22 fantastiska fördelar med klyftaolja (Laung ka Tel)

Att bo i ett land synonymt med alla typer av kryddor från lagerblad och carambole till muskotblomma och peppar, är det dumt att inte inse och utnyttja sina underbara fördelar. En sådan dold pärla i vår kryddhylla är kryddnejlika. Detta används ofta krydda i indiska kök har använts som ett botemedel för att ge omedelbar lindring av tandvärk. Kom ihåg din barndom dagar när din mormor appliceras en droppe kryddnejlika olja till tandköttet? Nåväl, det finns många andra fördelar med kryddnejlika eterisk olja. Nyfiken mycket? Promenera genom listan och välja den som bäst tar upp ditt problem!

Kryddnejlika: En kort

Ursprunget till kryddnejlika, en vintergrönt träd av medellängd med medicinska egenskaper, kan spåras tillbaka till forntida indiska och kinesiska civilisationer. Med det latinska namnet på Clavus har kryddnejlika bud varit en framträdande del av många recept rom läppen-smällde biryani att kheer på grund av dess skarp smak och fruktig doft. Den typiska namnet Clavus "betecknar en spik, och är det inte hur en kryddnejlika pod ser ut?

Kryddnejlika olja utvinns ur de destillerade kryddnejlika knoppar och är rik på kalcium, järn, natrium, fosfor, kalium och vitamin A och C (1). Men vad är kryddnejlika olja bra för? Tja, det är väl känt för sin antibakteriella, antiseptiska, antivirala och stimulerande egenskaper. Denna olja är också känd som 'Laung ka Tel'på hindi, 'Lavangam Nune' i telugu, och 'Kirambu tailam' i Tamil.

Fördelarna med kryddnejlikeolja

Som jag redan nämnt, kommer kryddnejlika olja till hands för att bota en rad medicinska tillstånd. Låt oss ta en titt på den fantastiska kryddnejlika olja fördelar för hälsa, hud och hår.

Hälsofördelar kryddnejlikeolja

1. Perfekt för tandvård
2. Botemedel Infektioner
3. Lindrar stress
4. Lindrar huvudvärk
5. Underlättar andningsproblem
6. Lindrar Earache
7. Botemedel Magbesvär
8. Bra för diabetiker
9. Stärker immunförsvaret
10. Behandlar Sty
11. Behandlar Illamående
12. Tar bort gifter från blod
13. Behandlar tidig utlösning
14. Behandlar Kolera
15. Kills inälvsparasiter

Hud Fördelar

1. Eliminerar Acne
2. Ljusare fläckar
3. Är en viktig ingrediens innersta Cosmetics

Hår Fördelar

1. Minskar hår falla
2. Natural Hair Conditioner

Andra fördelar

1. Som ett insektsmedel
2. Som ett smakämne

Clove Oil Hälsofördelar

1. Perfekt för tandvård

Det vore orättvist att inte nämna kryddnejlika mest framträdande och viktig fördel först, så här är det. Kryddnejlika olja sätts till många dentala produkter som munvatten och tandkräm på grund av dess starka bakteriedödande egenskaper och närvaron av föreningen eugenol. Det hjälper dig att bekämpa tandvärk, munsår, tandvärk och ont i tandköttet. Det kommer inte vara fel att kalla denna olja ett komplett paket för tandvård!

Även den starka lukten av kryddnejlika bort dålig andedräkt och lindrar halsont. Undrar hur man använder kryddnejlika olja för dålig andedräkt? Det är enkelt. Späd fyra droppar kryddnejlika olja i en kopp varmt vatten. Använd detta för att gurgla dagligen två gånger om dagen för omedelbar lättnad (2).

Varning

Överanvändning av någon produkt kommer att ha negativa effekter. Inte konsumera mer än den önskade mängden kryddnejlika olja eftersom det kan orsaka brännskador om de tas i överskott.

Tillbaka till innehållsförteckning

2. Botemedel Infektioner

Kryddnejlika olja är mycket populär för sina antiseptiska egenskaper (3). Det används för att behandla sår, skärsår, svampinfektioner, värmeutslag och fotsvamp. Du kan också använda den för att bota insektsbett och nässlor svider. Men se till att du alltid späda kryddnejlika olja genom att tillsätta transportören oljor som mandelolja eller kokosolja.

Varning

Om du har känslig hud, är kryddnejlika olja en strikt no-no eftersom det kan orsaka brännskador.

Tillbaka till innehållsförteckning

3. Lindrar stress

Visste du att kryddnejlika olja kan sänka din stress?

Människor över många kulturer och civilisationer har ägnat sig åt kryddnejlika olja massage för att lindra stress och smärta. Kryddnejlika olja har afrodisiakum egenskaper, som fungerar som stress Busters (4). Det minskar mental utmattning, trötthet, ångest och spänningar som den har en avslappnande effekt på sinnet.

Så nästa gång du känner under the weather, du vet vad du ska göra!

Tillbaka till innehållsförteckning

4. Lindrar Huvudvärk

Långa timmar på jobbet och olägliga matvanor kan ta en vägtull på din kropp. Och det vanligaste problemet är huvudvärk. Men visste du kryddnejlika olja kan ha en lugnande effekt på sinnet och kroppen? Det kan hjälpa till att lossa knutar och bota din huvudvärk i en handvändning (5).

Hur man använder

Blanda en tesked havssalt, 2 teskedar mandel eller kokosnötolja och 2 - 3 droppar kryddnejlika olja. Använd denna blandning för att massera din panna. Det ger en omedelbar kyleffekt och lindrar huvudvärk.

Tillbaka till innehållsförteckning

5. Eases Andningsproblem

Jag minns min mormor ber mig att tugga en kryddnejlika pod när jag klagade över ont i halsen. Undrar varför? Tja, beror det på att kryddnejlika olja har en kylande och antiinflammatorisk effekt på näshålan och halsen. Det rensar näspassagen och ger dig respit från andningsproblem som hosta, förkylning, bihåleinflammation, och astma (6).

Tillbaka till innehållsförteckning

6. Lindrar Earache

Om du lider av täta kall och huvudvärk, är öronvärk ett vanligt problem. Kryddnejlika olja kan vara det perfekta hemmet botemedel att få omedelbar befrielse från earaches.

Blanda 2 teskedar sesamolja och 3 - 4 droppar ren kryddnejlika olja och värma blandningen. Sakta tillämpa denna blandning i öronen och lämna den på under en längre tid. Detta kommer att ge en omedelbar lugnande effekt (7).

Tillbaka till innehållsförteckning

7. Botemedel Matsmältningsbesvär

Vet du varför kryddnejlika är en så viktig del av indiska mat? Det är på grund kryddnejlika hjälpmedel matsmältningen och ger befrielse från matsmältningsrelaterade problem som hicka, åksjuka, matsmältningsbesvär, och gasbildning (8).

Tillbaka till innehållsförteckning

8. Bra för diabetiker

Studier har visat att ren kryddnejlika olja bibehåller insulinnivåer i blodet och är således användbara för att bota diabetes (9). Det stärker också ämnesomsättningen i kroppen genom att upprätthålla blodcirkulationen och minskar kroppstemperaturen. Kryddnejlika olja renar också blodet.

Tillbaka till innehållsförteckning

9. Stärker immunförsvaret

Tuggar på en kryddnejlika bud eller använda kryddnejlika olja har visat sig stärka immunförsvaret på grund av dess starka antivirala egenskaper. Kryddnejlika renar också blodet och bygger kroppens motståndskraft mot sjukdomar. Detta beror på att det har antioxidanter som eliminerar fria radikaler i kroppen (10).

Tillbaka till innehållsförteckning

10. Behandlar Sty

Eye vagel är en infektion som uppstår när körtlar på ögonlocken är blockerade. Det resulterar i bildandet av en bula runt eller på ögonlocket. Detta tillstånd är verkligen irriterande och smärtsam och hindrar en väl fungerande ögonen.

Det är bra att kryddnejlika och kryddnejlika olja hitta en plats på varje kök hylla. De antibakteriella egenskaperna hos kryddnejlika är kända för att minska smärta och inflammation i en kort tid. Denna mirakulösa olja hjälper dig också förhindra att andra ögoninfektioner (11).

Tillbaka till innehållsförteckning

11. Behandlar Illamående

Det måste komma som en överraskning, men kryddnejlika olja är mycket effektiva för att kontrollera illamående och används ofta för att minska effekterna av graviditetsillamående och obehag av gravida kvinnor (12) står inför.

Hur man använder

Inandning den söta doften av kryddnejlika olja är en omedelbar åtgärd för reserelaterade illamående. Du kan också ägna sig åt aromaterapi involverar kryddnejlika eterisk olja för långsiktiga effekter.

Tillbaka till innehållsförteckning

12. Avlägsnar toxiner från blod

Kryddnejlika oljeextrakt minska toxiner i blodet och öka nivåerna av antioxidant aktivitet i kroppen (13). Detta hjälper till att rena blodet samt blodplättar.

Tillbaka till innehållsförteckning

13. Behandlar tidig utlösning

Kryddnejlika olja kan behandla tidig utlösning, vilket förbättrar ditt sexliv (14).

Tillbaka till innehållsförteckning

14. Behandlar Kolera

Visste du att detta mirakel olja även kan hålla kolera i schack? Har 5 - 10 droppar kryddnejlika olja vid ett intervall på 15 minuter för att få befrielse från symptomen. Sänk mängden när du börjar känna bättre (15).

Tillbaka till innehållsförteckning

15. Dödade Intestinal Parasites

Lägga till en droppe kryddnejlika olja till din drink kan döda inälvsparasiter. Se bara till att du har det regelbundet i tillräcklig åtgärd. Inte gå överbord med det som ni redan vet om konsekvenserna (16).

Tillbaka till innehållsförteckning

Fördelarna med kryddnejlika olja för hud

16. Eliminerar Acne

En av de bästa kryddnejlika olja användningsområden för huden är att det hjälper till att minska akne. Många av akne-fighting hudkrämer och lotion innehåller starka kemikalier som kan fungera, men har olika biverkningar. Kryddnejlika är ganska effektivt för att bota akne eftersom det innehåller en förening eugenol som har antibakteriella egenskaper. Det kan rensa cystisk akne och döda infektioner samtidigt minska svullnaden (17).

Hur man använder

Tillsätt 2 - 3 droppar ren kryddnejlika olja till din hudkräm eller lotion och använda den regelbundet, särskilt på målområdena. Detta kommer att minska uppkomsten av akne. Dock hålla reda på hur mycket kryddnejlika olja som används.

Tillbaka till innehållsförteckning

17. Ljusare fläckar

Kryddnejlika olja bidrar till att avlägsna fläckar och ärr när den appliceras direkt på huden under överinseende av experter. Det fungerar verkligen som en mild kemisk peeling. Den exfolierar skadade eller döda huden försiktigt, gör huden friskare och klarare (18).

Tillbaka till innehållsförteckning

18. Är en nyckelingrediens innersta Cosmetics

Kryddnejlika olja används allmänt som en massageolja och en ingrediens i de flesta hudkrämer och lotion. Det tillsätts också i tvål på grund av dess antiseptiska egendom och lugnande effekt. På grund av sin karakteristiska arom, är det också används för att göra parfym (19).

Tillbaka till innehållsförteckning

Fördelarna med kryddnejlikeolja för hår

19. Minskar Hår Fall

Tillämpa en liten mängd kryddnejlika olja i hårbotten kan minska graden av håravfall och främja hårväxt. Oljan hjälper också täcka kala fläckar och gör håret lång och glänsande. Kryddnejlika olja ökar blodcirkulationen i hårbotten, och därmed stoppa onödig hår falla (20).

Tillbaka till innehållsförteckning

20. Naturliga Hair Conditioner

En droppe av kryddnejlika olja, när det blandas med olivolja, fungerar underverk som ett balsam. Det stärker ditt hår ända från rötterna (21). Applicera blandningen i fuktigt hår och linda en tjock handduk runt huvudet. Lämna det på 15 - 20 minuter och kamma som vanligt.

Tillbaka till innehållsförteckning

Andra Clove Essential Oil Fördelar

21. Såsom ett insektsmedel

Kryddnejlika olja är en vanlig komponent i många bugg och insektsmedel. Den har en stark doft som är dödlig för lukt sinnen flesta buggar. I äldre tider var några droppar kryddnejlika olja utspridda över sängen eller sovplats för att hålla vägglöss i schack. Det kan också avvärja myggor och ger dig god sömn (22).

Tillbaka till innehållsförteckning

22. Som ett smakämne

Den starka och beroendeframkallande smak av kryddnejlika olja, tillsammans med sina många medicinska egenskaper, har gjort det en populär aromämne över hela världen.

Tillbaka till innehållsförteckning

Ett ord av försiktighet

Det finns två sidor av ett mynt. På samma sätt har varje ingrediens dess fördelar och nackdelar, och kryddnejlika olja är inget undantag. Om den används i koncentrerad form, kan det få skadliga effekter. Oavsett om du använder IR eller äter det, alltid se till att du späda ut det före användning. Förekomsten av eugenol är också känd för att förvärra allergier i en hel del människor. Så gör ett lapptest för att kontrollera reaktioner.

Kryddnejlika olja kan orsaka tarmbesvär hos barn. I allvarliga fall kan det leda till organsvikt. Så var det om hälsoeffekterna av kryddnejlika eterisk olja och dess biverkningar. Nu låter vet om sina förberedelser.

Hur man gör kryddnejlikeolja hemma

Att kryddnejlika olja hemma kan vara lite knepigt, men det ger en garanti för att vara 100 procent naturliga. Så varför inte prova det för en gångs skull?

Vad du behöver

• 2 msk kryddnejlika
• 200 ml olivolja / kokosnötolja

Vad du behöver göra

1. Mala klyftor till ett fint pulver.
2. Störta detta pulver på en cheesecloth och knyta den på toppen för att göra en liten bunt.
3. Häll en olja av ditt val (t.ex.. Olivolja) i en lufttät burk, doppa cheesecloth bunt i det och försegla burken.
4. Du kan antingen värma upp burken på svag värme i en timme eller hålla ut i solen för en dag.
5. Ta bunten och häll kryddnejlika infunderas olja i en liten flaska. Och voila! Din kryddnejlika olja är klar att använda.

Nu när du vet fördelarna med kryddnejlika olja och vad gör kryddnejlikeolja göra för din hälsa, varför inte ge det ett försök? Om du är bekant med några andra användningsområden kryddnejlika olja, glöm inte att dela dem med oss ​​i kommentarerna nedan.