Hur man använder kokosolja för att minska celluliten

Celluliter är i grunden fettet trycka mot den bindväv i huden, vilket resulterar i fula gropar i huden. Det finns många behandlingar som är tillgängliga som lovar anmärkningsvärda resultat, att de inte riktigt leva upp till förväntningarna. Vad händer om jag säger att du kan uppnå super smidig och celluliter fri hud på nolltid genom att använda kokosolja? Ja, kokosolja för celluliter!

Har kokosolja hjälp celluliter minskning? Läs det här inlägget veta mer om hur effektivt är att använda kokosolja för celluliter borttagning.

Vad är celluliter?

Celluliter bildas när fett ackumuleras runt vår lår, höfter, rumpa och mage. Detta resulterar i dimpling i huden (som liknar keso). Det ser verkligen oattraktiv och gör dig mycket medveten om vad du bär. Denna hudåkomma blir mycket synlig när bind korder som håller huden och muskler producerar under ett distinkt fettskikt däremellan, vilket gör en smörgås. Den dimpling orsakas på grund av tryck av överflödigt fett på huden.

Celluliter är inte särskilt ovanligt. Många kvinnor, särskilt de som är i tonåren och medelåldern, är benägna till det. Det låter kanske lite förvånande, men genetik spelar en viktig roll i bildandet av celluliter. Och det är självklart att överviktiga personer är mer benägna att det jämfört med de friskare.

Så, vad gör kokos så användbart vid behandling av celluliter? Vad är förhållandet mellan kokosolja och celluliter? Låt oss ta en titt.

Sätt att använda kokosolja för celluliter Removal

1. Konsumerar kokosolja
2. Ansökan på celluliter drabbade områden
3. Torrborstning med kokosolja
4. Kokosolja och kaffe Scrub
5. Kokosolja och eterisk olja Mix

Så här använder kokosolja för cellulit

Du kan använda kokosolja i mer än ett sätt att minska celluliter. Här är hur:

1. Tidskrävande kokosolja

Ett sätt att använda kokosolja är att konsumera det dagligen. Du kan antingen ha två matskedar kokosolja dagligen innan träningen eller använda den i din matlagning.

Även om alla kanske inte är bekväm med tanken på intag kokosolja, är det inte så svårt heller. Du kan använda kokosolja för matlagning. Dessutom kan du också blanda kokosolja med drycker och livsmedel.

Med kokosolja kommer att öka kroppens naturliga fettförbränningsprocessen och hjälpa bränna celluliter också. Tar två till tre skedar av oljan med livsmedel bör vara tillräcklig.

Tillbaka till innehållsförteckning

2. Tillämpning På celluliter drabbade områden

Den lokal applicering av kokosolja är det enklaste sättet att bli av med celluliter.

Massage virgin kokosolja varje dag på celluliter drabbade delar av kroppen. Denna olja blir absorberas av mänsklig hud lätt, och det bryter fetthaltiga avlagringar i celler.

Det ger näring också huden och gör den mjukare, smidigare och ser yngre ut.

Tillbaka till innehållsförteckning

3. Torr pensel och kokosolja för celluliter

Detta är en mycket populär metod för att ta bort celluliter.

I denna metod är kokosolja appliceras på celluliter drabbade hudområden. Därefter områdena masseras med en torr borste. För bästa resultat, välj en naturlig, helst vegetabiliskt baserad borste. Undvik att använda de som görs med konstgjorda fibrer. Tillämpa kokosolja direkt efter en varm dusch och sedan gnugga huden med en borste stimulerar kroppens lymfatiska systemet.

Denna metod hjälper ytterligare till att eliminera toxiner och fetter som ackumulerats i cellerna genom att öppna upp porerna. Torrborstning hjälper också att bli av med torr hud på knäskålarna, armbågar och fotleder. Detta säkerställer tätare hud och korrekt blodflödet till alla organ.

Det perfekta sättet att torr pensel

Slather din kropp väl med kokosolja. Nu, borsta kroppen i cirkulära rörelser, från fötterna och sedan till ben, bröst, mage och armar. Se till att du borsta moturs på magen. Borsta i långa svep och helt undvika att gå alla fram och tillbaka. Försök att inte skrubba för hårt eftersom det kan orsaka rodnad och brännskador.

Den bästa tiden för en torr pensel är just innan du tar en dusch. På så sätt kan du enkelt tvätta bort överflödig olja. Du kan dra nytta av denna teknik två gånger om dagen.

Tillbaka till innehållsförteckning

4. Kaffe och kokosolja för celluliter

En annan metod för att minska celluliter är att göra en hemmagjord kaffe och kokosolja scrub. Denna scrub kommer också att göra huden mjuk och smidig.

Blanda kokosolja med socker och kaffebönor för att göra en naturlig skrubb som bidrar till att minska celluliter. Den grova och råa konsistens av kaffe och socker kommer att fungera som en exfoliant, öppna upp tilltäppta porer, medan kokosolja med säkerställa korrekt hydrering i huden. Denna blandning stimulerar också korrekt lymfa / blodflödet i kroppen. Med hjälp av varm kokosolja för att göra denna blandning är en bra idé.

Vad du behöver

• Kaffesump - 1-4 kopp
• Normal / brunt socker - 3 matskedar
• Hett smält kokosnötolja - 2 - 3 matskedar

Vad du behöver göra

Blanda ingredienserna till en pasta. Förvara den i en glasburk, och värm bara före användning. Den grova och råa konsistens av kaffe och socker kommer att fungera som en exfoliant, öppna upp tilltäppta porer, medan kokosolja kommer att säkerställa korrekt hydrering av huden. Doften av kaffe har också en uppfriskande effekt.

Massage denna scrub effektivt på de drabbade områdena tillämpar fast tryck. Tvätta bort det efter 15 minuter. Du kan använda denna scrub två till tre gånger i veckan för bästa resultat. Du kommer att kunna bevittna positiva resultat inom en eller två veckor.

Tillbaka till innehållsförteckning

5. Kokos och Essential Oil Mix

Vi vet alla begreppet transportören oljor och eteriska oljor, men visste du att blanda dem kan hjälpa oss att bli av med celluliter?

Jo, det är sant. Du kan blanda ren kokosolja med eteriska oljor som lavendel eller citrusoljor. Tillämpa den på celluliter drabbade huden delar. Detta fungerar underverk och hjälper upplösa överflödigt fett lagras under hudlagren.

Tillbaka till innehållsförteckning

Så, vad är du väntar på? Försök med något av dessa naturliga sätt att ta farväl envis celluliter.

Sätt att öka celluliter Removal

Krävande och tillämpa kokosolja lokalt kommer att bidra till att minska celluliter i en omfattning. Du bör dock inte att dessa metoder enbart räcker att ta bort den helt. Det är viktigt att du vidta åtgärder för att bli av med celluliter och förhindra dess återkomst. Det finns olika sätt att göra det. Ta en titt.

1. Go Alkaline - Inkludera alkaliska livsmedel som gröna bladgrönsaker och färska frukter i din kost. Dessa livsmedel hjälpa till att förhindra uppkomsten av sura atmosfären i kroppen som banar väg för celluliter formation.
2. Vätskor är bäst - Drick mycket vatten och färska fruktjuicer. Detta hjälper Kasta gifter från kroppens celler. Du måste också stoppa intaget av koffein-spetsad drycker och OTC energidrycker.
3. Sweat din Fat Out - Arbeta ut är mycket viktigt om du vill utrota celluliter. Om du inte kan slå på gym varje dag, tillgripa cykling eller springer. Aerobic övningar är också till hjälp i detta avseende. Försök att göra träning som riktar dina ben, magmusklerna och bäckenregionen i synnerhet.
4. Fråga din läkare - Du kan också ta medicinsk hjälp för att skapa en lämplig diet plan som hjälper celluliter borttagning. För människor som har celluliter körs i deras gener, att bli av med det kan kräva flera tillvägagångssätt.

Ett ord av försiktighet

Nu när vi vet hur man använder kokosolja för att minska celluliter, bör vi också vara medvetna om riskerna med att använda denna olja. Ta en titt.

• Personer med super känslig hud behöver testa olja på undersidan av sin handled eller fötter för att leta efter eventuella allergiska reaktioner. Om din hud blir röd, ojämn och fjällande, är det bättre att hoppa med hjälp av dessa metoder helt och hållet.

• Som har mer än den önskade mängden kokosnötolja kan leda till lös avföring och höga nivåer av kolesterol. Så, inte överdriva.

• Skrubba för hårt kan leda till en trasig epidermal lager och torrhet. Så var försiktig med din hud även när skura.

Detta handlar om att använda kokosolja för celluliter minskning. Hur har det här inlägget hjälpt dig? Berätta för oss genom att kommentera i utrymmet nedan.