10 effektiva hemmetoder för att bli av med laryngit

Har din röst låter mer som en groda kraxande än en människa talar? Kanske var det alla skriker du gjorde äntligen nattens cricket spel eller att kyla du har härbärgerat under de senaste dagarna. Oavsett vara orsaken är sjukdom densamma - inflammation i stämbanden (struphuvudet). Denna hals sjukdom är känd som Laryngit. Det är oftast orsakas av överdriven belastning på stämbanden.

De primära symptomen på laryngit är halsont, torr hosta och svag röst. Ibland människor möter så stora svårigheter att de inte ens kan tala. Detta är inte en allvarlig hälsotillstånd och oftast läker med tiden. Men egentligen, låter som en groda, även om ett par dagar, är helt enkelt inte acceptabelt, eller hur? Här är några goda nyheter! Du behöver inte lida för dagar i slutet och kan bli av laryngit snabbt med några enkla och enkla huskurer. Några av de hem rättsmedel för laryngit är följande.

Hur man kan bli av Laryngit?

1. Äppelcidervinäger Mix:

Äppelcidervinäger dödar bakterier och därmed kan användas för att bota laryngitis. Tillsätt två matskedar äppelcidervinäger och en matsked honung i en halv kopp vatten. För att öka dess effektivitet, kan du lägga till lite cayennepeppar också. Drick denna blandning två gånger om dagen för att behandla laryngit.

2. Äppelcidervinäger:

Bered en lösning genom blandning av en matsked äppelcidervinäger i ett glas vatten. Gurgla med denna lösning minst 2 - 3 gånger per dag tills du får befrielse från halsont. Medan du gurgla, den sura miljön som skapas i munnen hjälper till att döda bakterierna och lugnar stämband.

3. Onion Syrup Blandning:

Cut 3 - 4 medelstora lök i små bitar. Sjud bitarna i fyra koppar vatten tills det tjocknar till sirapsliknande konsistens. Blanda fem matskedar lök sirap i ett glas varmt vatten. Tillsätt en matsked honung och några droppar citronsaft till den. Sedan smutta denna blandning långsamt för att få snabb lindring från laryngit.

4. Ginger:

Koka tunt skivad färsk ginger root i en täckt kastrull med vatten i ca 10 minuter. Sila vätskan och låt den svalna till rumstemperatur. Drick detta flera gånger om dagen. Dricka ingefära te med honung 3 - 5 gånger om dagen kan också ge dig befrielse från halsont. Ingefära saft lugnar väggarna av slemhinnan runt struphuvudet och ger lindring från smärta och inflammation.

5. Varmt saltvatten:

Varmt saltvatten bidrar till att döda bakterier och virus. Det främjar även läkning av din inflammerad stämbands och halsont. Lägg bara till halv tesked salt till ett glas varmt vatten och gurgla med det. Gör detta så många gånger som möjligt på en dag. Tänk på att för mycket salt kan irritera halsen ytterligare. Så det är viktigt att använda endast lämplig mängd salt.

6. Citronsaft:

Den sura natur citronsaft kan döda bakterier och lindra olika symptom på laryngit. Pressa en citron och tillsätt en nypa salt till den. Blanda väl. Sedan lägga till en kopp ljummet vatten. Använd denna lösning för att gurgla flera gånger om dagen. Citronsaft stimulerar också produktionen av saliv och hjälper lossa slem i halsen.

7. Vitlök:

Den antimikrobiella egendom i vitlök kan också döda bakterier och virus. Skär en ny vitlöksklyfta i två bitar och lägg en på vardera sidan av munnen. Försök sedan suger saften från vitlöken långsamt. Gör detta flera gånger om dagen för att få befrielse från olika symptom på laryngit.

8. Slippery Elm:

Hala alm innehåller mucilago, en gel-liknande substans, som kan lindra inflammerade eller irriterade vävnader. Sätt lite frisk hala alm i vatten. Svälj gel flera gånger om dagen för att få befrielse från halsont. För behandling av laryngit, kan du prova te eller sugtabletter görs med hala alm. Amning eller gravida kvinnor bör inte försöka denna lösning.

9. Honung:

Av alla laryngit huskurer honung är mest föredras av många! Honung kan vara till stor nytta för lugnande en irriterad halsont på grund av dess sammandragande egenskap. Det minskar också inflammation. Den enklaste användningen är att svälja rå honung flera gånger om dagen.

10. Eucalyptus Olja:

Det är antimikrobiell, anti-virus och anti-bakteriella egenskaper gör eukalyptusolja en av de bästa ingredienserna för att lugna ont i halsen. Det bästa sättet att använda eukalyptusolja är att andas in sin kraft. Lägg några droppar eukalyptusolja i en kastrull med hett kokande vatten. Täck huvudet med en handduk och andas ångan i ca 10 minuter. Följ denna lösning två gånger om dagen för att läka halsont naturligt.

Nu kommer dessa huskurer inte göra dig sjunga som en kanariefågel, men skulle definitivt hjälpa till att bota halsont och inflammerade stämband! Så, om du saknar ljudet av din egen röst, prova dessa huskurer, de fungerar!

Och glöm inte att dela din feedback i kommentarerna nedan.