälsa!

Steg 1: Är det fysiska eller kemiska?

Först, titta på de aktiva ingredienserna för att avgöra om det är en kemisk eller fysisk (mineral) solskyddsmedel.

Inte göra antaganden från förpackningen ensam. Alba Botanica doftfria solskyddsmedel SPF 40 ovan ser ut som det borde vara mineral, baserat på namnet ( "botanica" innebär "naturlig") och det faktum att varumärket inte sälja andra icke-kemiska solskyddsmedel. Men detta är icke det faktiskt innehåller mer kemiska filter än de flesta (Homosalate, Octinoxate, oktokrylen, octisalate och avobenzone)! Så du måste alltid kontrollera ingredienserna.

Jag har listat de vanligaste kemiska och fysikaliska filter nedan:

Kemiska filter 

• 4-aminobensoesyra (PABA) 
• Avobenzone 
• Cinoxat 
• Dietanolamin metoxicinnamat 
• Dioxibenson 
• Drometrizole trisiloxan (Mexoryl XL) 
• Ecamsule (Mexoryl SX) 
• Ensulizole 
• Enzacamene 
• Homosalate 
• Meradimate 
• Octinoxate (icke-inkapslat) 
• Octisalate 
• Octocrylene 
• Oxibenson 
• Padimat O 
• Sulisobenson 
• Trietanolamin salicylat

Fysikaliska filter 

• Zinkoxid
• Titandioxid 
• Inkapslade Octinoxate

Kemiska filter fungerar genom att tränga in i blodet. De kan förhindra solbränna, ja, men har begränsad effektivitet mot åldrande typ av UV-strålar (UVA). De kan också ha hormonstörande och cancerframkallande effekter!