Varför är Bihar-skolan av Yoga så populär?

Grundat av Swami Satyananda Saraswati 1964, är Bihar School of Yoga en av de första moderna skolor yoga. Skolan ligger på en kulle med utsikt över floden Ganga i Munger, Bihar. Den Yogashram, där skolan är en del av, kallas Ganga Darshan Yogashram, en andlig reträtt för aspiranter. Ashramet följer den moderna Gurukul livsstil. Den plats där ashram ligger är känt som sittplats stor Karna från Mahabharata. Det är hem för många yoga institutioner - Bihar School of Yoga, Bihar Yoga Bharthi, Yoga Research Fellowship och Yoga Publikationer Trust. Skolorna erbjuder yogiska läror för hushållen samt sanyasins. Man tror att det var här som Swami Satyananda ji tände en Akhand Jyoti nästan 50 år sedan och profeterade att ”Yoga blir kulturen i morgon”. Yoga praktiseras i Bihar School of Yoga är Satyananda Yoga. Det är populärt kallas Bihar Yoga.

Satyananda Yoga:

Satyananda Yoga är yogiska stil som utvecklats av Swami Satyananda Saraswati. Man tror att 1956 beordrade Swami Satyananda Saraswati guru honom att 'sprida yoga från dörr till dörr och kust till kust'. Swami Satyananda fortsatte med att etablera internationella Yoga Fellowship 1956 och Bihar School of Yoga 1964. Satyananda yoga har nu utvecklats till en känd internationellt yoga systemet. Det handlar om hur vårt huvud, hjärta och händer motsvarar vårt intellekt, känslor och handlingar. Det syftar till att integrera våra fysiska, psykiska och andliga själva.

Satyananda Yoga är en syntes av många olika stilar av yoga som Hatha Yoga, Raja Yoga, Karma Yoga, Jnana Yoga, och Kriya Yoga. Den kombinerar vedantiska, tantriska och yogiska läror forntida Indien med moderna fysiska och psykiska hälsovetenskap. Denna typ av yoga söker små, gradvisa förändringar, som kommer i etapper, snarare än en plötslig förändring som faktiskt kan skada den mänskliga kroppen.

Bihar School of Yoga är involverad i många hälsoprojekt och medicinska forskare med regeringen institut samt privata grupper. Skolan erbjuder ett stort antal yogiska studier och kurser hälsa hantering. Denna skola har antagit den gamla Gurukul stil av undervisning, komplett med regler och förordningar. Yoga Vidya i denna skola är inte bara begränsat till yoga asanas, pranayama och meditation. Den innehåller också mantra Vidya och havans (yajnas). Skolan har nyligen genomfört en historisk sammanställning av yoga och andliga vetenskaper från skrifterna, vediska studier, Upanishaderna, herrar och deras traditioner, sekter och system.

Grenar av Bihar School of Yoga:

Det finns två stora grenar av Bihar Yoga:

1. Munger Yogapeeth And Sannyas Peeth:

Den omedelbara grenen av Bihar School of Yoga är Bihar Yoga Bharti. Bihar Yoga Bharti grundades av Swami Satyananda lärjunge Swami Niranjanananda Saraswati 1994. Swami Niranjanananda räkning sin guru läror och filosofier genom att etablera denna Yoga Institute. Detta institut är tillägnad den indiska rishi tradition, vedic livsstil och Sanatan Sanskriti. Det sponsras av Bihar School of Yoga. Yoga Research Foundation och Yoga publikation Lita bedriva forskning och publicering arbete ashram. Swami Satyananda hade skrivit många böcker under sin vistelse i Munger ashram. Dessa böcker tillsammans med många andra böcker om Satyananda Yoga publiceras här. Dessa böcker används över hela världen som tillförlitliga informationskällor. Dessa böcker utgör också en del av läroplanen i många universitet.

2. Rikhiapeeth:

Efter Munger etablerade Swamiji hans ashram i Rikhia, som nu kallas Rikhiapeeth och är en gren av Ganga Darshan Yogashram. Här stannade han i ytterligare tjugo år. Rikhiapeeth är känd inte bara för Satyananda Yoga utan också för Guru Bhakti Yoga. Det har många kutirs, ashrams och shalas spridda över ett stort område, som är tillägnad den yogiska livsstil.

Satyananda Yoga har spridit sig över hela världen med sina ashram. Idag är det ett namn att räkna med i Australien och Columbia. Att hålla jämna steg med de föränderliga tider, skolan nyligen lanserat en app för Android-telefoner!

Bihar yoga är ett bra sätt att inkludera godhet yoga i ditt liv. Prova och berika ditt liv!

Har du någonsin hört talas om Bihar yoga? Har du provat det? Dela dina erfarenheter med oss ​​i kommentarerna nedan.