10 effektiva hemmetoder för att behandla bröstsmärta

Hade du bröstsmärtor som helst i det förflutna? Vad gjorde du då; panik? Eller rusade till läkaren trodde att det var något allvarligt? Tja, de flesta fall av bröstsmärtor är vanligt att uppstå på grund av ångest eller gas uppbyggd. Så istället för att rusa till läkaren och slösa pengar, är det något du kan göra för att bli av med smärtan direkt från bekvämligheten av ditt hem?

Svaret är ja, det finns vissa hem rättsmedel för bröstsmärtor som kan bota på ett enkelt och effektivt sätt. Vill du veta vad de är? Vänligen, gå vidare och läsa!

1. Knäböj på sängen:

I fallet med bröstsmärtor, omedelbart knäböja på sängen. I detta läge har huvudet nedåt, och skinkorna måste vara upp i luften. Gasen passerar automatiskt ur systemet.

2. Drick lite Fluid:

Om smärtan beror på att gasbildning i magen, dricka en kopp varmt vatten eller någon annan varm dryck som te. När du dricker den varma vätskan, gasen från kroppen går ut lindra dig om bröstsmärtor.

3. Cold Pack:

Om bröstsmärtor beror på ansträngda muskler (du vet detta eftersom ett område av bröstet sväller), tillämpa en kylpåse mot bröstet. Du kan göra en kall pack av klubbverksamhet tillsammans isbitar och inslagning dem i en trasa. Håll förpackningen på bröstet för cirka 10 till 20 minuter. Upprepa processen för tre gånger om dagen. Svullnaden minskar efter 48 till 72 timmar. När den gör det, täcka området som gör ont med en varm handduk under en tid.

4. Vitlök I Mjölk:

Ta ett glas mjölk. Till det, lägga 6 till 8 hackad vitlök bitar. Nu, koka mjölk och dricka det tillsammans med vitlök bitar (se till att tugga vitlök bitar, och inte sluka dem). Det kommer att befria dig från bröstsmärtor.

5. Gurkmeja I Mjölk:

Som vitlök, är gurkmeja annan ört som är användbar för att befria dig från bröstsmärtor. Ta ½ tesked gurkmeja pulver och blanda det med en kopp mjölk. Se till att mjölken är varm. Till dricka, tillsätt två skedar honung och lite svartpeppar.

6. Aspirin:

Detta är det enklaste sättet att minska bröstsmärtor omedelbart. Ta en tablett aspirin med ett glas vatten.

7. A Pinch Of Bakpulver:

Ett annat enkelt hem botemedel mot bröstsmärtor är att lägga bakpulver i en varm kopp vatten. Dricka det släpper kroppen av syra, vilket ger dig befrielse från bröstsmärtor.

8. Äppelcidervinäger:

Konsumera två teskedar äppelcidervinäger. Äppelcidervinäger är en typ av vinäger som hjälper till i matsmältningen och därigenom förhindra produktionen av gas i buken område. Detta minskar i sin tur smärtan i bröstet.

9. Ligga ner:

När kroppen klagar över bröstsmärtor omedelbart ligga ner på sängen med huvudet högt. Om smärtan beror på surhet, släpper positionen gasen av din kropp. Bo i detta läge en stund innan du känner dig bekväm och smärtfri.

10. Back Massage:

När du har plötslig bröstsmärta, få någon att massera din rygg. Låg med ansiktet nedåt och få övre delen av ryggen starkt masseras. Detta kommer att underlätta dig om bröstsmärtor och även några andra fysiska smärtor.

Ovanstående tips är för bröstsmärtor som vanligtvis inte är livshotande. Men om smärtan är för stark och håller återkommande, är det alltid bäst att konsultera en läkare.

Känner du till andra sätt att lindra bröstsmärtor? Dela med oss ​​i kommentarerna nedan!