27 effektiva hemmetoder för att behandla gumsjukdomar

Har du ofta lider av tuggummi smärta? Finns mediciner är för dyra att avskräcka dig från att gå för dem? Då ska du sluta titta utanför, och börja leta i ditt hem - eftersom det är där de behandlingar för de flesta krämpor bor!

Hålla sig i form och frisk är nästan allas besatthet dessa dagar. Och varför skulle inte det vara? Ta väl hand om din egen är viktigt och nödvändigt. Vare sig det utövar varje dag för att hålla sig i form eller bara få en bra ansikts göras för att säkerställa vår hud är fräsch och vacker; vi alla måste gå att extra mil för att hålla oss går. Precis som din kropp, hud och hår behöver välbefinnande, din munhälsa behöver hjälp också. Människor som inte tar hand om sin munhälsa ofta faller i fällan att tandköttssjukdomar som kan orsaka stor skada.

Tandläkare är överens om att vår moderna diet, som är full av konstgjorda och förädlade livsmedel bidrar till dålig tandhälsa. Men med problem, kom lösningar! Det har skett en boom i den typ av behandlingar som kan ge lindring från orala sjukdomar. Laserbehandlingar, rotfyllning, liksom rotutdragningar, kan hjälpa dig att se förbättringar snabbare än du kan tänka dig.

Men då behöver du inte att välja dyra behandlingar direkt. Vem vet, kan även enkla huskurer få jobbet gjort! Och det här inlägget handlar om dessa fantastiska huskurer som kan ge dig respit från tandköttet smärta, ibland nästan direkt!

Så vad väntar du på? Fortsätt med detta inlägg och inte någonsin låta tandköttssjukdomar rob av din lycka! Här har du.

Låt oss ta en titt på den effektiva hem rättsmedel för tandköttssjukdomar

1. Tea Tree Oil

Tea tree olja har kraftfulla antiinflammatoriska egenskaper som hjälper lugna irriterad och inflammerat tandkött. En studie publicerad i den australiska Dental Journal 2008 visade att lokal applicering av en tea tree olja gel bidrog till att minska tuggummi blödning och tandköttsinflammation.

Allt du behöver göra är att lägga några droppar tea tree olja till tandkräm eller köpa tandkräm med tea tree-olja som en ingrediens i det. Se till att borsta två gånger om dagen och detta bör göras i flera veckor. De antiseptiska och antibiotiska egenskaper tea tree olja hjälpa till att bota lokala infektioner. Detta kommer också att förhindra sjukdomar i tandköttet från att bli värre och kommer att hjälpa dig återhämta sig snabbare.

2. Havssalt

De mineralämnen i havssalt hjälper till att minska inflammation och även bota smärta och infektion. I fallet med tandköttsinfektion, kan du helt enkelt lösa en liten mängd havssalt i en kopp varmt vatten. Du kan använda denna lösning som en mun skölj genom swishing det i munnen i ca 30 sekunder innan spotta ut. Detta munvatten bör användas tre gånger om dagen tills symptomen avtar. Detta kommer att avsevärt minska svullnad samt drag infektion ur bölder.

3. Bakpulver

Bakpulver är en populär ingrediens i tandkräm och tandpulver som försiktigt rengör tänderna och fräschar munnen. Det minskar risken för sjukdomar i tandköttet och karies genom att neutralisera syror i munnen. För att förhindra sjukdomar i tandköttet, kan du förbereda en hemmagjord tandkräm genom att blanda en del bakpulver med varmt vatten. Allt du behöver göra är att ta två matskedar bakpulver med vatten och gnugga detta på tandköttet med fingrarna för att lindra smärtan. Du kan också använda denna pasta för att borsta tänderna två gånger om dagen.

4. Aloe Vera

Aloe vera har anti-inflammatoriska och läkande egenskaper som kan vara till hjälp vid behandling av sjukdomar i tandköttet. Dess antimikrobiella egenskaper dödar de bakterier som orsakar tandköttsproblem. Det bidrar också till att bota dålig andedräkt och läker sår i munnen.

Du kan använda 100% ren aloe vera till ditt tandkött innan du går till sängs. Sprid det hela tandköttet och låt det stanna i munnen för att öka läkningsprocessen. Alternativt kan du swish några aloe vera juice i munnen och spotta ut det. Du kan också dricka ungefär två teskedar av aloe vera juice två gånger om dagen.

5. Cranberry juice

C-vitaminhalten i tranbärsjuice Den höga gör det till ett bra alternativ för att bekämpa tandköttssjukdomar och infektioner. Denna juice hindrar bakterier från att fastna på tänderna. En studie som publicerades i Journal of Periodontology har tillhörande nedre intag av vitamin C med högre hastigheter av periodontal sjukdom.

Allt du behöver göra är att dricka tre uns av osötad tranbärsjuice varje dag. Bortsett från detta är det lämpligt att äta C-vitamin rika frukter och grönsaker som citroner, grapefrukt, jordgubbar, papaya, blåbär, röd paprika och broccoli.

6. Lemon

Citronsaft är inte bara bra för din hud och hår utan även för tänderna. Det erbjuder en utmärkt hem botemedel mot tandköttssjukdomar. Deras antiinflammatoriska egenskaper hjälpa behandling av tandköttsinfektioner. C-vitamin, som är en kraftfull antioxidant, gör det möjligt för tandköttet att bekämpa infektioner och sjukdomar. Du kan förbereda en pasta genom att blanda saften av en citron och lite salt. Tillämpa den på tänderna, låt det stanna i några minuter och skölj sedan av med gurgla med varmt vatten.

7. Honung

Honung innehåller också antibakteriella och antiseptiska egenskaper och är en av de bästa naturliga botemedel för sjukdomar i tandköttet. Allt du behöver göra är att gnida en liten mängd honung på det smittade området efter att borsta tänderna. Du kan använda den på hela orala regionen utan rädsla för biverkningar. Dock bör över ansökan undvikas eftersom honung har hög sockerhalt.

8. Tepåsar

Direkt tillämpning av tepåsar är extremt effektiv för att bota sjukdomar i tandköttet och infektion. Det är ett välkänt faktum att svart te innehåller garvsyra som bidrar till att minska smärta och inflammation i infekterade tandkött. Antioxidanter i det hjälper också bekämpa infektioner.

För behandling av tandköttsinfektion, branta en tepåse i varmt vatten i ca 10 minuter och låt den svalna. Håll den kylda tepåsen på det smittade området av tandköttet i ungefär tre till fem minuter. Detta bör göras några gånger på en dag för att få lindring. Det bör hållas i minnet att denna lösning är mer effektivt för att bota infektioner än att bara dricka te. Överdriven te konsumtion kan också göra dina tänder missfärgade och färgade.

9. Kokosolja

Kokosolja är utan tvekan en av de mest lätt tillgängliga ingredienser för att behandla sjukdomar i tandköttet och infektioner. Den har ett överflöd av antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Allt du behöver göra är att blanda två matskedar vardera av kokosolja och bakpulver. Använd detta som en tandkräm en eller två gånger i veckan på en regelbunden basis för att bli av tandköttsinfektioner.

10. Kamomillte

Kamomillte kan vara till stor hjälp för att lindra smärta och inflammation i samband med tandköttsproblem på grund av dess antiinflammatoriska och antiseptiska egenskaper. Du kan förbereda kamomillte genom att lägga till två till tre teskedar kamomill blommor till en kopp varmt vatten. Låt den branta i 10 minuter. Sila och kyla den. Du kan använda detta te som en mun skölj några gånger om dagen för att få märkbara resultat.

11. Floss

När du äter, måste du vara medveten om att det finns matrester som fastnat på tänderna. Detta gör att bakterier att sprida sig och i slutändan skada dina tänder. För att förebygga och stoppa detta, bör du tandtråd regelbundet. Du kan också använda tandpetare för detta ändamål. Detta kommer säkert att ta bort matrester från tänderna och hålla dem friska.

12. Rengöring av Tongue

En annan sak du kan göra hemma för att förebygga, kontrollera och bli av tandköttsproblem är ren tungan också. Få tag på en sked och använda den som en tungskrapa. Du bör göra detta för cirka tio till femton minuter.

13. Ge själv en Gum Massage

Du kan också ge dig själv en bra tandköttet massage för att bli av tuggummi smärta. Detta kommer att bidra till att höja blodflödet i tandköttet och säkerställer en snabb återhämtning.

14. Grönt te

Du kanske blir förvånad, men extrakt av grönt te kan faktiskt fungera som ett bra botemedel mot tandköttet smärta och andra tandköttsproblem. Göra det lättare för dig själv genom att dricka två till tre koppar grönt te varje dag. Du är skyldig att se en förändring.

15. Väteperoxid

När vi talar om väteperoxid är vi i princip hänvisa till en bakteriell agent som är mycket stark i naturen. Detta kommer att döda alla bakterier som har ackumulerats i tandköttet region och hjälpa dig att bli av med smärtan effektivt.

16. Kryddnejlikeolja

En naturlig ingrediens som kan ge dig med stor munhälsan är kryddnejlika olja. Detta är en av de bästa gåvor av naturen som kan bekämpa tandköttsproblem och befria dig från tuggummi smärta. Allt du behöver göra är att ta lite bomull, tillsätt några droppar kryddnejlika olja i den och placera den på det område som brinner.

17. Herbal Sköljning

En enkel och effektiv tuggummi smärta botemedel är växtbaserade sköljning. Du måste helt enkelt samla färska örter, göra en pasta av dem, och skölja munnen med det med varmt vatten som har kommit till rumstemperatur. Att göra detta två gånger om dagen kommer att ge dig bra resultat.

18. Kardborre Root

Visste du att kardborre rot också kan lindra symptomen vid tandkötts smärta? Ta en kopp det, koka den i vatten och sedan vänta på att komma till rumstemperatur. Sedan kan du skölja den genom swishing det i munnen. Detta kommer att fungera som en stor munvatten också och hjälper dig att se snabba resultat.

19. Kalcium-rika livsmedel

Införliva kalciumrika livsmedel i kosten är en av de bästa hem rättsmedel för tandköttsproblem. Det finns lax, mandel och gröna bladgrönsaker att välja mellan.

20. Citrus Friends

En annan hälsosamt alternativ skulle kunna vara citrusfrukter när det gäller att behandla tuggummi smärta. En kopp full av frukt varje dag kommer att hålla ditt tandkött och tänder friska. Detta är på grund av den höga halten av fiber i dessa naturens.

21. Vitamin D Inlopps

Du kan öka intaget av D-vitamin i din kost för att läka dina tänder. Lax, fisk och ägg är bra källor rika på vitamin D.

22. Sluta använda tobak

Ett effektivt sätt att hantera tuggummi smärta är genom att ge upp tobak. Detta kommer att hindra ditt tandkött och tänder blir ohälsosamt.

23. Gurgla med Listerine

Om du inte har använt Listerine tidigare, då är det hög tid att du började. Denna produkt är bra för tänderna och tar väl hand om den. Om du gurgla med Listerine två gånger i veckan, kommer du att få bra resultat.

24. Användning Genigel

Du kan också använda Genigel att läka tandköttsproblem. När du använder denna produkt över hela tandköttet regionen, kommer du tillåter tillväxten av nya vävnader. Detta kommer att minska alla typer av inflammation och ökar också utbudet av blod till tandköttet.

25. Co-Enzym Q 10

Detta är i grunden en vitamin som hjälper till att omvandla socker och fett till energi. Det har sagts att om man tar detta i munnen, kommer du att kunna bekämpa tandköttsproblem på ett effektivt sätt.

26. Stoppa Binging Alkohol

Lite alkohol kan vara kul, men det kan skada tandköttet! Du kan ta hand om din munhälsa genom att säga nej till alkohol. Detta kommer att förhindra tandköttet smärta från att sprida sig.

27. Förbered ett munvatten hemma

Du kan använda två delar väteperoxid, en matsked äppelcidervinäger, vissa vaniljextrakt och Orajel maximal styrka snabbverkande vätska för att göra ett munvatten hemma. Detta kommer att stoppa tuggummi smärta snabbt.

Således, om ihållande tandköttsinfektion och sjukdom är en orsak till din oro, kan du prova dessa huskurer för lättnad. Det bör noteras att munhygien och en hälsosam diet gå långt för att förebygga och bota tandköttsproblem. Se till att borsta tänderna två gånger om dagen, och även använda ett munvatten. Begränsa intaget av bearbetade och hög socker livsmedel som läsk, godis, choklad, kakor, tårtor, etc. Ge upp ohälsosamma metoder som rökning. Tugga maten väl att stimulera tandköttet och öka konsumtionen av livsmedel som innehåller mycket vitaminer, mineraler och näringsämnen som kalcium, zink och folsyra.

Känner du till några andra åtgärder för sjukdomar i tandköttet? Dela med oss ​​genom att kommentera i rutan nedan.