25 effektiva hemmetoder för tinnitus

Hör du ringmärkning, surrande och väsande ljud i örat? Är det minskar din förmåga att höra ordentligt och fokusera på din dag till dag aktiviteter? Du har ett tillstånd som kallas tinnitus. Även om det inte finns något botemedel mot tinnitus, kommer du att ha nytta av några enkla huskurer. Det finns flera hem rättsmedel för tinnitus som du kan använda för att minska alla dessa irriterande och frustrerande ljud som kommer från dina öron.

Orsaker till Tinnitus:

Tinnitus kan utvecklas efter att du har varit utsatt för högt ljud. Detta är anledningen till att du inte ska lyssna på din iPod på full volym. Det kan också uppstå på grund av någon skada på nervändar och öroninfektioner.

Andra orsaker till tinnitus inkluderar:

• Öronvax uppbyggd
• Vissa mediciner
• Förhöjt blodtryck
• Flygresor
• Tumörer i innerörat

Om du redan har tinnitus, kan stressen förvärra ditt tillstånd. Du bör också veta att detta villkor har associerats med hörselnedsättning. Om du lider av tinnitus, kan du lider av hörselnedsättning senare i livet. Det är därför det är bäst att använda huskurer för att lindra symptomen. Många av tinnitus huskurer kan även bidra till att förbättra din hälsa.

Bästa Tinnitus hem rättsmedel:

Det finns flera hem rättsmedel för tinnitus som du kan använda. Det är bäst att ha en multipronged tillvägagångssätt vid användning av dessa åtgärder. Med andra ord, bör du vara ute efter att använda flera huskurer samtidigt för bästa resultat.

1. Glycerin och Salt:

Blanda en tesked varje glycerin och salt i ungefär en pint vatten. Häll blandningen i en nasal sprayflaska och spraya näsborrarna tre gånger om dagen. Detta hem botemedel mot tinnitus bidrar till att förbättra ringningen du upplever.

2. Ananas:

Om din tinnitus beror på en infektion, kan du minska inflammationen och ringer med ananas. Konsumera 250 ml ananasjuice gång om dagen. Använd denna hem botemedel för en månad och du kommer att märka en avsevärd förbättring av ditt tillstånd.

3. Äppelcidervinäger:

Äppelcidervinäger har antiinflammatoriska egenskaper. Den kan användas som en tonic för att bli av med infektioner och inflammation i örat. Späd ättika i varmt vatten och konsumera det som en tonic varje dag.

4. Gingko Biloba:

Denna ört bidrar till att öka blodflödet till huvudet regionen och minskar också inflammation i blodkärlen. Gingko biloba kan bidra till att minska ringningar i öronen. Detta naturläkemedel för tinnitus är bäst i kombination med andra huskurer, eftersom det tar tid att visa resultat.

5. Comfrey, kanel och kamomillte:

Ta lika mängder av vallört, kamomill och kanel, och förvara i en lufttät behållare. Ta en tesked av blandningen och lägga till en kopp varmt vatten. Låt den branta för cirka 10 till 15 minuter och sedan stam. Dricka detta örtte tre gånger om dagen för att lindra symptomen på tinnitus.

6. Sesamolja:

Värm oljan och massera försiktigt bakom öronen. Gör detta två gånger om dagen och du kommer att märka en förbättring av ditt tillstånd.

7. Vitlöks Olja:

Vitlöksolja finns på hälsokostbutiker. Applicera två till tre droppar av oljan i varje öra innan säng. Det kommer att hjälpa till med surrande och ringningar ljud du hör.

8. Vitlök:

Häll en tesked senapsolja i en kastrull och tillsätt en vitlöksklyfta. Steka den. Låt vitlöksklyfta svalna och sedan pressa det svårt att införa oljan i öronen. Det kommer att bidra till att eliminera ljud som härrör från öronen.

9. Lök:

Riv en lök och pressa den för att extrahera juice. Blanda saft med en kopp kokt ris och konsumera detta. Det kommer att bidra till att lindra ringningar i öronen. Du kan också pressa två droppar lök saft i varje öra. Gör detta en gång om dagen och du kommer att märka en omedelbar förbättring av ditt tillstånd.

Titta på denna video - Hur Lök hjälper För Tinnitus - 3 Kraftfull hem rättsmedel för Tinnitus Behandling

10. Kokosolja:

Pour två droppar ljummet kokosnötolja i varje hörselgången. Det kommer att lugna öronen och även bidra till att minska symptomen på tinnitus, nämligen surrande och ringningar.

11. Bockhornsklöver Seeds:

Om tinnitus gör dig obekväm, krossa en tesked bockhornsklöverfrön och lägg till en normal kopp te. Se till att du inte lägga mjölk till te. Konsumera den för att lindra obehag. Om du är gravid ska du inte använda detta hem botemedel mot tinnitus.

12. Basil lämnar:

Ta en handfull basilikablad och göra en pasta. Kör pastan genom en fin sil för att extrahera juice. Värm denna saft tills det är ljummet och häll två droppar i det drabbade örat. Det kommer att hjälpa till med symptomen.

13. Trollhassel, Goldenseal och Calendula te:

Doppa en boll av bomull i trollhassel, ringblomma te och goldenseal och placera den på din ytterörat. Detta är ett naturläkemedel för tinnitus orsakas på grund av en öroninfektion. Den trollhassel kommer att bidra till att torka ut sekret, medan ringblomma te och goldenseal kommer att underlätta infektionen.

14. Maiden Extrakt:

Placera 20 mg av mossa extraktet till det drabbade örat. Det kommer att hjälpa till med symptomen.

15. Torkade frukter:

Mumsa på torra frukter när du känner dig hungrig och även mellan måltiderna. Dessa frukter bidra till att öka blodcirkulationen till örat, som hjälper lindra symptomen av tinnitus.

16. Aerob träning:

Du bör försöka att göra aerob träning varje dag i ca 30 minuter. Detta kommer att bidra till att förbättra blodcirkulationen och minska effekterna av ditt tillstånd. Det är också ett bra sätt att bekämpa stress som upplevs på grund av tinnitus.

17. Wolfberry:

Även en ört infödda till Kina, kan du enkelt få det på de flesta butiker som säljer kinesiska örter och mediciner. Gojibär har höga nivåer av antioxidanter. Det kan hjälpa att återställa blodflödet till dina öron, behandla tinnitus. Gör en infusion med gojibär och konsumera det en gång om dagen.

18. Solrosfrön:

Dessa frön har antiinflammatoriska egenskaper och även innehåller viktiga vitaminer som förbättrar hälsan hos de små ben och brosk som finns i öronen. Du kan äta solrosfrön varje dag för att underlätta din tinnitus. Alternativt kan du göra en te med frön och dricka en gång om dagen.

19. Ricinolja:

Detta är en av de ytterligare effektiva tinnitus huskurer som kan vara mycket effektivt mot surrande och ringningar du upplever. Det har också antibakteriella, antiinflammatoriska och antivirala egenskaper som ökar ditt immunförsvar för att bekämpa ditt tillstånd. Häll två till tre droppar ricinolja till problem örat och sedan in i örat med en bit bomullstuss. Använd denna hem botemedel varje dag och du kommer att märka din tinnitus minska inom ett par dagar.

20. Oregano:

Denna ört har antivirala, antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Det bidrar till att minska inflammation i örat, minska symptomen på tinnitus. Brant en kopp torkad oregano i en kopp varmt vatten i 15 minuter. Sila och konsumera denna blandning en gång om dagen för att få lindring.

21. Groblad:

Denna naturliga botemedel mot tinnitus kan rengöra örat och även minska ringer och surrande ljud. Mash Up groblad; ta två matskedar av mäsk och blanda den i en kopp vatten. Drick detta tre gånger om dagen i ca 8 veckor för att förbättra din kondition. Du kan också ta samma vatten för att rengöra öronen. Bara dra en boll av bomull i vattnet och placera den på örat. Låt det stanna på plats i ca 5 minuter och sedan kasta bomull.

22. Passionsblomma:

Passionsblomma används i alternativ och holistisk medicin för att behandla hjärt- och cirkulationsproblem samt problem i samband med nerverna. Det kan också lugna nerverna och minska din stress. Blanda en tesked torkad passionsblomma i en kopp kokande vatten. Låt den branta för ca 15 minuter innan ansträngande. Drick hopkok före pensioneringen till sängs för att lindra din tinnitus.

23. Mistletoe Tea:

Misteln kan förbättra blodcirkulationen, så att mer syre och näringsämnen kan nå din skadade örat. Detta underlättar läkning och bidrar till att behandla symptomen. Tillsätt tre teskedar mistel i cirka tre koppar vatten. Låt den över natten för att brant. Följande morgon sila vätskan och konsumera det utan att lägga till honung eller socker. Drick te tre gånger om dagen för att förbättra symptomen.

24. Finger Drumming:

Denna teknik är känd för att minska symptomen på tinnitus nästan omedelbart. Placera handflatan över det drabbade örat, med fingrarna vilar på baksidan av huvudet. Placera pekfingret över långfingret och sedan separera det snabbt, så att ett knäppande ljud produceras på din skalle. Gör detta ca 50 gånger och du kommer omedelbart att märka en stor förbättring.

25. Grönt te:

Vi vet alla att grönt te är fylld med antioxidanter som hjälper till att förstöra fria radikaler i kroppen. Blöt en påse med grönt te i en kopp kokande vatten. Låt den branta i 5 minuter och sedan konsumera det. Detta kommer att hjälpa att bli av med de fria radikaler som stoppar örat från att läka. Dessutom kommer det att förbättra symtomen.

Andra tips för att lindra tinnitus:

Här är några fler tips som hjälper dig att lindra den hemska ringande och surrande i örat.

• Undvik att dricka alkohol, eftersom det vidgar blodkärlen, orsakar mer blod att strömma in i innerörat, vilket förvärrar symtomen.
• Minska eller sluta röka, eftersom nikotin constricts blodkärlen och förhindrar tillräcklig blodtillförsel till dina öron. Detta kommer att göra ditt tillstånd förvärras.
• Minska ditt intag av NSAID, såsom ibuprofen och naproxen, eftersom de är kända för att orsaka tinnitus om du FROSSA.
• Om du arbetar i en bullrig miljö, skydda öronen med öronproppar.
• Öronvax uppbyggd kan leda till tinnitus. Om du har vax i öronen, konsultera en läkare och få bort.
• Medan du sover, har vitt brus i bakgrunden för att hjälpa dig att sova bra och utan störningar.
• Vissa människor har dragit nytta av akupunktur och hypnos. Du kan konsultera en kvalificerad läkare och se om hypnos och akupunktur kan lindra symtomen.
• Försök att slappna av genom att välja aromterapi med hjälp av eteriska oljor som citron, ros, rosmarin och cypress. Dessa kommer att underlätta nerverna och även bidra till att minska symtomen.
• Under dagen, försök att maskera symptomen på tinnitus genom att lyssna på lugn musik eller har en fläkt körs i bakgrunden. Dessa vitt brus kommer att lugna dig och även hjälpa till att maskera ringande och surrande i öronen.
• Konsumerar mycket salt kan orsaka ditt blodtryck att gå upp och detta i sin tur kan leda till tinnitus. Minska saltintag så fort du har fått diagnosen tinnitus. Om din tinnitus orsakas på grund av högt blodtryck, med tiden kommer du att märka symptomen blir bättre.

Tinnitus är inte ett villkor som du bör vara själv diagnostisera. Se till att du konsultera en audionom om du misstänker ha det. Dessutom, om din tinnitus blir värre och du känner dig yr eller sjuk, bör du omedelbart kontakta din läkare. Tinnitus kan leda till permanent hörselnedsättning, så ta inte detta villkor lätt. Läkaren kommer att tala om hur man bäst för att behandla sjukdomen och man kan också använda hem rättsmedel för tinnitus i samband. Bara göra det till en vana att informera din läkare om huskurer du använder för att behandla din tinnitus.

Det råder ingen tvekan om att huskurer kan vara extremt effektiv vid behandling av tinnitus. Men de kan bara hjälpa till att minimera den akuta formen av tinnitus. Dessa tinnitus åtgärder kommer inte att hjälpa till med kronisk tinnitus. Om din tinnitus är smärtsamt, prova att använda örter för att lindra smärtan istället för att använda läkemedel, som kan förvärra symtomen på lång sikt.