22 fantastiska fördelar med lakritsrött te för hudhår och hälsa

Den söta sav av lakritsrot är sötare än socker. Inte undra på att det kallas 'Iratti Madhuram' [Double Söt] i malayalam. Känd botaniskt som Glycyrrhiza Glabra har rötterna av lakrits använts för sina många fördelar sedan åldrar.

Packad med kumariner, flavonoid, flyktiga oljor, glykosider, chalkoner, växtsteroler, anetol och glycyrrhizinsyra, här anis frön ser likadana är en rik källa av olika medicinska egenskaper. Ett te gjort med rötterna av lakrits är känd för att vara mycket fördelaktigt för behandling av halsinfektioner. Det är också känt att erbjuda befrielse från olika andra hygienkrav, inklusive depression, kräfta sår, diverse infektioner, sår, hudutslag, leversjukdomar, klimakteriebesvär frågor för att nämna några.

Hur man gör lakritsrot te hemma?

Du behöver inte någon intensiv träning för att förbereda denna läckra och hälsosam dryck hemma. Här är den enkla recept:

Ingredienser:

• Vatten - 4 oz
• Torkade lakrits rötter - 1 tsk

Hur man gör:

• Placera en kastrull fylld med vatten på medelvärme.
• När vattnet blir varmt, innan det börjar koka, tillsätt torkade lakrits rötter.
• Låt blandningen komma till en kokpunkt.
• Avfarten brännaren och dra i 5 till 7 minuter.
• Placera ett finmaskigt sil ovanför en kopp och häll blandningen i den.
• Kasta rötterna.

Din lakritsrot te är klar!

Tips:

• Tillsätt 1 tum färsk ingefära medan stöpning te, om du använder det som ett naturligt botemedel mot förkylning och hosta.

Nu när lakritsrot te är klar, låt oss läsa lite om vad man kan förvänta sig det!

Hud Fördelar med lakritsrot Tea:

1. Lugnar och Hydrater Skin:

Regelbunden användning av detta te är känd för att hålla huden återfuktad och hydrerad inifrån. Du kan även ansöka sval lakrits te på huden och låt den stå ett tag innan tvätta bort en synbart mjuk hud.

2. Naturlig källa till rättvisa:

Lakrits ljusare huden, vilket gör att det ser mer rättvist. Förbered ett ansikte pack genom att blanda te med Fullers jorden och gurkmeja pulver. Applicera på ansiktet, låt det torka och skölj av med vanligt vatten. Du kan lägga till några droppar olivolja, kokosolja, eller till och med mandelolja för att hålla huden hydrerad.

3. Cure för Hudsjukdomar:

Tillämpa kyls lakrits te hjälper till att läka olika hudsjukdomar, däribland psoriasis, eksem, hudutslag, och torr hud. De antiinflammatoriska, antiseptiska och lenande egenskaper detta te bidra till att minska inflammation, rodnad, och banar väg för snabbare läkning. Den hydratiserande naturen fångar fukten och förhindrar huden från att torka ut.

4. Naturlig Solskyddsmedel:

Ja, införandet av detta te i din kost kan skydda huden från de skadliga UV-strålar. En tjock avkok som te kan användas som ett solskyddsmedel för att skydda huden från solen brännskador, solbränna, och hårda UVA / UVB-strålar. Den förhindrar också förlust av fukt från huden på grund av överdriven exponering för den brännande solen. Dessutom erbjuder garanterad rättvisa och jämnhet. Applicera en förpackning genom att blanda i te med krossade gurka och tillämpa den på det drabbade området om du redan lider av solskador.

Hår Fördelarna med lakritsrot Tea:

5. Bra för hårbotten:

Känd för sina fukt egenskaper hade en te gjort av lakritsrot använts av gamla grekerna att hålla hårbotten återfuktad. Det lugnar torr hårbotten och förhindrar olika hårbotten tillstånd som mjäll och sårskorpor. Massera te tillsammans med några droppar kokosolja på din hårbotten, låt stå i en timme och tvätta bort en fuktad hårbotten.

6. Hjälper till med hår tillväxt:

Lokal applicering samt oral användning av lakrits te är känt för att vara till nytta för hårväxt. Den fångar det väsentliga fukt i hårbotten, vilket banar väg för den lummiga tillväxt av hårsäckarna. Detta i sin tur gör att du strålande, frodiga flätor.

7. Förhindrar tidig skallighet:

Även om inte visat vetenskapligt, har människor druckit lakrits te att förhindra för tidig skallighet utlöses av överdriven håravfall sedan urminnes tider. Det är vettigt att följa ålder gamla visdomen ibland.

8. Effektiv Hår Behandling:

En förpackning framställd genom blandning av lakritsrot te med henna och amla pulvret kan användas som en effektiv hår behandling för olika hår förhållanden, inklusive solskador, mjäll, kluvna toppar, och glanslöst hår.

Hälsofördelarna med lakritsrot Tea:

9. Bidrar till att bekämpa depression:

Som nämnts ovan, är lakritsrot te en naturlig anti-depressiva. Det stimulerar funktion binjurarna, reglerar syntesen av kortisol. En lägre nivå av detta hormon är en viktig orsak till stress, ångest, kronisk trötthet och nervositet. Genom att upprätthålla jämvikten säkerställer te att ditt humör är förhöjd och depression avvärjas. Omfattar bara två koppar detta te i din kost varje dag och bjuda adjö till depression forever.

10. Naturliga botemedel mot Cold:

Detta örtte är en av de mest eftertraktade och mest effektiva botemedel mot förkylning och hosta. Medan den antivirala egenskapen bekämpar infektioner, te säkerställer också att kroppens immunförsvar makt får ett uppsving. När din immunitet pumpas upp, infektioner försvinna sakta av sig själva. Det är också ett bra sätt att lindra halsont. En varm lakrits te lindrar inflammation och smärta, vilket garanterar snabbare återhämtning från kyla. De slemlösande egenskaperna hos denna örtte säkerställer också att de igensatta näsgångarna samt lungor rensas, vilket garanterar snabbare lättnad. Det är därför som lakritsrot te rekommenderas av ayurvedisk läkare som ett botemedel för olika luftrörsproblem. Så kom ihåg-tre koppar lakritsrot te om dagen håller kylan borta!

11. Bra för Arthritis:

De antiinflammatoriska egenskaper hos denna te hjälper till att lindra smärtan upplevs på grund av inflammatoriska tillstånd som artrit. Tillsammans med att minska smärta, lindrar också svullnad upplevt. De gemensamma rörelser förbättrar också med regelbunden användning av detta te.

12. Skyddar dig från Hjärtat:

Studier visar att detta te har potential att stimulera flödet av galla och kan hjälpa till att hålla nivåerna av kolesterol under kontroll. Ju lägre nivåer av dåligt kolesterol, desto bättre din hjärthälsa vara. Dessutom är det en potentiell antioxidant agent. Detta hindrar faktiskt plack från att fästa vid kärlväggarna, att förbättra hälsan hos kapillärerna. En lägre kolesterolnivå tillsammans med en jämn blodcirkulationen säkerställer att du är säker från hjärt-kärlsjukdomar.

13. Bra för levern:

Detta te har kraftfulla avgiftande egenskaper. Två koppar denna örtte en dag ser till att levern är fri från gifter. Det ger levern och placerar dina bekymmer om hepatit vila.

14. Cure för Lågt blodtryck:

Lågt blodtryck eller hypotension är ett tillstånd som är faktiskt ganska svårt att bota. Lyckligtvis är detta te ett säkert sätt att behandla låg BP. Två koppar denna billiga te kan peppa upp ditt blodtryck nivåer till önskad nivå genom att avvärja de stressfaktorer såsom yrsel, trötthet och illamående.

15. Naturläkemedel mot magsjukdomar:

Lakritsrot extrakt är kända för att ha milt laxerande egenskaper. Ett te framställd genom infusion dessa rötter kan användas för att lindra förstoppning. Den chalkon och flavonoider som finns i dessa rötter bekämpa irritation och inflammation som utlöses av bakteriell infektion i magen. De lugnande egenskaper lugna inflammerade slem foder och stärka matsmältningssystemet, som erbjuder garanterat befrielse från mag frågor. Se till att du smutta två till tre koppar varmt te att skörda frukterna.

16. Fördelaktigt för jäst infektioner:

Många gånger är kvinnor utsätts för vaginal jäst infektioner orsakade av Candida albicans. Studier tyder på att oralt intag liksom topisk applicering av detta te har befogenhet att bekämpa dessa infektioner och läka sjukdomen.

17. Bra för diabetiker:

Lakritsrot extrakt är utmärkta sockerersättningsmedel. Samtidigt förbereder vanligt te, tillsätt lakritsrot te istället för socker sötma och hälsa tillsammans i en kopp!

18. Aids i viktminskning:

Studier tyder på att 3,5 gram lakritsrot, när de används i form av te, för ca 8 veckor kan bidra till att sänka kroppsfettmassa i betydande omfattning. Inkludera bara två koppar te om dagen - varje kopp innehåller 1,75 gram av denna rot - tillsammans med en balanserad kost och hälsosam träning regim och se synliga förändringar i din vikt i 12 veckor.

19. Fördelaktigt under klimakteriet:

Packad med antioxidanter och fytoöstrogener har detta te visat positiva effekter på hormonella problem i samband med klimakteriet, inklusive humörsvängningar, värmevallningar, och trötthet. Bara två koppar te om dagen kan bidra till att skapa en hormonell balans, hjälpa kvinnor tidvattnet över denna röriga fas.

20. Hjälper med PMS:

Teet är proppfull med antiinflammatoriska och kramplösande egenskaper. Dessutom har den beundransvärda nivåer av östrogena egenskaper också. En synergistisk verkan av dessa är kända för att lindra premenstruella symtom såsom svullnad, illamående, humörsvängningar, och ömma bröst. Börja inklusive 2 koppar detta te tre dagar före beräknat datum för att bekämpa mensvärk på ett bättre sätt.

21. Natural avgiftningsmedel:

De avgiftande egenskaperna hos denna te kan användas för att gå ner i vikt och även att spola ut gifter och stenar från njurarna.

22. Hem botemedel för kräfta sår:

Kräfta sår alias aftösa sår är smärtsamma inflammationer som visas på tungan och kinderna. Varm lakrits te kan användas som en gurgla för snabb lindring från dessa smärttillstånd. Bara gurgla med detta te 4 gånger per dag - och se hur snabbt smärtan avtar och dina sår läka.

Biverkningar av lakritsrot:

Ja, i likhet med andra örtteer också kommer denna med sin egen uppsättning av biverkningar. Överdriven användning av detta te är känd för att leda till följande negativa effekter:

1. Farligt låga kaliumnivåer i blod
2. Hypertension
3. Grå starr
4. Vätskeretention

Rötterna är kända att besitta östrogena egenskaper. Därför är det lämpligt för gravida kvinnor att undvika användning av lakritsrot te.

Dessa var fördelarna med lakritsrot te för hälsan, hud och hår. Har vi utelämnat något? Om så är fallet, dela med oss ​​precis nedanför eftersom delning är att lära...