21 seriösa biverkningar av Ginkgo Biloba

Jag hade aldrig hört talas om Ginkgo biloba innan, vilket är anledningen till att jag tar ett stort intresse i att säga detta - det är en magisk ört. Det finns i fossil går tillbaka 270 miljoner år och har många fördelar. Och det finns ginkgo biloba biverkningar också - att veta vilket är mycket viktigare. Därav det här inlägget. Kan inte vänta med att veta mer? Läs vidare.

Ginkgo Biloba - En kort

Native till den mark i Kina, är Ginkgo biloba huvudsakligen används för framställning av läkemedel för sjukdomar som Alzheimers sjukdom och minskad blodcirkulation till kroppen och hjärnan. Den används också för att behandla humörsvängningar, minnesförlust, och flera andra kognitiva störningar.

Som med allt annat, kan den okontrollerade och unprescribed dos av ginkgo orsaka en rad biverkningar som kan skada dig negativt. Här har vi listat 21 biverkningar av ginkgo biloba tabletter du bör vara medveten om. Ta en titt!

Ginkgo Biloba biverkningar - Topp 21

1. Kraftig blödning
2. Allergiska reaktioner
3. Sedering
4. Gastrointestinala besvär
5. Hjärt-kärlproblem
6. Minskar blodsockernivåer
7. Belastningsskador
8. Kan orsaka infertilitet
9. Vision Issues
10. Kan leda till beteende Ändringar
11. Kan öka risken för cancer
12. Kan inducera början av förlossningen
13. Utlöser Kramper
14. Kan orsaka blodbrist
15. Ökar aptiten
16. Orsaker Förstoppning
17. Orsaker Short-Term Depression
18. Kan orsaka diarré
19. Torr mun
20. Kan orsaka huvudvärk och illamående
21. Kan orsaka svag puls

Här är de 21 biverkningar av ginkgo biloba:

1. Kraftig blödning

En överdos av ginkgo biloba orsakar kraftig blödning, som kan bli livshotande. Det är också känt att öka risken för blåmärken.

Om du redan har blödningsrubbningar eller är på vissa läkemedel som kan öka risken, undvika att använda ginkgo. Denna ört har anti-blodplätts egenskaper som gör blodet tunnare, bromsar blodkoagulering förfarande (1).

Viktigast bör ginkgo biloba aldrig kombineras med andra blodförtunnande som acetylsalicylsyra eller ibuprofen. Det har konstaterats att ett fåtal personer som tar ginkgo med acetylsalicylsyra enligt uppgift har upplevt blödning genom deras ögon. Några allvarliga fall redovisas även hjärnblödning.

Gå inte ginkgo under graviditeten och när du ammar. Stoppa dess användning minst två veckor före operation för att undvika överdriven blödning.

Prevention Method

Undvik gingko biloba om du lider av någon form av inre blödningar eller om du är på blodförtunnande mediciner. Rådgör alltid med din läkare innan du använder ginkgo.

Tillbaka till innehållsförteckning

2. Allergiska reaktioner

Överdriven användning av ginkgo biloba kan orsaka skadliga allergiska reaktioner.

Att vara en del av Ginkgoaceae familjen (urushiols), har ginkgo hög korsreaktivitet som kan orsaka huden att bli mycket känsliga och leda till allergiska reaktioner (2). Som ett resultat kan du uppleva hudutslag, inflammation, stickande känsla, rodnad, domningar, nässelfeber, blåsor, svullnad, kvävning i halsen, korta andning, etc. Det påverkar i allmänhet slemhinnorna första, vilket får dem att svälla, och fortsätter sedan till andra delar av kroppen.

Prevention Method

De som är allergiska mot naturliga ingredienser som poison ivy, gift sumak, gift ek, cashewnötter skal olja och mango svål bör undvika ginkgo biloba. Om du upplever något av dessa allergiska reaktioner, rusa till sjukhus omedelbart.

Tillbaka till innehållsförteckning

3. Sedation

Yrsel är en av de vanligaste biloba biverkningar ginkgo.

Det orsakar mindre till större sedering, såsom huvudvärk, yrsel, sömnighet, svag puls, förlust av känsla, andningssvårigheter, och kramper.

Prevention Method

Undvik intag av gingko biloba om du redan yrsel och svag. I fall symptomen uppstår när du konsumerar det, besöka en läkare omedelbart.

Tillbaka till innehållsförteckning

4. Gastrointestinal Obehag

Om du redan lider av gastrointestinala problem, kan ginkgo biloba förvärra problemet (3).

När det tas i höga doser, leder det till akut smärta, magbesvär, magkramper, irritation, diarré, förstoppning, etc. Så, är måttlighet nyckeln.

Prevention Method

Håll dig borta från gingko biloba om du lider av någon form av gastrointestinala problem, eller om du återhämta sig från någon.

Tillbaka till innehållsförteckning

5. Kardiovaskulär Problem

Ginkgo biloba kan påverka hjärt-kärlsystemet också.

Ginkgo biloba biverkningar blodtryck drastiskt, vilket kan orsaka antingen hypertoni eller hypotoni. Bortsett från detta, kan ginkgo biloba också orsaka många allvarliga kardiovaskulära problem, såsom oregelbundna hjärtslag, vidgade blodkärl, hjärtklappning, ischemi, stroke, hjärtstillestånd, och så vidare.

Prevention Method

Om du har symtom som kan påverka din kardiovaskulär hälsa, eller har just genomgått en hjärtoperation, undvika att använda.

Tillbaka till innehållsförteckning

6. Minskar blodsockernivåer

Ginkgo biloba kan förändra den mängd insulin som produceras i kroppen och hindra hanteringen av diabetes (4). Så se till att du noga övervaka ditt blodsocker samtidigt som ginkgo.

Prevention Method

Om du redan är på diabetes medicinering, undvika användning av gingko biloba.

Tillbaka till innehållsförteckning

7. Belastningsskador

Överanvändning av ginkgo biloba är inte bra för muskuloskeletala systemet också.

Det kan göra muskelfibrerna svag eller extremt styv. Det har också rapporterats att överdrivet intag av ginkgo extrakt kan leda till muskeltonus förlust och spasmer i analsfinktern.

Prevention Method

Om du lider av någon muskuloskeletala problem, undvika att använda.

Tillbaka till innehållsförteckning

8. Maj orsakar infertilitet

Denna ört har potential att minska fertiliteten nivå av en stor del (5). Om du försöker bli gravid, måste du kontakta din läkare om doseringen av örten.

Prevention Method

Om du planerar att bli gravid, undvika att använda.

Tillbaka till innehållsförteckning

9. Vision Issues

Ginkgo biloba är också kopplad till vissa syn relaterade problem.

Om du inte använder det med måtta, kan du sluta med dimsyn. Bortsett från detta, ginkgo biloba orsakar också ökad blödning, vilket så småningom kan leda till blödning av ögat.

Prevention Method

Undvik gingko biloba om du har någon form av problem med din vision.

Tillbaka till innehållsförteckning

10. Kan leda till beteende Ändringar

Du kan också uppleva vissa beteendeförändringar när du använder ginkgo biloba.

Denna ört är känd för att påverka nervsystemet och kan utlösa neurologiska sjukdomar. Du kan också uppleva nervositet, rastlöshet, hjärtklappning, sorg, och många andra psykiatriska sjukdomar.

Prevention Method

Om du redan lider av någon form av beteende eller ångestsyndrom, undvika gingko biloba.

Tillbaka till innehållsförteckning

11. Kan öka risken för cancer

Vissa studier har påpekat att ginkgo biloba kan öka risken för sköldkörteln och levercancer (6). Men var detta experiment på djur som fick en riktigt hög dos av denna ört. Dess cancerframkallande effekt på människor fortfarande forskat på.

Prevention Method

Om du märker någon cancersymptom, undvika gingko biloba och kontakta din läkare omedelbart.

Tillbaka till innehållsförteckning

12. Kan inducera tidig förlossning

Som nämnts tidigare, bör ginkgo biloba undvikas helt under graviditeten.

Denna ört, när det tas oralt, kan orsaka allvarliga inre blödningar. Detta kan skada utvecklingen av fostret.

Prevention Method

Undvik ginkgo under de första sju månaderna av graviditeten eftersom dess användning kan inducera tidigt och smärtsam arbetskraft.

Tillbaka till innehållsförteckning

13. Triggers Kramper

Det har spekulerats i att den okontrollerade användningen av ginkgo biloba kan orsaka kramper.

Prevention Method

Helt undvika att använda denna ört om du har haft ett anfall när som helst i ditt liv. Detta tillstånd är särskilt sämre i epilepsipatienter som ginkgo kan minska effekten av anti-beslag droger i sådana fall.

Tillbaka till innehållsförteckning

14. Kan orsaka blodbrist

Ginkgo biloba kan öka risken för anemi hos personer med glukos - 6-fosfatdehydrogenas (G6PD) enzymbrist (7). Så vänligen undvika denna ört om du har G6PD brist.

Prevention Method

Om du redan är anemiska, undvika att använda.

Tillbaka till innehållsförteckning

15. Ökar Appetite

Medan orsaken fortfarande forskat var ginkgo tillskott befunnits öka aptiten hos många individer. Det finns rapporter som visar att de som tog ginkgo tillskott två gånger för att tre gånger om dagen bevittnat en ovanlig spik i deras aptit.

Prevention Method

Om du ser fram emot att gå ner i vikt och äta mindre, undvika gingko biloba.

Tillbaka till innehållsförteckning

16. Orsakar förstoppning

Många personer har rapporterat upplever förstoppning efter att ha tagit detta supplement. Detta kan bero på de gastrointestinala effekter som utlöses av ginkgo.

Prevention Method

Undvik att använda om du redan lider av förstoppning. Kontakta läkare om du upplever förstoppning efter konsumtion.

Tillbaka till innehållsförteckning

17. Orsaker Short-Term Depression

De som ginkgo biloba kosttillskott under en längre tid rapport upplever depression och svåra humörsvängningar. Alla dessa psykologiska mekanismer kan vara förknippade med epigenetiska, fysiologiska och neurotransmittor reaktioner.

Prevention Method

Om du lider av depression, ta hjälp. Och undvika gingko biloba.

Tillbaka till innehållsförteckning

18. Kan orsaka diarré

Ta mer än den rekommenderade dosen av ginkgo biloba kan orsaka diarré. Medan en del av användarna upplevde förstoppning, flera andra klagade av lösa rörelser.

Prevention Method

Undvik att använda om du redan lider av någon form av buken frågor.

Tillbaka till innehållsförteckning

19. Muntorrhet

Muntorrhet som orsakas av nedsatt salivproduktion är också en bieffekt av ginkgo biloba.

Även om detta kan vara en tillfällig effekt, kan en del människor reencounter detta villkor när de återupptas doseringen. I sådana fall är det bättre att avbryta ha det.

Prevention Method

Om du redan lider av muntorrhet, undvika att använda.

Tillbaka till innehållsförteckning

20. Kan orsaka huvudvärk och illamående

Kontinuerlig användning av ginkgo kan utlösa huvudvärk och illamående i många individer. Även svårighetsgraden kan variera från individ till individ, det är bättre att du ser din läkare om du upplever huvudvärk.

Illamående är kopplat till en försämrad GI-system. Detta symptom visar också att man inte kan tolerera den aktuella dos, och det behöver bytas.

Prevention Method

Håll dig borta från gingko biloba om du lider av migrän. Om gingko biloba utlöser huvudvärk, stoppa dess användning och konsultera läkare.

Tillbaka till innehållsförteckning

21. Maj orsakar En svag puls

Många användare har rapporterat en svag puls när de tar denna ört.

Denna process är relaterad till blodförtunnande, vilket leder till försämrad blodproppar. Ginkgo biloba är också känt att hindra blodflödet i systemet, vilket orsakar en svag puls.

Prevention Method

Om du har något tillstånd som gör din puls går svag, undvika att använda. Också besöka en läkare om din puls försvagas efter att ha använt gingko biloba.

Tillbaka till innehållsförteckning

Faktorer som påverkar Ginkgo Biloba Biverkningar

Det finns ett antal faktorer som påverkar omfattningen av biverkningar av ginkgo biloba kosttillskott. De är enligt nedan:

1. Typ av Ginkgo Biloba

Uppenbarligen en hel del av effekterna av denna ört beror på sort du tar. Det är viktigt att veta hur ginkgo är tillverkad för att förstå i vilken grad det kan påverka dig. Se till att du köper den från en ansedd varumärke för att få ut det bästa av örten. Biverkningarna kan också bero på om du tar det i form av kapslar, tabletter, geler, eller speciella extrakt. Formatet påverkar också graden av absorption av ginkgo i kroppen.

2. Dosering

Det är en tanke på att med en ökning av doseringen, svårighetsgraden av de biverkningar ökar. De tar en dos av 60 mg kan inte känna något, medan de på en dos av 120 mg kan uppleva yrsel och huvudvärk. De som högre doser kan uppleva en högre grad av biverkningar, inklusive inre blödningar.

3. Tid Span

Tidsspannet spelar också en viktig roll i graden av biverkningar som kan uppstå. De på en kortsiktig dosering kan uppleva biverkningar som kan vinner efter några veckor. Vid långvarig användning, kan de inte uppleva något i de inledande skedena, men kan uppleva några permanenta skador i senare skeden.

4. Interaktioner

Naturliga örter är kända för att interagera negativt med ett antal läkemedel. De som denna ört komplettera med alkohol, droger och blodförtunnande medel kan uppleva biverkningar i större skala jämfört med normala massorna.

5. Genetiska smink och beteendemässiga faktorer

Många av biverkningarna av gingko är starkt beroende av din arvsmassa, hormonnivåerna, sömnmönster och kostvanor. Denna variation är varför två individer med samma dos samtidigt kan uppleva olika biverkningar.

Rekommenderade dosen av Ginkgo Biloba

Kom ihåg att dessa allvarliga biverkningar av ginkgo biloba är dosberoende. Så om du vet hur mycket man ska ta denna ört kommer inte att skada dig. Det viktiga är att strikt följa de rekommenderade värdena vid definierade gånger för att utvinna det bästa av fördelarna med ginkgo biloba.

Doseringen beror strikt på tillståndet, kön och åldersgrupp, och kan variera mellan 40 till 300 milligram dagligen. De med ångestsyndrom är tänkta att ta lägre doser (ca 40 milligram dagligen), medan de med kognitiva störningar rekommenderas en dos av 120 mg dagligen. En högre mängd behövs för behandling och kontroll av hormonella obalanser, inflammation och humörsvängningar.

Du kan ta denna ört i många former - kapslar, flytande extrakt, tabletter, eller torkade blad. Alla dessa varianter kan hittas lätt i medicinska butiker och e-handelssajter. Helt enkelt leta efter en typ som innehåller 24 till 32 procent flavonoider (eller flavonglykosider), och 6 till 12 procent terpenoider.

Nu vet du vad är biverkningar Ginkgo biloba. Låt oss titta på vad som är den rekommenderade dosen.

Rekommenderad dosering

1. Alzheimers sjukdom - Du måste ta 240 - 600 milligram ginkgo extrakt oralt under 10 månader. Dosen bör delas in i tre delar tre gånger på en dag.
2. Höjdsjuka - Ta 160 milligram ginkgo en gång dagligen under fyra till fem dagar.
3. Autism - Ta 100 milligram ginkgo oralt under fyra veckor.
4. Blodtryck - Ta 120 milligram ginkgo oralt en gång dagligen.
5. Cancer Prevention - Ta 120 milligram ginkgo oralt två gånger dagligen.
6. Cognitive Performance - Ta 600 milligram ginkgo oralt i form av en tablett en gång dagligen under fyra månader.
7. Minskad libido - Ta 240 milligram ginkgo oralt i upp till 18 månader.
8. Depression och Seasonal Affective Disorder (SAD) - Ta 240 milligram ginkgo oralt i upp till två månader.
9. Glaukom - Ta 300 milligram ginkgo oralt dagligen i uppdelade doser.
10. Hjärtsjukdom - Ta 120 milligram ginkgo två gånger dagligen.
11. Memory Enhancement - Ta 120 - 360 milligram ginkgo oralt dagligen i enkla eller uppdelade doser.
12. Premenstruellt syndrom (PMS) - Ta 320 milligram ginkgo dagligen i enkla eller uppdelade doser.

Alla örter, inklusive ginkgo biloba, är effektiva så länge de konsumeras i de rekommenderade mängderna. Se till att du konsultera en läkare innan du börjar konsumera denna ört.

Var den här artikeln på ginkgo biloba biverkningar hjälp? Dela dina synpunkter med oss ​​i kommentarerna nedan.

Hålla formen, hålla sig frisk!