10 effektiva hemmetoder för dammallergi

Det känns som en kall, symptomen är de samma - rinnande näsa, nysningar, kliande, rinnande ögon etc. Men du är faktiskt ner med dammallergi. Orsakas av små dammkvalster, kan damm allergi verkligen gör du känner hemskt!

Damm allergier är särskilt svårt att hantera eftersom de kan utlösas av en mängd ämnen och är svåra att kontrollera när kroppen reagerar på en allergen. Symptomen av damm allergi inkluderar våldsamma nysningar, utslag bryter ut på armar, ben och bål, inflammation i näsans kanalen, röda ögon och en klåda över hela kroppen, inklusive ögonen. Även läkemedel är tillgängliga för att kontrollera allergier, kan det orsaka oönskade biverkningar och bör inte tas om ordinerats av läkare. Nedan listas tio huskurer för damm allergi, för att hjälpa styra en allergisk reaktion när dina ögon och näsa är överfallna av pollen, damm, smuts och andra allergener.

Se till att du bär en halsduk med näsan och munnen täckt när du är utomhus under pollensäsongen. Täck näsan när du damning möbler hemma, städning din garderob eller åtkomst till områden i ditt hem som inte har rengjorts för någon gång, som vinden eller undersidan av möbler. Dessa huskurer bör hjälpa dig att hantera allergisymtom.

Damm allergi Huskurer:

1. Nasal Tvätta eller saltlösning:

En av de bästa hem rättsmedel för damm allergier är en nasal tvätt. Detta hjälper till att lugna de övre luftvägarna genom att tvätta bort dammpartiklar, allergener och irriterande ämnen som lämnats in i den nasala passagen och irritera näsan. Gör en nässköljning hemma med en saltlösning. Blanda en tesked salt i ett glas varmt vatten och tillsätt en nypa bakpulver. Sniffa lite av lösningen i ena näsborren i taget och låta tvätten rinna tillbaka genom munnen eller näsan. Upprepa genom att sniffa tvätten genom den andra näsborren. Att göra detta omkring fyra eller fem gånger bidrar till att minska nasal irritation och ger dig befrielse från dammallergi.

2. Body Wash:

Tvätta ansiktet, armar och händer så fort du får inomhus för att bli av med pollen, smuts och andra allergener som kan utlösa allergi. Om du har tillbringat en hel dag utomhus, är det lämpligt att ta ett bad och tvätta håret också, eftersom pollen fastnar på håret kan sippra ner och kittla i näsan. Om du har en allergi attack, tvätta dina ögon och näsborrar omedelbart för att underlätta nysningar och inflammation. Ta kopp vatten i vikt palm och blinka snabbt om tre eller fyra gånger för att tvätta dina ögon. Använda samma teknik för att rengöra näsborrarna av irriterande.

3. Pepparmintste:

Pepparmintste är ett utmärkt hem botemedel mot dammallergi hjälpa dem som lider av en allergisk attack. Pepparmint är en naturlig anti-inflammatoriska och antibakteriellt medel, och den eteriska oljan i det är en avsvällande som ger dig befrielse från allergi eller kallt. För att göra pepparmintste, plats handfull torkade blad av pepparmynta i ett glas fyllt två tredjedelar till brädden med vatten. Ta vattnet att koka med bladen i den. Låt blandningen brant i ca tio minuter, stam, kyla och dricka te.

4. Ånga:

Andas ånga för att ge dig befrielse från en allergisk attack. Andas ånga hjälper till att rensa den nasala passagen, lugna irriterad slemhinnan i näsan och lätthet bihålorna. Koka cirka 250 ml vatten i en stor skål. När du ser ånga stiger, drapera en handduk över huvudet och försiktigt andas in ånga i ungefär tio minuter. Håll din position så länge som möjligt innan ytbeläggning att andas in frisk luft. När vattnet har svalnat tillräckligt och är ljummet, doppa en ren trasa i den och hålla den till bihålorna för befrielse från en allergisk reaktion.

5. Wasabi:

Även om inte en konventionell hem åtgärda, är Wasabi ett effektivt medel för att behandla en allergisk attack som det innehåller allylisotiocyanat, en förening som stimulerar flödet av slem. Wasabi är en del av pepparrot familjen, känd för sina hälsofördelar som stärka immunförsvaret. Helt enkelt doppa en sked i Wasabi och slicka bort det för att kontrollera våldsamma nysningar. Du kan också riva pepparrot och svälja ungefär en fjärdedel tesked att behandla allergisymtom.

6. Äppelcidervinäger:

Äppelcidervinäger är ett populärt hem botemedel mot dammallergi. Det minskar produktionen av slem och renar kroppens lymfatiska systemet för att styra en allergisk reaktion. Det ger också hälsofördelar som medhjälp i matsmältningen och öka kroppens ämnesomsättning. Blanda en tesked av organiskt äppelcidervinäger i ett glas vatten och dricka lösningen tre gånger om dagen. Denna tonic hjälper till att bota allergiska symptom samt förhindra ytterligare attacker.

7. Lokal honung:

Drick en tesked honung för att lindra allergiska reaktion symptom. Honung är en av de mest kraftfulla naturläkemedel för att bota förkylning och allergi attacker. Din nysningar bör upphöra inom några minuter att konsumera honung. Doppa en ren bomullstuss i en droppe honung och försiktigt sandskädda på utslag och blåsor på händerna, benen och på andra ställen på kroppen, utlöst av den allergiska reaktionen. Honey förhindrar att utslag från att lämna ett märke på din hud och bidrar till att minska svullnad på grund av inflammation.

8. Grönt te:

Grönt te är en ganska väl kända naturliga botemedel mot allergier. Blöt en tepåse grönt te i en kopp kokande vatten och dricka brygden för att lindra nysningar, inflammation i näsans tarmkanalen och smärta i bihålorna. När tepåse har tömts, försiktigt gnugga påsen längs huden där utslag är mest framträdande. Detta bidrar till att minska svullnad, rodnad och klåda som orsakas av en allergi. Dricka grönt te minst två gånger om dagen på säsongen du är mest utsatta för allergier, för att förhindra en attack.

9. Quercetin I Färska frukter:

Quercetin är en flavonoid som används i de flesta allergi medicin för att styra en attack. Den flavonoider finns naturligt i färska frukter och grönsaker som tomater, äpplen, röda druvor, lök, grapefrukt och broccoli. Ta en snabb bett av ett äpple eller en tomat att hjälpa till att kontrollera den allergiska reaktionen. Immunsystemet släpper histaminer när den reagerar på en allergen, vilket leder till utslag, inflammation, nysningar, klåda och svullnad. Quercetin är ett naturligt antihistamin medel som minskar inflammation och andra symptom på en allergisk reaktion.

10. Ghee:

Om du lider av våldsamma nysningar som ett resultat av en allergisk attack, kommer att suga ungefär en fjärdedel tesked ghee bidra till att minska intensiteten i nysningar. Ghee värmer nasala passagen och bidrar till att minska nysningar. Doppa en ren bomullstuss i ghee och försiktigt badda den på utslag och fläckar som har brutit ut på huden. Ghee minskar klådan och svullnad att stävja den allergiska reaktionen hos kroppen.

Dammet allergi huskurer som anges ovan bör bidra till att minska intensiteten i en allergisk attack och kontrollera sina symtom. Så nästa gång du har ett möte med den otäcka dammkvalster, inte panik, finns hjälp till hands!