Hur man sänker högt blodtryck med hjälp av reflexologi?

Visste du att det är möjligt att sänka blodtrycket utan någon medicin? Ja, zonterapi kan hjälpa till att minska högt blodtryck. Det kommer också med andra fördelar, bland annat att minska stress och ångest, öka blodflödet, vilket eliminerar smärta och förstärka kroppens förmåga att läka sig själv.

Kommer till högt blodtryck, är det en förutsättning att du inte kan ta lätt på. Men oroa dig inte! Eftersom det inte finns zonterapi som kan hjälpa dig sänka högt blodtryck nivåer.

Intresserade av att veta mer om zonterapi och högt blodtryck? Läs vidare!

Zonterapi för högt blodtryck:

Enligt experter är det alltid bäst att börja zonterapi behandling för högt blodtryck genom att massera alla sju endokrina körtlarna, som styr den metaboliska systemet i sin helhet. Därefter bör massagen gå vidare till sjukdomsframkallande organ, och sedan det organ som påverkas av sjukdomen. De sju endokrina körtlarna är:

• Binjure
• Hypofys
• Pankreas körtel
• Tallkottkörteln
• Tymus
• Sköldkörtel och bisköldkörtel
• Varierar (för kvinnor) eller Testiklar (för män)

Det är viktigt att se till att binjuren ges särskild uppmärksamhet eftersom den är ansvarig för de känslor av ångest och stress. Zonterapi massage kommer att bidra till att hålla det lugna, vilket i sin tur hjälper till att kontrollera variationer i blodtryck på grund av stress. Reflex delar av njure, lever, hjärta och lungor ska masseras samt (1). Om du upplever någon domningar eller smärta i dessa områden, bör hållas i fokus för massage på dem. Slutligen kan massera reflexpunkter i hjärnan och ögonen förebygga högt blodtryck i det långa loppet, och kan också skydda det organ som skulle kunna påverkas av detta tillstånd.

Hur fungerar Zonterapi fungerar?

Högt blodtryck inte dyker upp slumpmässigt och har alltid en grundorsaken. När du märker att ditt blodtryck har ökat, betyder det din kropp försöker berätta något. Budskapet är förmodligen att din hälsa är inte bäst. Det är viktigt att du lyssnar på din kropp och förse den med vad den behöver så att du kan förbättra din hälsa.

Medicinering arbetar för att sänka blodtrycket, men det behandlar inte den grundläggande orsaken till tillståndet, vilket naturligtvis är mycket viktigt. Droger hjälpa till att hålla blodtrycket inom det normala intervallet och minimera risken för skador på olika organ i kroppen. Men de är inte ett botemedel. Även om det är viktigt för dig att fortsätta med medicineringen ordinerats av din läkare, kan du komplettera behandlingen med zonterapi. Med hjälp av en naturlig behandling som zonterapi kan hjälpa till att ta itu med roten och effektivt behandla högt blodtryck.

Zonterapi hjälper till att stimulera den totala blodcirkulationen i kroppen (2). När ditt hjärta och andra organ i samband med det är riktade med denna naturliga behandling, kan ditt blodtryck minskas avsevärt. Området fötterna där hjärtat reflex ligger är rätt under dina stortår medan njurens reflex punkten är mitt i centrum på varje fot. Reflexologer rikta dessa områden, och andra, för att behandla högt blodtryck och förebygga hälsorisker som följer med det (3).

Är Zonterapi säkert?

Zonterapi är säker för behandling av högt blodtryck. Men det finns vissa personer som bör undvika zonterapi för blodtrycket.

• Om du har aktiv gikt i foten, oläkta sår eller läkning eller nyligen frakturer, bör du hålla sig borta från zonterapi.
• Om du har artros som påverkar din fot eller vrist eller andra allvarliga problem med cirkulationen i fötterna eller ben, kontakta din läkare innan du börjar zonterapi.
• Om du är gravid, bör du öva försiktighet och rådfråga din läkare innan du börjar zonterapi, eftersom det har förekommit rapporter om att strikt fot stimulering kan orsaka livmodern att dra ihop sig.

Om ditt blodtryck är högt, är zonterapi en effektiv naturlig behandling som du bör definitivt överväga. Bortsett från att hjälpa till att sänka blodtrycket, kommer det att ge dig många andra fördelar som kommer att ha en positiv inverkan på din hälsa och välbefinnande.

Har du någonsin försökt zonterapi för högt blodtryck? Hur har det hjälpt dig? Låt oss veta genom att kommentera i rutan nedan!