Hur man använder badtsalt?

Om du är någonting som jag, att dra ett bad verkar välbehövlig terapi efter en lång dag. Jag är alltid på den ständiga jakt efter sätt att förbättra badet erfarenhet. På denna strävan, upptäckte jag något jag inte förväntar-mångsidigheten hos enkla badsalt. Badsalt komma till hands för mer än bara peeling och rengöring din hud. Efter har jag sammanställt en lista över de 18 olika sätt som du kan använda badsalt. Men innan vi hoppa rätt in, låt oss titta på vad exakt badsalt är och hur de hjälper din hud.

Vad är Badsalt?

Badsalt pulveriseras mineraler som är lösliga i vatten. De tillsätts för att värma vatten i bad för kosmetiska egenskaper som de erbjuder. Salterna är vanligen tillverkade av magnesiumsulfat, natriumklorid, natriumhexametafosfat, natriumseskvikarbonat. Borax, och natriumcitrat. Dofter och naturligt framställda färg är också ofta läggs för att öka sitt överklagande.

Badsalt är en gammal ingrediens, och deras tidigaste inspelade användning går tillbaka till 2700 f Kr i Kina.

Är Badsalt bra för dig?

Rena, obearbetade badsalt erbjuder ett brett utbud av fördelar. De hjälper avgifta huden samtidigt öppna upp porerna att dra ut ackumulerade föroreningar, smuts, smuts, olja och svett. De bekämpa också stress och trötthet och samtidigt minska någon inflammation och lugnande infektioner.

Så här använder Badsalt och dess fördelar

1. Badsalt för reumatoid artrit

Du kommer behöva

• 2 koppar Dead Sea Salt
• 1 msk druvkärneolja
• 2-10 droppar eterisk olja (. Såsom söt basilika, kamomill, cederträ, kanel, kryddnejlika, vanilj, lavendel, bergamott, eller jasmin)

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

20 minuter

Metod

1. Blanda alla ingredienser och ställ den åt sidan för användning. Om du ska använda detta bad salt senare förvara den i en lufttät burk.
2. Rita ett varmt bad och tillsätt salt mix.
3. Blötlägg i badet i ca 20 minuter.

Hur ofta?

Varje dag.

Varför detta fungerar

Din hud kommer att absorbera de döda havsmineraler medan du njuter. Dessa mineraler, i kombination med det varma vattnet, bidra till att ge lindring av reumatoid artrit. Detta blöt bidrar till att minska svullnad, stelhet och ömhet.

2. Badsalt för förkylning

Du kommer behöva

• 1 kopp Epsom-salt
• ½ kopp bakpulver
• 4 tsk Krossad Ginger
• 5 droppar Peppermint Essential Oil

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

40 minuter

Metod

1. Blanda alla ingredienser och ställ den åt sidan för användning. Om du ska använda detta bad salt senare förvara den i en lufttät burk.
2. Rita ett varmt bad och tillsätt salt mix.
3. Tid i badet under ca 40 minuter

Hur ofta?

Varje dag fram till kalla avtar.

Varför detta fungerar

Innehållet sulfat i Epsom salt hjälper befria kroppen från gifter. Huden absorberar mineraler kroppen behöver för att återfå hälsan medan ingefära kommer att öka detox processen. Det kommer också att kämpa dig kallt med sin anti-slem egenskaper.

3. Badsalt för avgiftning

Du kommer behöva

• ½ kopp Epsom-salt
• ½ kopp Bentonitlera
• 2-10 droppar eteriska oljor av ditt val
• Disktrasa

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

20 + minuter

Metod

1. Kombinera Epsom salt och eteriska oljor för att få en doftande blandning.
2. Kombinera leran med lite vatten tills du får en slät smet.
3. I ett tunt skikt, applicera pastan över hela kroppen.
4. Låt masken torka i ca 5 minuter.
5. Rita ett varmt bad, till den, tillsätt salt mix.
6. Blötlägg i badet i ca 20 minuter eller mer.
7. Använd en tvättlapp att skrubba bort leran mask som din blöt.

Hur ofta?

Två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Denna metod hjälper till att dra ut alla gifter från huden. Den lermask avgiftar huden medan badsalt hjälper exfoliera och ytterligare dra ut gifter från dina porer.

4. Badkar Salter för eksem

Du kommer behöva

• 2 koppar Epsom Salt
• 2 tsk äppelcidervinäger
• 2-5 droppar eteriska oljor av ditt val

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

20 + minuter

Metod

1. Rita ett varmt bad och till det, lägga alla ingredienser.
2. Efter att de har lösts upp, blöt i badet i 20 minuter eller mer.

Hur ofta?

2 - 3 gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Salt rengör naturligt din hud. Detta är ett effektivt sätt att behandla eksem och lugna dess symptom. För bästa resultat, denna metod måste åtföljas av en hälsosam hudvård rutin.

5. Badsalt för psoriasis

Du kommer behöva

• 2 kopp Epsom-salt
• ¼ kopp Ren Dead Sea Salt

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

20 + minuter

Metod

1. Kombinera salter.
2. Rita ett varmt bad och upplösa salterna i vattnet.
3. Blötlägg i ca 20 minuter eller mer.

Hur ofta?

2 - 3 gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Denna metod mjukar upp skalor som psoriasis lämnar bakom på din hud. Det ger också befrielse från klåda.

6. Badsalt för Acne

Du kommer behöva

• 2 msk Epsom-salt
• ¼ kopp varmt vatten

Förberedelsedags

2 minuter

Behandling Tid

5 minuter

Metod

1. Lös Epsom salt i varmt vatten.
2. Använd denna lösning för att försiktigt gnida ditt ansikte i ett par minuter.
3. Undvik att få lösningen i ögonen.
4. Skölj ansiktet med ljummet vatten.

Hur ofta?

En gång om dagen.

Varför detta fungerar

Epsom salt bidrar till att döda utanför akne bakterier samtidigt fukt huden. Den innehåller magnesium och sulfatjoner som också bidrar till att förbättra din hudfärg.

7. Badsalt för värk i kroppen, träningsvärk och nacke Pains

Du kommer behöva

• 2 koppar Epsom Salt
• 1 msk druvkärneolja
• 15 droppar eterisk olja av ditt val (eller en blandning av eteriska oljor)

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

20 + minuter

Metod

1. Blanda alla ingredienser och ställ den åt sidan för användning. Om du ska använda detta bad salt senare förvara den i en lufttät burk.
2. Rita ett varmt bad och tillsätt hälften av saltet mix. Förvara resten bort för senare
3. Blötlägg i badet i ca 20 minuter eller mer.

Hur ofta?

2 - 3 gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Magnesium närvarande i Epsom salt absorberas genom huden när du blöt. Det hjälper slappna skelettmuskulaturen genom att spola uppbyggnaden av mjölksyra från dem. Det hjälper också reglera muskler och nervfunktion i kroppen.

8. Badsalt För Spädbarn

Du kommer behöva

• 1 kopp Epsom-salt
• ½ kopp Mineral-Rich Salt
• 5 droppar eterisk lavendelolja
• 1 msk kokosolja

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

20 + minuter

Metod

1. Blanda alla ingredienser och ställ den åt sidan för användning. Om du ska använda detta bad salt senare förvara den i en lufttät burk.
2. Rita ett varmt bad och tillsätt hälften av saltet mix.
3. Låt barnet att suga i badet i ca 20 minuter eller mer.

Hur ofta?

2 - 3 gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Innehållet i Epsom salt magnesium bidrar till att förbättra koncentration och sömn. Det hjälper också stärka immunförsvaret att kämpa mot frågor som förkylningar och hosta.

9. Badsalt för celluliter

Du kommer behöva

• 2 msk äppelcidervinäger
• 1 kopp havssalt
• ? Kopp Epsom-salt

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

30 minuter

Metod

1. Blanda alla ingredienser och ställ den åt sidan för användning. Om du ska använda detta bad salt senare förvara den i en lufttät burk.
2. Rita ett varmt bad och tillsätt salt mix.
3. Blötlägg i badet i ca 30 minuter.

Hur ofta?

2 - 3 gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Epsom salt hjälper till att återställa hälsan hos huden medan toning det. Det är en stor hem botemedel för behandling av celluliter.

10. Badkar Salter För Chicken pox

Du kommer behöva

• 2 koppar Epsom Salt

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

15 minuter

Metod

1. Rita ett varmt bad och till det, lägga till Epsom salt.
2. Blötlägg i badet i ca 15 minuter.

Hur ofta?

3 - 4 gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Epsom salt hjälper till att lindra klåda och smärta. Det är också en utmärkt ingrediens för att lugna inflammation. Dessa egenskaper gör den till en utmärkt botemedel för att behandla symptomen av vattkoppor.

11. Badsalt för torr och kliande hud

Du kommer behöva

• 1? Kopp mjölkpulver
• ½ kopp Epsom-salt
• ¼ kopp Torkade Rose kronblad
• 2 - 5 droppar Rose Essential Oil

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

20 + minuter

Metod

1. Blanda alla ingredienser och ställ den åt sidan för användning. Om du ska använda detta bad salt senare förvara den i en lufttät burk.
2. Rita ett varmt bad och tillsätt salt mix.
3. Blötlägg i badet i ca 20 minuter eller mer.

Hur ofta?

2 - 3 gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Mjölken och rosenblad att lugna huden. Medan det varma vattnet och Epsom salt arbete för att öppna porerna och dra ut gifter, ger mjölken huden med djup fukt.

12. Badkar Salter För Utslag

Du kommer behöva

• 4 koppar Oatmeal
• 1 kopp Epsom-salt

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

20 + minuter

Metod

1. Blanda alla ingredienser och ställ den åt sidan för användning. Om du ska använda detta bad salt senare förvara den i en lufttät burk.
2. Rita ett varmt bad och tillsätt salt mix.
3. Blötlägg i badet i ca 20 minuter eller mer.

Hur ofta?

2 - 3 gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Havregryn i kombination med Epsom salt hjälper till att lindra hudirritation och inflammation. Denna åtgärd bidrar också till att lugna utslag som orsakas av Poison Ivy, vattkoppor, solbränna och allergi.

13. Badkar Salter För Fötter

Du kommer behöva

• 2 koppar Epsom Salt
• ½ dl grovt havssalt
• 3 msk Body Wash
• 1 msk olivolja
• 1-2 droppar eterisk olja av ditt val
• Pimpsten
• 1 msk Mandelolja
• Handduk
• Bekväma Socks

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

20 minuter

Metod

1. Blanda alla ingredienser och ställ den åt sidan för användning. Om du ska använda detta bad salt senare förvara den i en lufttät burk.
2. Häll lite varmt vatten i ett badkar (tillräckligt för att blöta fötterna.)
3. Lägg till ½ kopp saltblandningen till vattnet.
4. Blötlägg fötterna i 15 minuter.
5. Skrubba fötterna med hjälp av en pimpsten.
6. Klappa fötterna torra med en handduk.
7. Återfukta dina fötter med mandelolja och täcka dem med comfiest par strumpor.

Hur ofta?

En gång i månaden.

Varför detta fungerar

Detta magnesiumsalt scrub kan användas för DIY pedikyr till en bråkdel av vad en spa skulle debitera dig. Salterna koppla dig medan exfolierande huden och förbereda den för fukt.

14. Badkar Salter För Fertilitet

Du kommer behöva

• ? Kopp havssalt
• Stock Pot för kokning
• Sil
• 2 msk Färska / torkade örter (såsom rosmarin, lavendel, Calendula, Rose, basilika, oregano, timjan, och Sage)

Förberedelsedags

35 minuter

Behandling Tid

30 minuter

Metod

1. Koka örter i ett bestånd pott för ca 20 minuter och låt dra i ytterligare 15 minuter.
2. Tillsätt havssalt till mixen.
3. Rita ett varmt bad och till det, lägga din nybryggt ört och havssalt mix.
4. Blöt i 15 - 30 minuter.

Hur ofta?

Två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Folk säger att avslappning är nyckeln till fertilitet. Detta bad hjälper dig hantera stress. Den kan också användas som ett fotbad.

15. Badkar Salter För Jock Itch

Du kommer behöva

• 1 kopp havssalt
• 1 kopp Epsom-salt

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

20 + minuter

Metod

1. Blanda samman ingredienserna och ställ den åt sidan för användning. Om du ska använda detta bad salt senare förvara den i en lufttät burk.
2. Rita ett varmt bad och tillsätt salt mix.
3. Blötlägg i badet i ca 20 minuter eller mer.

Hur ofta?

Varje dag tills problemet försvinner.

Varför detta fungerar

Denna metod kommer att hjälpa till att lindra din Jock kliar samtidigt bidra infektionen läker snabbt. Salt har utmärkta antibakteriella egenskaper som hjälper till att kontrollera svamptillväxt.

16. Badkar Salter för viktminskning

Du kommer behöva

• 2 msk Färsk Ginger- Krossad
• 2 koppar Epsom Salt

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

20 minuter

Metod

1. Blanda samman ingredienserna och ställ den åt sidan för användning. Om du ska använda detta bad salt senare förvara den i en lufttät burk.
2. Rita ett varmt bad och tillsätt salt mix.
3. Blötlägg i badet i ca 20 minuter.

Hur ofta?

Varannan dag.

Varför detta fungerar

Ingefära hjälper öppnar porerna, så att du kan släppa mer gifter. Magnesium och sulfat i Epsom salt absorberas genom huden, och de hjälper bli av med gifter från kroppen. Detta bidrar till att spola ut gifter som du kan ha ackumulerats genom dåliga matvanor.

17. Badkar Salter För Lightening

Du kommer behöva

• 4 msk Honung
• 4 koppar kokande vatten
• 5 droppar lakrits Essential Oil
• 1 tsk hasselnöt Oil
• 2 - 3 koppar helmjölk
• 1 kopp Epsom-salt

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

20 + minuter

Metod

1. Koka 4 koppar vatten och rör honung i den tills den fullständigt löser.
2. Tillsätt mjölken och Epsom salt till denna blandning och stäng av värmen.
3. Rita ett bad och att det, tillsätt honung, mjölk och saltlösning.
4. Blötlägg i vatten i ca 20 minuter eller mer.

Hur ofta?

Två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

I kombination med Epsom salt, honung och mjölk arbete för att lätta din hudton och återställa din naturliga hy. Mjölk innehåll mjölksyra arbetar med Epsom salt för att exfoliera huden medan honung fungerar som en naturlig blekmedel för att hjälpa till att lätta din hudfärg.

18. Badkar Salter För jäst infektioner

Du kommer behöva

• ? Kopp Iodized Salt
• ¼ kopp äppelcidervinäger

Förberedelsedags

10 minuter

Behandling Tid

20 + minuter

Metod

1. Blanda samman ingredienserna och ställ den åt sidan för användning. Om du ska använda detta bad salt senare förvara den i en lufttät burk.
2. Rita ett varmt bad och tillsätt salt mix.
3. Blötlägg i badet i ca 20 minuter eller mer.
4. Efter blöt, stå upp och dusch. Du kommer att märka omedelbar lättnad.

Hur ofta?

Varje dag tills problemet försvinner.

Varför detta fungerar

Denna blandning hjälper till att ge befrielse från irritation medan rensning infektionen och deodorizing din kropp. Bortsett från att ge dig omedelbar lättnad, kommer det också påskynda återhämtningen process.how till

Nu när du vet hur man använder badsalt, vad väntar du på? Vem visste att Badsalt kan vara så mångsidig? Inte bara är de lyxiga-men-prisvärda ingrediens, men de erbjuder också en myriad av hälsa och skönhet fördelar. Har du någonsin använt badsalt? Berätta om din upplevelse i kommentarerna nedan.