10 fantastiska hälsofördelar med bukvete te

Letar du efter en perfekt glutenfritt alternativ för att öka din viktminskning process? Vill du lägga till en hälsosam och ny dryck till din diet? Om ja, då måste du gå till livsmedelsbutiker, plocka upp bovete tepåsar, och börja använda dem regelbundet. Bovete te, även känd som soba cha ger enorma hälsofördelar och är fri från skadliga gluten.

Är du intresserad av att veta mer? Fortsätt att läsa detta inlägg!

Bovete - en översikt

Bovete är en pseudo växt som bär många kvaliteter av spannmål, men är inte alls en del av arten spannmål (1). På grund av sin likhet med de faktiska spannmål som vete, är det ofta används i bröd och pasta. Bovete te produceras från frön av växten. Smaken är lätt och är full för njutning förutom hälsoskäl. Studier tyder på att det stöd i viktminskning, förbättrar hälsan hos blodkärlen och sänker kolesterolhalten i blodet. Den preliminära forskning om Bovete te är lovande och tyder på att näringsämnen och kemikalier i te kan fungera som ett näringstillskott.

Bovete Tea Fördelar

Följande är den otroliga hälsoeffekterna av bovete te:

1. Förhindrar Ödem

Enligt en studie publicerad i European Journal of Pharmacology, är Bovete te mycket effektiv vid behandling av ödem svullnad orsakas på grund av kronisk venös insufficiens (2). Studien genomfördes på mänskliga patienter hos vilka en grupp fick bovete te medan andra patienter fick placebo te. Forskarna noterade en avsevärd förbättring i patienter som fick Bovete te än patienterna i den andra gruppen. Studien säger att te var säker och hade positivt påverkat ödem patienter med CVI problem och kan förhindra ytterligare framsteg.

2. Viktiga Kardiovaskulära Fördelar

En prospektiv studie genomfördes på 220 postmenopausala kvinnor som lider av hjärt-kärlsjukdom (CVD), och publicerades i American Heart Journal, säger att konsumera Bovete korn eller te, minst sex gånger i veckan, är bra för att kontrollera tecken och befordran av CVD. Det skyddar också en från andra vanliga hälsoproblem hos postmenopausala kvinnor med högt blodtryck och högt kolesterol.

3. Minskar Blodglukos

En artikel publicerad i The Journal of Agricultural and Food kemi anges att Bovete te eller koncentratet reducerade nivån av blodglukos hos diabetiska råttor (3). Emellertid processen för framställning av bovete te eller koncentrat, i detta fall, skiljer sig från den vanliga metoden.

4. Förbättrar Njurfunktion

Bovete koncentrat, eller hög densitet te, när det ges till råttor som tillfogas avsikt med njurskada visade signifikant förbättring i njurfunktion och bromsat njursjukdom progression (4). Dock är experimentet ännu inte provat på människor, men förväntas leverera liknande resultat hos personer som lider av njurproblem.

5. Fördelaktigt vid behandling av diabetes

I en studie fann man att ingredienser i bovete te var fördelaktigt att sänka blodsockernivåer i diabetiska möss. Den rutin som finns i Bovete är mycket hjälpsamt för att förebygga typ 2-diabetes när de används med nya strategier. En annan placebokontrollerad studie har dragit slutsatsen att Bovete fröextrakt eller te sänker nivåerna av blodglukos med 12 till 19% vid 90 och 120 minuter efter administrering när den ges till försöksdjur med medvetet tillfogas diabetes. Å andra sidan gjorde placebogruppen av djur som inte visar någon glukosreduktion.

Forskarna tror att den glukossänkande effekten orsakas på grund av närvaron av en chiro-inositol förening som har visat sig spela en central roll i cellsignalering och glukosmetabolism i både djur och människor. Forskarna tror att chiro-inositol kan fungera som en insulin härma och öka känsligheten i kroppens celler för insulin.

6. Förbättrar Äggstockarna och livmodern Funktion

Enligt en mänsklig studie publicerad i New England Journal of Medicine, är bovete frön och kärnor laddad med D-Chiro-inositol som ökar insulin åtgärder i patienter som lider av polycystiskt ovariesyndrom. Således bidrar den till att fungera bättre på ägglossning, minska blodtryck nivåer, minskande koncentrationerna av serum androgen och plasma triglycerid.

7. Skyddar mot cancer och hjärtsjukdomar

Fytonäringsämnen som finns i spannmål och fullkornsprodukter såsom Bovete är exceptionellt bra för att förbättra matsmältningen och vissa typer av mage och gallblåsa problem. Den Bovete växten innehåller lignans- en typ av vänliga flora som omvandlas till däggdjurslignaner såsom enterolakton, känd för att skydda kroppen mot bröstcancer och andra hormonberoende cancer och hjärtsjukdomar. Även om innehållet lignan i drycker såsom Bovete te eller kaffe är jämförelsevis låg, visar dess regelbundet intag betydande förbättring i kroppens cancer-stridsförmåga och håller hjärtproblem i schack.

8. Förbättrar Immunitet

Bovete är en viktig källa till vattenlösliga, olösliga och fettlösliga antioxidanter (5). Det är rikt på flera näringsämnen, inklusive tokotrienoler, vitamin E, fenolsyror, selen och fytinsyra. Dessa är exceptionellt bra på att förbättra immunitet nivå i kroppen. De antioxidanter bekämpa toxiska fria radikaler i kroppen och därmed kan erbjuda skydd mot skadliga virus-, bakterie- och svampinfektioner.

9. Aids Viktminskning

Bovete te har färre kalorier och därmed är en idealisk ersättare för kaloririka drycker. Ersätta hög kaloridrycker med Bovete te hjälper dig att gå ner i vikt och njuta av kick. Även om det inte mycket bevis finns om effekten av detta te för viktminskning, forskare tror att närvaron av katekiner, en naturligt förekommande antioxidant i Bovete te, kan främja viktminskning. En detaljerad studie av fetma har visat att extrakt i grönt eller Bovete te innehåller en bra mängd catechiner som hjälper till viktkontroll.

10. En bra anti-Koffein Källa

Grönt te är rikt på antioxidanter och är fördelaktigt för viktminskning och allmänna hälsa (6). Men om du har fått rådet att skära ned på koffein i kosten, och vill följa en låg oxalat diet är Bovete te det bästa alternativet. Den erbjuder alla fördelar med grönt te sans koffein och kan vara ett idealiskt val för dem som vill följa njurstenen Undvikande Diet. Den vitexin och rutin i Bovete te förbättra blodflödet och förhindra åderbråck och benödem.

Byta dina vanliga drycker med Bovete te har flera hälsofördelar och kan förbättra kvaliteten på ditt liv. Inte överväga! Försök bovete idag för en bättre morgondag.

Hur gick det här inlägget på koreanska bovete te hälsofördelar hjälpa dig? Berätta för oss genom att kommentera i rutan nedan.