Hur hjälper jod i hårväxt?

Är du kämpar med håravfall? Och du behöver en enkel och naturlig metod för att klara upp med? Här är några snabba och intressanta fakta om ett naturligt inslag som hjälper håret växa mirakulöst. Detta inlägg är specifikt om jod och hårväxt.

Alla vi längtar efter friskt, glänsande och vackert hår. Tyvärr verkar hår falla vara det gemensamma problemet vi står inför. Därför skulle vi försöka hitta hur man tar hand om vår kronan naturligt. Ett enkelt sätt skulle berika vår kost med jod rika livsmedel eftersom de hjälper till att hålla håret friskt.

Ja, är jod ett viktigt element för hårväxt särskilt i dagens förorenad miljö. Dess brist är en av de viktigaste orsakerna till håravfall som folk inte tar på allvar.

Jodbrist är ett mycket allvarligt problem som började när livsmedelsindustrin ersatte jod med brom cirka 40 år tillbaka. Brom är en bearbetad mat förstärkare, ofta används i dag i pasta, kakor, bröd och andra bakverk.

Är jod Bra för hårväxt

Om du för närvarande upplever håravfall, kan det vara en god idé att ha en jod rik kost. Det beror på att håravfall kan vara en av de vanligaste tecknen på jodbrist. Jod i kombination med järn, zink och magnesium sägs vara en av de bästa mineraler som hjälper till att upprätthålla friska och glänsande hår. För att undvika håravfall, måste du uppfylla jod kravet på kroppen. Om din kropp är bristfällig i jod, kan det orsaka hypotyreos. I hypotyreos, cellmetabolism i vår kropp saktar ner, vilket minskar den energi som tas emot av hårcellerna att fungera korrekt. Brist på jod kan inte bara göra dig att kasta hår på huvudet utan även på ögonbrynen.

Jod sägs vara en viktig faktor för hårväxt och styrka. Medan vi kan få några syntetiska jod i bordssalt, har svårt att tillgodogöra sig det vår kropp. Därför är det lämpligt att konsumera jod i sin begynnande eller vegetariskt form.

Några av fördelarna med jod för hårväxt är som följer:

• Jod har förmågan att återställa hår. Nu måste du undrar hur? Egentligen jod dödar svampen som äter i slutet av hårsäckar. Jod innehåller också några potenta anti-parasitiska, antivirala och antibakteriella egenskaper som bidrar till att upprätthålla hälsan hos din hårbotten.
• Jod stimulerar också sköldkörteln som hjälper till att öka din hårväxt och behåller sin styrka.
• På grund av dess antibakteriella och antiparasit egenskaper, hjälper också till att bekämpa infektioner på hårbotten, som rensar folliklar och rötter. Detta gör automatiskt sätt för håret att växa på en snabb takt.
• Jod förhindrar också torrt hår, håravfall och hår grånande problem.
• Jod gör håret tjock och förstärker dem från rötterna.

Det finns många jod kosttillskott som finns på marknaden. De kan fungera bra för att bekämpa håravfall frågor. Men det är också viktigt att du förbrukar rätt mängd jod. Överdriven konsumtion av jod kan vara farligt. Det minskar blodflödet och hindrar tillväxten av sköldkörteln. Det kan vända giftiga om de används alltför ofta.

För att öka din hårväxt och förhindra håravfall, bör du intag jod tillägg för tre till fyra dagar. Då ska du stoppa dess konsumtion för nästa 4 dagar och efter det, börja om igen. Denna regim rekommenderas eftersom det hjälper att följa kroppens naturliga kretsloppet. Så, för att reparera och läka, kräver kroppen vila. Avbrottet av 4 dagar i mellan kommer att hjälpa upprätthålla kroppens naturliga kretsloppet, varför skulle förstärka effekten av jod. Mängden jod som man bör konsumera kan variera från person till person.

Så om du väljer att konsumera jod Supplement, så ska du strikt följa anvisningarna som nämns på den, annars konsultera en läkare.

Prova denna enkla teknik och uppnå vackra och friska flätor. Glöm inte att dela din värdefulla feedback!