Karma Yoga - Vad är det och vad är dess fördelar?

Vad är bön? Svaret på som skiljer sig från person till person. Men en aspekt binder oss alla är det ren glädje att engagera oss i en del arbete och förlora reda på tiden. Och i processen, om det du gör är att hjälpa andra, ännu bättre. Nu, kommer till den punkt, om du vill uppnå moksha, lämnar allt och bli en munk är inte det enda alternativet. Det finns andra sätt att göra det, genom att stanna precis där du är bland navet i människor och verksamhet - genom Karma Yoga. Läs vidare för att ta reda på allt du behöver veta om Karma Yoga och hur man insupa den i ditt liv.

Vad är Karma Yoga?

Tillbaka i dag, när Arjuna var tveksam till att gå vidare med Kurukshetra kriget Krishna rådde honom om rätt och fel, meningen med livet, dharma och karma. Dessa läror är kända som Bhagavad Gita, nu sammanställas i olika former och språk. Karma Yoga är en bland de olika lektioner bibringas Arjuna av Krishna att övertyga honom att delta i kriget.

Enkelt uttryckt, är Karma Yoga arbete väl utan några förväntningar. 'Karma' avses åtgärder och 'yoga' är att känna sig själv. Ordet 'Karma Yoga', alltså innebär att veta själv genom arbete. Det är en osjälvisk handling betraktas som bön. Denna typ av arbete är ett sätt att uppnå moksha. Det måste göras med engagemang, kärlek och omsorg, utan att förvänta sig någon frukterna av arbetskraft. Du måste göra det bara för den rena glädjen av det och en avsikt att hjälpa andra.

För att följa denna väg och bli en Karma Yogi, förstå principerna för Karma Yoga som nämns nedan.

Karma Yoga Principles

1. Tänk Well
2. Har rena motiv
3. Var skyldiga
4. Ge din bästa
5. Avstå från Resultat
6. Betjäna alla
7. Vara disciplinerad

1. Tänk Well

Att ha rätt inställning till arbetet gör hela skillnaden. Karma Yoga kräver att du har en kärleksfull och omtänksam attityd vid utförandet av arbetet. Betrakta arbetet som gudstjänst, och kom ihåg att hur du gör jobbet spelar ingen roll, men attityden som du bär den är det som räknas mer. Försök att medvetet undvika negativa egenskaper som aggression, rädsla och avundsjuka och insupa positiva egenskaper som disciplin och tålamod.

Tillbaka till innehållsförteckning

2. Ha rena motiv

När du tar upp något, det viktigaste är anledningen till att du tog upp det. Undvik att tänka på de fördelar arbetet kommer att skörda och gå vidare endast med rena avsikt att göra det bra och rätt. Inte väga det arbete du gör och förväntar oss en passande belöning för det. Var osjälviska i din tjänst.

Tillbaka till innehållsförteckning

3. Var skyldiga

Gör vad du måste göra. Gör dina arbetsuppgifter väl, med intresse och entusiasm. Inte skyr dem som inte är rätt. Hitta din inre balans och spara energi för nödigt. Att få arbete väl är viktigt, så bara fokusera på det. Var positiv och dra lärdom livet kastar på dig.

Tillbaka till innehållsförteckning

4. Ge din bästa

När du gör något, ge er alla. Ta fram det bästa av dina förmågor och använda dem i aktiviteter du gör. Om du inser att du kan bli bättre, försök att införliva det i ditt arbete. Inte hålla dig tillbaka på grund av rädsla, den insats som krävs, eller om du är rädd för kritik som det kommer att generera. Var inte orolig med vem ser dig. Oavsett om någon ser dig eller inte, ge ditt bästa. Skörda maximal positivitet från det arbete du gör och minimera negativitet.

Tillbaka till innehållsförteckning

5. Avstå från Resultat

Arbetet för sakens skull utan att tänka på de effekter det kommer att skörda. Gör inte bli störd med resultatet, oavsett om de är bra eller dåliga. Vad som är viktigt är hur väl du utföra uppgiften och ert engagemang mot den. Kom ihåg att inget jobb är överlägsen en annan. Allt arbete är densamma, och att göra det med fullständig fokus är större än de resultat den kommer att skörda. Inse att du är bara instrument för att få arbetet gjort. Och viktigast av allt, inte fästas på ditt jobb. Du bör kunna ge upp lätt när det behövs.

Tillbaka till innehållsförteckning

6. Servera All

Behandla andra hur du vill bli behandlad. Älska människor omkring dig och vara ackommoderande av dem. Interagera med dem och förstå deras tankar och idéer utan att döma dem. Inse att vi alla är en och en del av samma universum. En universell energi binder oss alla. Var ödmjuk. Anpassa sig till situationer utan att vara främmande för att ändra. Se till att inte falla offer för makt, berömmelse, och beröm.

Tillbaka till innehållsförteckning

7. Vara disciplinerad

Varje jobb du gör behöver en särskild kompetens. Inse att och insupa dessa kvaliteter. De egenskaper kan vara i fokus, fysiska och mentala förmåga, erfarenhet, känslomässiga intervall, etc. Med varje jobb, kravet på var och en av dessa egenskaper varierar. Och varje uppgift definitivt lär dig något och lägger till dina kunskaper. Gör det jobb du har fått bra och lära sig något av det.

Tillbaka till innehållsförteckning

Fördelarna med Karma Yoga

• Karma Yoga renar ditt hjärta
• Det gör negativa känslor som ego, hat och svartsjuka försvinner
• Det kommer att inskärpa goda egenskaper som kärlek, ödmjukhet och tolerans
• Denna väg kommer att få dig att se på livet i ett bredare och mer liberal sätt
• Det kommer att hjälpa dig avstå själviskhet
• Karma Yoga gör du serviceinriktad och känner ett med alla
• Det kommer att göra dig medveten om sig själv och känna lycka
• Det kommer att utveckla din inre andlig styrka och kraft

Nu när vi vet vad Karma Yoga innebär, låt oss titta på några vanliga frågor om det.

Expert svar För läsarnas frågor

Hur Karma Yoga ingår i andlighet?

Eftersom Karma Yoga är en osjälvisk praktiken service till samhället, att ta hand om sina behov och hjälpa andra betraktas som andliga metoder.

Kan man välja vad de vill göra i Karma Yoga?

Karma Yoga anser att du bör göra vad som behöver göras, även om det är något du inte har gjort förut. Att lära på jobbet och njuta av det är Karma Yoga vägen.

Vilken typ av tjänst gör en Karma Yogi har att göra?

En Karma Yogi, beroende på hennes kapacitet, kan göra någon typ av tjänst som krävs och behövs i det ögonblicket.

Betydelse för att hjälpa andra i denna själviska värld är en prestation i sig. Karma Yoga är rätt guide som hjälper dig med din sak i ett osjälviskt och harmoniskt sätt. Om var och en av oss gjorde det, skulle världen bli en bättre plats. Så, varsågod, förstå begreppet Karma Yoga och insupa den.