Hudrengöring eller utbrytning? Hur man berättar skillnaden (och vad man ska göra)

När du börjar lägga till nya produkter till din hudvård, är det inte alltid jämn segling. Ibland kan de bryter dig!

Men det finns "bra" finnar och "dåliga" finnar.

Den goda slag är känd som "rensning" eller en "initial utbrytning" -och det är värt lidande genom processen, eftersom på den andra sidan är bättre hud.

Den dåliga slag är bara, ja, finnar. Och de kommer inte att bli bättre om du slutar använda den felande produkten.

Men hur gör du se skillnad? Fortsätt läsa för att ta reda på.

• Vad orsakar utrensning 
• Hur vet jag om din hud rensning
• Vad orsakar finnar 
• Hur vet jag om din hud bryter ut
• När det skulle kunna rensa eller en breakout
• Vad gör du om du inte kan lista ut vilken som händer!

Vad orsakar Rensning?

Rensning är ett första akne breakout som kan uppstå när du startar en ny aktiv hudvård produkt som orsakar dina hudceller att vända snabbare.

Produkter som kan utlösa rensning är:

• Hydroxisyror (AHA, BHAs och PHA) och fruktsyror
• Retinoider
• Vitamin C behandlingar
• Exfolierande skurar och peeling 
• EnzymPOS=TRUNC behandlingar
• Rengöring borstar
• Microdermabrasion verktyg

Du kan också uppleva rensning efter att ha fått professionell microdermabrasion, laser behandlingar eller kemisk peeling.

Rensning händer eftersom dessa produkter och behandlingar gör du kasta döda hudceller snabbare, vilket bidrar till att lossa instängd talg och skräp. Detta accelererar den hastighet med vilken redan existerande tilltäppta porer (även kända som microcomedones) stiga till ytan och blir blemmor. 

Visste du att det kan ta veckor, till och med månader, för träskor bryggning djupt inne dina porer att manifesteras som synliga finnar ?!

När denna process snabbare, kan det definitivt vara alarmerande, eftersom du kommer att se ett gäng finnar visas på en gång. 

Men det är faktiskt en positiv sak att rensa. Finnar skulle ha visat upp så småningom i alla fall, eller den härdade talg skulle ha förblivit fastnat i dina porer, hålla dem igensatta och inflammerad. 

Om du verkligen rensning, är det bäst att hålla saker och fortsätta att använda produkten eftersom din hud kommer att förbättras. Det är bara en fråga om saker som har att bli värre innan det blir bättre. 

En utrensning kan pågå så länge som två månader, och du bör börja se en förbättring av de sex veckor punkt, om inte förr. På den andra sidan av en utrensning är renare och klarare hud!

Fortfarande inte säker på att detta händer för dig? Nedan tre tecken på att du kanske upplever rensning.

Du kan vara Rensning If.

• Du introducerade en ny produkt som ökar hudens cellförnyelse: Återigen, alla produkter som ökar hastigheten med vilken dina hudceller vända kan utlösa en utrensning. Om du är osäker på om din produkt kan vara en brottsling, undersöka dess ingredienser listan. Oftast är det de första fem ingredienser komponera cirka 80 procent av formeln, så de är de mest sannolika att ge dig problem. Till exempel, om du ser salicylsyra listas tredje, det är nog säkert att anta att det gör du rensa. Medan om det är den 19: e ingrediens, det är inte närvarande i en tillräckligt hög koncentration för att ha mycket effekt. 

[Läs mer om hur du kontrollerar din hudvård ingredienser]

• Utrensning i din vanliga "problemområden" Vanligtvis uppstår rensning inom ansiktet där du redan är benägna att finnar. Så, för de flesta människor skulle vara i fetare T-zonen: hakan, pannan och näsan. Platser där du är van vid att få finnar, eller där du kan känna eller se gupp under hudytan.

• Det rensar upp inom två månader: Rensning varar inte för evigt, tack och lov! Processen tar vanligtvis en till två månader, max. Om du verkligen upplever en utrensning, bör din hud börja vända ett hörn efter cirka sex veckor, med allt färre finnar.

Vad orsakar finnar?

Finnar kan också hända när en ny produkt i din rutin inte överensstämmer med din hud.

Det kan vara att en viss ingrediens täpper till porerna, vilket leder till skador.

Men det kan också vara ett resultat av en irritation eller en allergisk reaktion. Det är rätt irriterande och allergiframkallande ingredienser kan också ge dig finnar eftersom de skapar inflammation, vilket kan göra microcomedones blossar upp, förvandlas till synliga akne. Dessutom försvagar irritation huden barriär, släpper in acne-bakterier.

Det finns många möjliga familjer ingrediens som kan vara problematiskt, inklusive:

• Oljor
• Silikoner
• Surfactants
• Emulgeringsmedel
• Mjukgörare
• Förtjockningsmedel
• Dofter
• Konserveringsmedel
• Solskyddsfilter

Till skillnad från rensning, är det bäst att sluta använda en produkt om det bryter ut dig.

Din hud förmodligen inte kommer att "vänja sig" om du fortsätter att tillämpa den. Snarare kan man orsaka allvarliga skador på huden-mer inflammation, mer känslighet och djupare akne som kan ärr!

Det går inte att räkna ut om du har detta händer? Nedan fyra tecken på att du kanske upplever en utbrytning.

Du kanske bryta ut If.

• Produkten är inte "aktiv": Om den nya produkten du infördes har ingenting i det som påskyndar cellförnyelsen, då är du antagligen inte rensning. Några av de produkttyper som kan orsaka finnar, men är osannolikt att orsaka rensning, inkluderar: intetsägande moisturizers; hydrating serum, essenser, dimmor och toner; ansikts dimmor; solskyddsmedel; tonade moisturizers; BB och CC krämer; och fundament. Med andra ord, produkter som är utformade för att återfukta eller skydda snarare än behandla en hud problem. Om du använder en av dessa, det finns sannolikt en viss ingrediens som antingen täpper du (som oljor eller silikoner) eller irriterande dig (som konserveringsmedel eller doftämnen). 

• Du bryter ut i nya områden: Om du upplever plötslig acne på platser där huden var alltid kristallklart, då det inte kan vara en utrensning. Till exempel kan du märker finnar på kinderna, där du aldrig har haft några problem, och det fanns inga fångade träskor att lossna. Detta skulle tyda på att det är mer av en reaktiv breakout på ett problem ingrediens.

• Det varar längre än två månader: Med en utrensning, du kommer att se en förbättring i akne inom sex till åtta veckor. Om din hud blev värre efter att ha startat en ny produkt och stannar värre, längre än två månader, det är en utbrytning. Bäst att ge upp på den särskilda produkten och använda något annat!

• Din hud är stram, torr, röd eller kliande: Rodnad, torrhet och kliande, brännande hud är symptom på irritation eller ens en allergisk reaktion. Det är normalt för vissa aktiva produkter med ett surt pH tänka AHA, BHAs, C-vitamin och retinoider-att initialt göra din hud lite irriterad. Men om du inte använder en aktiv produkt och detta sker tillsammans med finnar, är det ett dåligt tecken och tecken på en reaktion.

Nu finns det ett par situationer som kan gå åt båda hållen.

IF började Rensning eller ett Breakout If.

• Du redan använder produkter som ökar hudens omsättning cell: Kanske din hudvårdsrutin har länge inkluderat en eller flera aktiva produkter som syror, retinoider eller vitamin C. Men då du har lagt till en mer och plötsligt bröt ut. Vad ger? Det kan vara rensning om den nya produkten är mycket mer potent än de andra aktiva i din rutin. (Detta hände mig när jag gick från Biologique Recherche Lotion P50, som innehåller mjölksyra, att COSRX BHA Blackhead driver vätska, som innehåller salicylsyra-en mycket starkare syra.) Alternativt kan den nya aktiva kan ha varit den kritiska punkten, trycka huden i ett tillstånd av irritation. Eller det kan helt enkelt vara en viss ingrediens i den nya produkten som inte håller med dig. Det enda sättet att verkligen veta är att sluta använda alla dina aktiva och sedan återinföra problemet en, mycket uppmärksam på din hud!

• Produkten ökar hudens omsättning cell och innehåller igensättning ingredienser: En sista dilemma är när du använder en aktiv hudvårdsprodukt som också innehåller ingredienser som kan täppa till porerna. Till exempel, kan det vara en syra, retinoid eller vitamin C som är också hög i silikoner eller oljor. Om du använder något sådant och bryter ut, kan du försöka att byta till en alternativ formel av samma styrka som inte innehåller igensättning ingredienser. Eventuella finnar som uppstår ersättningsprodukten är mer benägna att vara rensning.

Vad kan man göra om du inte kan se om det är Rensning eller Breakout

Fortfarande inte säker på vad du arbetar med? Här är några strategier för att prova:

• Ge din hud en paus: För nu, kanske inte alltid. Försök att stoppa produkten i fråga tillräckligt länge för att lugna ner eventuell irritation. Du kan omvärdera din hud efter ungefär en vecka. Om acne har avtagit men du har fortfarande under-ytan träskor, är det ett tecken på att du måste fortsätta med rensningen. Om din hud är bättre totalt sett, då vet du att det är inte en produkt för dig.

• Sänk styrka: Överväg att byta en eller flera av dina aktiva för svagare versioner, om sådana finns, och se om det hjälper. Till exempel, om du använder en stark salicylsyra eller glykolsyra, kan du försöka byta till Juice Beauty Blemish Clearing Serum, som innehåller 0,75 procent salicylsyra, eller ens mjölksyrabaserade Lotion P50. Shani Darden textur Reform och CyberDerm Retin + Erase är mjuka retinoider, medan Logica Biolumin-C är mindre aggressiv (att inte tala mindre fet!) Än de flesta L-askorbinsyra serum.

• Försök buffring: Du kan också späda en aktiv produkt genom att tillämpa den efter (i stället för före) fuktighetskräm; blanda det med fuktkräm; eller avstå den vanliga väntetiden innan fuktighetskräm. På så sätt kommer effekten inte lika hård. Jag älskar Omorovicza Elemental Emulsion!

• Utrymme ut din aktiva: Var försiktig med att överbelasta din hud genom att tillämpa för många aktiva på en gång. Det är säkrast att använda dem vid olika tider på dygnet. Annars är en bra regel att begränsa sig till två lager minst 30 minuters mellanrum. Du kan också hoppa över en dag eller två, inte allt måste tillämpas dagligen!

• Överväg niacinamid: Om du kämpar för att hitta en aktiv produkt som inte orsakar rensning eller finnar, är niacinamid ett utmärkt val. Det är syrafritt och kommer sannolikt att vara väl tolererad oavsett vad din hudsjukdom. Det är också en antioxidant och har en rad fördelar-it och behandlar pigmentering, akne, rynkor, fet hud, stora porer, rodnad och torrhet. Jag gillar Ordinary Niacinamid 10% + Zink 1%, Skin Inc. Vitamin B3 + Serum och Paula val 10% Niacinamid Booster.

Slutsats

Om du får en släng av akne efter start en ny produkt, jag hoppas att detta hjälper dig att avgöra om det är rensning eller en utbrytning. 

Ofta kan det ta en hel del själv experiment liknande en eliminering hudvård diet! -för räkna ut exakt vad som händer. 

Personligen har jag brutit ut många gånger från olika produkter (särskilt de med vissa oljor och silikoner). Men jag har bara upplevt en utrensning GÅNG. Och jag är så glad att jag gjorde!

Annars skulle jag aldrig ha upplevt klarare hud som jag får från salicylsyra. Ja, det var irriterande att ta itu med ett gäng finnar på min haka för de få veckor. Men jag är så glad att jag inte ge upp, eftersom min hud är så mycket mindre överbelastade nu.

Jag vill gärna höra om dina erfarenheter med rensning och finnar.

Har du någonsin haft rensning? Vad tror du orsakade det och hur lång tid tog det sista? Har en viss ingrediens någonsin bröt ut dig?

Handla Redaktörens val