5 saker som skadar din hud

Älskar huden du befinner dig i! Det är en gammal överutnyttjas linje, men det kan ha så mycket betydelse. Din hud kroppens största organ. Ja, det är ett organ! Det skyddar dig från yttre krafter som infektioner och solens hårda strålar. Det är kroppens skydd, så att säga, men du behandlar din väl? Visst din hud kan ta straff, men med det, det blir svagare. Vi vet förebyggande är det bästa botemedlet, så här är 5 saker som är skadliga för huden, minns dem och din hud kommer att tacka dig för det!

Orsaker till hudskador

1. Rökning och dricka:

Tja, här var självklart inte det? Dessa två laster kan förstöra din hud snabbare än något annat på denna lista. Visst, du behöver inte klippa ut alkohol helt, men försök att inte binge dricka. Drickande gör huden torr och irriterad och gör alla vener komma upp till ytan. Rökning gör att du ser sälg och gamla. Och det är inte ett bra utseende för någon.

2. Vad du äter:

Det finns vissa livsmedel som olja, som är faktiskt bra för din hud med måtta, men har fått en dålig rep! De verkliga skyldiga är salt och förädlade livsmedel. I dagens värld dessa är svåra att undvika, men måttlighet är nyckeln! Salt kan göra din hud svälla med vätskeretention och att det ser svullet. Bearbetade livsmedel har höga halter av salt och konserveringsmedel. De tråkig huden ut och extrahera all fukt från den.

3. Poppar de Zits:

Ugh, finne? Nej inte pop! Klämma och plocka på finnar inte bota dem snabbare, orsakar det så grova bakterier att gå ännu djupare och längre in i huden och orsakar mer skada huden. Att inte tala om det kommer att lämna din hud inflammerad och möjligen orsaka ärrbildning också.

4. Vissa Hud Behandlingar:

Jag inser att dermabrasion är en behandling, men är det verkligen för dig? Få så många expertutlåtanden du kan innan provar dermabrasion för skadad hud. Den kan lämna dig med mörkare hud med ojämn pigmentering och om du är med risk för att få keloider, definitivt stanna borta! Om du tror att vitamin A är bra för din hud, är det. Men överdriv inte! Acne är dåligt men Vitamin A ackumuleras i levern övertid och kan orsaka många problem. Topisk applikation är en bättre lösning.

5. Undvik Speglar:

Tja, tänk på det. Speglar är dåliga för dig! Ju mer man tittar på dem, desto värre det känns som alla hudens brister förstoras. Varje blackhead ser varje finne enorm! Detta är min favorit spets, särskilt om du genomgår en hud behandling. Vi förväntar oss över natten mirakel, men medicinering tar sin egen tid. Du känner dåligt att det inte fungerar och beslutar sig för att ta saker i din egen hand. Alla de olika hud potions och krämer komma ut, du börjar popping och plocka och snart din hud ser värre än tidigare! Så sluta att titta i spegeln så länge.

Var glad och älskar huden du befinner dig i!