10 effektiva hemmetoder för att behandla Chikungunya

Chikungunya är en virussjukdom som överförs av myggor. Dess symtom är hög feber, ledvärk, huvudvärk, illamående och hudutslag. Med denna epidemi bryter ut även i de mest avlägsna platser, är det viktigt att du vet om de enkla åtgärder som kan underlätta dess symptom. Även om det i allmänhet inte livshotande, kan det orsaka en hel del smärta och göra din kropp svag.

Det finns inget botemedel mot denna sjukdom och efterverkningarna kan vara mycket besvärande. Ett ingripande för att lindra symptomen samt efterverkningarna är nödvändigt och vad bättre sätt att göra detta än att använda säkra huskurer.

De åtgärder och tips i den här artikeln kommer att bidra till att lindra dessa symptom och påskynda återhämtningen från chikungunya. De kommer också att minska intensiteten i efterverkningarna i stor utsträckning. Vill du veta vad dessa huskurer är? Läs vidare!

Vad är Chikungunya virus? Vad orsakar det och hur fungerar det sprids?

De amerikanska Centers for Disease Control and Prevention identifierar chikungunya som en virusinfektion orsakar av chikungunya virus, oftast sprids med Aedes albopictus och Aedes aegypti myggor. Forskningen är fortfarande på att hitta rätt botemedel mot chikungunya. Läkare brukar rekommendera en rad olika icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) och febernedsättande läkemedel för att behandla symtom av sjukdomen (1).

Tecken och symtom

Symptomen börjar visas 3 - 7 dagar efter myggbett. Du kan uppleva några eller alla av dessa symtom:

• Feber
• Ledvärk
• Ledsvullnad
• Huvudvärk
• Träningsvärk
• Hudutslag
• Illamående och / eller kräkningar
• Trötthet (2)

Topp 10 Hem rättsmedel för Chikungunya

1. Giloy
2. Papaya löv
3. Vitlökspasta
4. Gurkmeja
5. Chilipeppar
6. Cold Komprimera
7. Massageolja
8. Druvor med Komjölk
9. Tulsi (Basil) Löv
10. Kokosnötsvatten

Få befrielse från Chikungunya symptom med dessa At-Home Solutions

1. Giloy För Chikungunya

Du kommer behöva

Giloy kapslar

Vad du behöver göra

Ta två kapslar per dag efter dina måltider. En dos av ett gram per dag är tillräckligt.

Hur ofta du bör göra detta

Fortsätt att ta denna ört för ett par veckor.

Varför detta fungerar

Vetenskapligt kallas Tinospora Cordifolia och allmänt känd som 'Guduchi' är denna anläggning används i ayurvediska och växtbaserade läkemedel för att behandla feber i samband med olika åkommor. Dess anti-inflammatoriska, anti-artrit och immunmodulerande egenskaper kommer att ge befrielse från symptomen av Chikungunya. Den har också antimikrobiella egenskaper som kan hjälpa snabb återhämtning från infektion (3).

Varning

Giloy bör inte ges till barn under fem års ålder. Dosering för barn över fem år bör inte överstiga 250 mg per dag. För vuxna bör den dagliga dosen inte vara mer än 3 g per dag.

Tillbaka till innehållsförteckning

2. Papaya blad till Chikungunya

Du kommer behöva

• 7 - 8 färska papaya blad
• Vatten

Vad du behöver göra

1. Tvätta bladen och ta bort den långa stammen och central ven. 2. Hacka bladen och blanda med lite vatten för att få en liquidy pasta. 3. Sila denna vätska och kasta massan. 4. Drick två matskedar av denna saft var tredje timme.

Om du inte kan hitta färsk papaya blad, är papaya blad tinktur också tillgängliga på marknaden och kan användas.

Hur ofta du bör göra detta

Fortsätt att dricka detta för 2 - 3 dagar. Om symptomen kvarstår, fortsätter för en annan vecka.

Varför detta fungerar

I infektioner som chikungunya och denguefeber, är att räkna blodplättar påverkas i hög grad. Papaya blad intag har varit att visas upp dessa siffror, sålunda medhjälp kroppen att återhämta sig från infektionen. Denna bladextraktet besitter också larvicid egenskaper mot larven av mygga som orsakar chikungunyaen (4, 5).

Tillbaka till innehållsförteckning

3. Vitlöks Paste

Du kommer behöva

• 10 - 12 vitlöksklyftor
• Vatten

Vad du behöver göra

1. Skala och hacka vitlöken. 2. Slipa det med vatten för att få en pasta. 3. Applicera pastan på de drabbade lederna och lämna den på några timmar.

Hur ofta du bör göra detta

Applicera vitlökspasta två gånger om dagen.

Varför detta fungerar

Vitlök används ofta för att lindra ledvärk. När den tillämpas externt, lindrar det smärta och inflammation och även förbättrar cirkulationen (6).

Tillbaka till innehållsförteckning

4. Gurkmeja

Du kommer behöva

• 1 - 2 tsk gurkmeja pulver
• Ett glas varm mjölk

Vad du behöver göra

1. Lägg gurkmeja till mjölk och blanda väl så att inga klumpar kvar. 2. Drick medan det är varmt.

Hur ofta du bör göra detta

Drick ett glas på morgonen och en innan du går till sängs.

Varför detta fungerar

En av de mest effektiva hem rättsmedel för en rad sjukdomar, är gurkmeja också en populär krydda i Indien. Gurkmeja innehåller curcumin, en stark antioxidant som uppvisar antiinflammatoriska egenskaper. Det gör gurkmeja en effektiv hem botemedel för att bota symptomen av Chikungunya (7).

Tillbaka till innehållsförteckning

5. Chilipeppar

Du kommer behöva

• 3 matskedar kajennpeppar
• 1 kopp olivolja eller jojobaolja (eller mandelolja)
• 1 - 2 kopp riven bivax

Vad du behöver göra

1. Blanda kajennpeppar i vatten och värm på en dubbel panna under 5 - 10 minuter. Använd medelvärme. 2. För detta, tillsätt bivax och rör om kontinuerligt tills det har smält och blandas väl. 3. Ta bort från lågan och låt blandningen svalna under 10 minuter i kylskåpet. 4. Rör pastan igen för att säkerställa att alla ingredienser blandas väl. 5. Chill under ytterligare 10 minuter och sedan tillämpas på de drabbade lederna.

Du kan lagra pastan i en lufttät behållare för 1 - 2 veckor.

Hur ofta du bör göra detta

Använd detta och när den behövs.

Varför detta fungerar

Chilipeppar är rika på capsaicin, ett effektivt anti-inflammatoriskt medel. Vetenskaplig forskning har visat att denna förening minskar inflammation (8). Det lindrar också smärta genom att blockera nyckelförening som är ansvarig för den sändande smärtsignalen till hjärnan (9).

Varning

Använd handskar samtidigt som pastan. Var noga med att inte röra ditt ansikte, speciellt ögonen. Chilipeppar pasta kan bränna något, särskilt om du har känslig hud.

Tillbaka till innehållsförteckning

6. Kall Komprimera

Du kommer behöva

• Några isbitar
• En handduk

Eller

En kall kompress

Vad du behöver göra

1. Krossa isbitar lite och avsluta dem i handduk. 2. Håll denna handduk över skarven för ett par minuter.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta några gånger under dagen.

Varför detta fungerar

Kall kompress är det bästa sättet att minska inflammation, smärta och ledskador. Det gör man genom att bromsa blodflödet till det drabbade området (10).

Tillbaka till innehållsförteckning

7. Massageolja

Du kommer behöva

• 2 matskedar ricinolja
• En nypa kanelpulver

Vad du behöver göra

1. Lätt värma upp oljan och tillsätt kanel pulver till det. 2. Blanda väl och massera drabbade lederna försiktigt i några minuter.

Hur ofta du bör göra detta

Applicera oljan två eller tre gånger under dagen.

Varför detta fungerar

De antiinflammatoriska egenskaperna hos ricinolja komma praktiskt när det används för att lindra ledvärk orsakad av Chikungunya-virus (11). Kanel har också anti-inflammatoriska egenskaper och det hjälper ricinolja i reducerande ledvärk (12).

Tillbaka till innehållsförteckning

8. Druvor med Komjölk

Du kommer behöva

• Några kärnfria druvor
• En kopp komjölk

Vad du behöver göra

Tugga druvor och dricka mjölken tillsammans med den.

Hur ofta du bör göra detta

Du kan upprepa detta för en dag eller två.

Varför detta fungerar

Denna åtgärd ger lindring av svåra symtom av chikungunya såsom smärta och feber. Fenolföreningarna som föreligger i druvor besitter antioxidant och antivirala egenskaper (13).

Varning

Använd inte denna lösning om du är allergisk mot mjölk och mejeriprodukter.

Tillbaka till innehållsförteckning

9. Tulsi (Basil) Löv

Du kommer behöva

• 10 basilikablad
• ½ liter vatten

Vad du behöver göra

1. Koka basilikablad tills vattnet reduceras till hälften. Sila dekokt. 2. Sip detta under hela dagen.

Hur ofta du bör göra detta

Har basilika avkok för ett par dagar.

Varför detta fungerar

Tulsi (basilika) bladen är mycket effektiva när de används för att behandla chikungunyafeber. Dessa blad minska feber och stärka kroppens immunförsvar. Deras mängd antimikrobiell aktivitet kommer fästa återställningsprocessen (14).

Tillbaka till innehållsförteckning

10. Coconut Vatten

Du kommer behöva

Kokosnötsvatten

Vad du behöver göra

Drick 3 - 4 glas kokos vatten under dagen.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta för ett par dagar.

Varför detta fungerar

Coconut vatten är ett bra botemedel mot levern liksom chikungunya virus. Att dricka kokos vatten är en av de bästa hem rättsmedel för chikungunya behandling eftersom det hjälper patienterna att återhämta sig snabbt genom avgifta levern. Dess manganhalt hjälper till att minska ledvärk, eftersom det fungerar som ett anti-inflammatoriskt medel (15).

Tillbaka till innehållsförteckning

Chikungunya kanske inte har en behandling som finns på marknaden, men dess symptom kan minskas betydligt med hjälp av huskurer som anges ovan. Bortsett från dessa at-home-lösningar, är homeopati också känt att fungera bra för Chikungunya symptom.

Homeopati medicin för Chikungunya

Flesta homeopati läkemedel är tillverkade av naturliga ämnen och har noll till några biverkningar, vilket gör homeopati en lämplig väg för att lindra Chikungunya symptom. Vi har listat några av de vanligaste homeopati läkemedel nedan:

• Rhus Tox - Detta läkemedel hjälper till att lindra den gemensamma och ryggsmärtor med erfarenhet av Chikungunya feber.

• Eupatorium perfoliatum - Homeopati läkare ordinera detta att behandla svåra kroppssmärtor, frossa och kräkningar ses i Chikungunya.

• Merc Sol - När ledvärk bli värre under natten, är detta läkemedel ges.

• Arnica - De ledvärk kan åtföljas av ömhet och blå-svarta märken på huden. I sådana fall är arnika rekommenderas.

• Fosforsyra - Detta används för att behandla extrem svaghet en patient känns under och efter den virala infektionen.

Kontakta ett registrerat homeopatisk läkare innan du tar något av dessa läkemedel.

Försiktighetsåtgärder för Chikungunya

Det är viktigt att du ta några försiktighetsåtgärder för att minska dina chanser att upphandlande en infektion (16).

• Håll alla områden runt huset rent och hygieniskt. Låt inte någon stillastående vatten kvar för länge, till exempel i blomvaser och fartyg vatten lagring.

• Håll all mat och vatten omfattar vid varje tillfälle.

• Låt inte stillastående vatten ansamlas i vattenkylare, krukor och hinkar utanför huset.

• Använd myggmedel både under dagen och natten som Aedes är aktiv under dagtid också.

• Använd myggnät för spädbarn och barn när de sover.

• Bära långärmade skjortor och byxor när det är möjligt.

• Låt oss nu titta på några fakta om chikungunya som ska klara de flesta av dina tvivel.

Expert svar För läsarnas frågor

Hur du testar för Chikungunya?

Bortsett från de tecken och symtom kommer din läkare att genomföra ett blodprov för att säkerställa att det är chikungunya.

Hur skiljer det sig från dengue?

Även om organismen som orsakar dengue och chikungunyaen är densamma och de symptom verkar vara mycket lika, de två sjukdomarna är olika.

• De orsakas av två olika typer av virus.
• Ledvärk erfarenhet chikungunya varar längre än infektionen stadiet, medan det i denguefeber förekommer ledvärk endast så länge som infektionen varar.
• I chikungunya, utslag utvecklas över hela kroppen. Men de vanligtvis begränsad till ansiktet och benen i denguefeber.
• Allvarliga komplikationer såsom chock, kraftiga blödningar och andningssvårigheter ses endast i denguefeber.

Finns det ett vaccin mot Chikungunya?

Nej, tyvärr finns det inget vaccin mot chikungunya ännu.

Hur lång tid tar Chikungunya senast?

Det kan pågå från några dagar upp till två veckor. Dock kommer symtom som ledvärk och svullnad pågå under ett år efter den första infektionen.

Vad att äta under Chikungunya?

Det är viktigt att hålla kroppen hydrerad om du lider av chikungunya. För att underlätta snabb återhämtning, bör följande livsmedel ingå i kosten.

• Vitamin C har många antioxiderande egenskaper. Detta gör den till en idealisk näringsämne under allergi och infektioner som det hjälper till att spola ut gifter ur kroppen. Närvaron av vitamin C utlöser aktiviteten av vitamin E, som är nödvändig för att minska smärta och inflammation (17). Livsmedel rika på vitamin C är citrusfrukter, capsicum, kål, ananas, broccoli, papaya, etc.
• Bladgrönsaker är en av de bästa hem rättsmedel för inflammation och smärta. De innehåller vitamin E och järn bland andra näringsämnen. Vitamin E uppvisar antioxiderande egenskaper som bidrar till att minska smärta och inflammation. Det bidrar också till att eliminera cytokiner från kroppen (18).
• Råa morötter öka kroppens immunsvar och även bidra till att skydda mot ledvärk och värk (19).
• Ginger lindrar inflammation. Det innehåller naturligt förekommande analgetika som härmar Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID). Till skillnad från NSAID, analgetika närvarande i ingefära har några få till noll biverkningar och är speciellt effektiva i att hantera inflammation (20).
• Omega - 3 fettsyror som finns i fisk, mandlar, valnötter, etc. Är anti-inflammatoriskt till sin natur (21).

Vad man inte ska äta / dricka när du har chikungunya

• Undvik te och kaffe
• Ät inte kryddig och friterad mat
• Använd mindre olja i livsmedelsberedningar
• Undvik rökning och alkohol

Hur man lugna hudutslag orsakade av Chikungunya?

Använd en bra fuktgivande lotion som inte innehåller några hudirriterande att lugna utslag. Du kan använda naturläkemedel som aloe vera gel eller olivolja för att lindra torrhet och klåda i utslag.

Varför denna sjukdom orsakar ledvärk?

Den chikungunya viruset är känd för att påverka vävnaderna kring lederna. Kroppen, i sitt immunsvar mot denna ihållande infektion, orsakar inflammation, svullnad och smärta i lederna (22).

Hur lång tid tar det ledvärk från denna feber senast?

Ledvärk kan pågå upp till ett år efter den första infektionen. För vissa människor, kan det också pågå i några år.

Om du lider av chikungunya, allt du behöver göra inkludera ovan nämnda åtgärder och superfoods i kosten att slå vägen till återhämtning. Om du känner någon annan kompensation eller tips som kan hjälpa kontrollera dessa symptom, låt oss veta i kommentarerna.