10 effektiva hemmetoder för att behandla frekvent urinering

Är dina frekventa resor till toaletten pinsamt du? Har blåsan verkar fullt alltför ofta? Om du kan relatera till ovanstående situationer, är du förmodligen lider av problemet med täta urinträngningar.

Täta urinträngningar kan vara ett varningstecken för mer allvarliga njurkomplikationer. Är du en av dem som vill undvika att gå till en läkare? Ja, då läser detta inlägg är den enda lösningen för dig! Här inlägget talar om enkla hem rättsmedel för täta urinträngningar som kan hjälpa dig. Läs vidare för att veta mer!

Varför frekvent urinering hända?

Ett antal skäl kan orsaka täta urinträngningar som en överaktiv blåsa (1), urininkontinens (2), urinvägsinfektioner, cystit, diabetes eller graviditet.

Vi föreslår att du prova dessa hem rättsmedel för lindriga symtom. Om problemet kvarstår, måste du rusa till en läkare för behandling.

1. Cranberry juice:

Tranbärsjuice är en av de bästa lösningar för urinvägsinfektioner. Urinvägsinfektioner oftast leder till täta urinträngningar. Så rekommenderar vi att du dricker ett glas färsk tranbärsjuice varje dag.

Vi föreslår också att du har färska, hemlagad tranbärsjuice i stället för konserverad sorten. Ta 600 gram färska tranbär och sex koppar vatten. Koka den tills tranbär brista. Pressa ut saften från frukterna och stam, tillsätt socker och dricka det.

2. Honung och basilika Lämnar Juice:

Honung och basilika saft minskar täta urinträngningar. Ta en sked honung med fyra basilikablad. Konsumera det på fastande mage för bästa resultat.

3. Yoghurt:

Konsumera en hel del vanlig yoghurt med måltid för att minska problemet med täta urinträngningar. Yoghurt är effektiv eftersom den innehåller en probiotisk som kallas ”Lactobacillus acidophilus” som förhindrar tillväxten av skadliga bakterier i urinblåsan.

4. Drick mycket vatten:

Hydration hjälper spola ut gifter från njurarna som utlöser täta urinträngningar. Koffein stimulerar blåsan och fungerar som ett diuretikum (3). Intag av koffein ökar urinproduktion. Därför byta till koffeinfritt kaffe och örtteer att hejda flödet.

5. Bakpulver:

Vi föreslår att du tar en halv tesked bakpulver och blanda det med åtta oz. Av vatten. Bakpulver är alkalisk, och det reglerar pH-balansen i urinen. Det bidrar till att minska irritation i urinblåsan och problemet med täta urinträngningar.

6. Eteriska oljor:

Blanda lika mängder av eteriska oljor som sandelträ, Tea tree, Juniper, bergamott, och rökelse. Massera det på dina meniga. Vi rekommenderar att du närmar dig en aromatherapist att minska sveda och suget efter täta urinträngningar.

7. Såg Palmetto:

Örten kan behandla prostataförstoring som orsakar frekvent urinering hos män. Vi rekommenderar en dos av 320 milligram Saw Palmetto gång dagligen. Rådgör med din läkare innan du försöker denna hem botemedel.

8. Mjölk från Magnesia:

Mjölk från Magnesia är en rik källa magnesiumhydroxid, som är ett kraftfullt hem botemedel mot täta urinträngningar. Vi föreslår att du tar en matsked av det varje dag för att bli av med problemet. Hemma botemedel är mer effektivt för kvinnor.

9. Dodder ”Kidney Herb”:

Vanligtvis läkemedel för att behandla frekvent urinering innehåller utsäde av Dodder anläggningen. Drick minst två koppar Dodder juice på en dag för att lindra.

10. Valeriana:

Användning av Valerin är den bästa naturläkemedel för täta urinträngningar. Man slappnar blåsan muskler och stoppar muskelspasmer, en av de främsta orsakerna till täta urinträngningar.

Du kan också prova knipövning, vilket stärker bäckenmuskulaturen som styr urinblåsan. Stoppa täta urinträngningar genom att säga nej till sura livsmedel, koffein, alkohol och stress.

Hoppas du hittar artikeln informativ och intressant. Lämna gärna dina kommentarer i rutan nedan!