10 effektiva sätt att fuktar huden naturligt

Torr hud kan få dig att se tråkig och gamla. Det är absolut nödvändigt att ge din hud fukt så att det ser friska. Men det är inte bara människor med torr hud som behöver göra detta. Inte många vet att även personer med normal, kombination och fet hud måste också återfuktar huden.

Oavsett årstid, är en fuktighetskräm nödvändigt för vacker hud. Med hjälp av en fuktighetskräm varje dag kan göra din hud lyster och ger djup hydrering. Solens UV-strålar, tillsammans med säsongsmässiga förändringar i vädret kan orsaka en hel del skador på huden, vilket gör den mycket torr. Detta torrhet ytterligare leder till klåda, torra fläckar, och många andra hudproblem. Om du vill att din hud att hålla fria från dessa problem, måste du återfukta det dagligen.

Även om det finns många moisturizers tillgängliga i butiker och nätbutiker, kan du göra med vissa ingredienser finns rätt i ditt hem. Dessa hemlagad hudkräm innehåller färska näringsämnen och kan ge fantastiska resultat. Här är de!

Hur att återfukta huden naturligt hemma

1. Oljor
2. Honung
3. Aloe Vera Gel
4. Mjölk eller kärn
5. Avokado
6. Kakaosmör
7. Sheasmör
8. Mango Butter
9. Gurka juice
10. Bivax

Få mjuk hud med dessa naturliga botemedel

1. Återfukta Skin med oljor

Du kommer behöva

Kokosolja eller babyolja eller olivolja eller ricinolja eller jojobaolja eller mineralolja eller sesamolja. Du kan välja vad finns hemma.

Vad du behöver göra

1. Applicera oljan över hela kroppen och massage för en minut eller två. Genom att massera, kommer oljan att få absorberas snabbt in i huden och inte fläckar på kläderna.
2. Du kan lämna den över natten och ta en dusch tidigt nästa dag på morgonen för färsk hud, eller använda den efter att ha tagit en dusch.

Hur ofta du bör göra detta

Gör detta 2 - 3 gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Torr och kliande hud kräver djup fukt och vad bättre än naturliga oljor att göra susen? De många oljor som nämns ovan erbjuder utmärkta lugnande effekter för alla hudtyper. De är mycket rik på vitamin E, vitamin A och fettsyror. De låsa in fukt och även förse huden med viktiga näringsämnen för optimal hud hälsa (1). Med regelbunden användning, kommer du snart att märka en smidigare och mjukare hud.

Tillbaka till innehållsförteckning

2. Återfukta Skin med honung

Du kommer behöva

Ekologisk honung

Vad du behöver göra

1. Applicera ett lager av honung på det drabbade området, till exempel, ansiktet eller armarna.
2. Låt honung på 15 - 20 minuter.
3. Skölj med ljummet vatten och klappa torrt.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta två gånger i veckan eller oftare om du har mycket torr hud.

Varför detta fungerar

Honung är en av de bästa naturliga hudkräm för huden. Det är naturligt mjukgörande och fuktighetsbevarande. Det tränger till de djupare hudlagren för att återfukta den. Det bidrar också till att städa upp din hud porer och återställa tråkig hud till den naturlig lyster med antioxidanter (2, 3).

Tillbaka till innehållsförteckning

3. Aloe Vera Gel

Du kommer behöva

En aloe vera blad

Vad du behöver göra

1. Dra av yttre delen av bladet och ta bort insidan stam som utsöndrar gelén.
2. Utdrag denna gel och se till att du mosa det fint och tillämpa den snart som möjligt.
3. Låter det torka i 10 - 12 minuter och sedan tvätta bort med varmt vatten.

Du kan lagra resten av aloe vera gel i en lufttät behållare i kylen i några dagar.

Hur ofta du bör göra detta

Du kan upprepa detta en gång i varje 2 - 3 dagar.

Varför detta fungerar

Håll ett aloe vera växt på din balkong. Den växer mycket snabbt och inom nolltid, du har ett hem fuktkräm till ditt förfogande! Aloe vera gel har gott om näringsämnen som vitamin E och vitamin A som är bra för huden. Den innehåller också växt steroider som har antiinflammatoriska egendom (4). Detta kommer att bidra till att lindra klåda ses med torr hud.

Tillbaka till innehållsförteckning

4. Mjölk eller kärnmjölk

Du kommer behöva

Kall mjölk eller kärnmjölk

Vad du behöver göra

1. Använd den generöst på det drabbade området.
2. Håll det i 10 - 15 minuter och skölj sedan med ljummet vatten.

Hur ofta du bör göra detta

Gör detta två gånger i veckan innan du tar en dusch.

Varför detta fungerar

Torr och tråkig hud kan verkligen få dig att se Haggard. Men lösningen är i ditt kylskåp! Både mjölk och kärn är effektiva sätt att återfukta alla hudtyper. De snabbt absorberas i hudens porer. Dessutom kan de hjälpa till att hålla bort rynkor samt (5, 6).

Varning

Om du är allergisk mot mjölk och andra mejeriprodukter, inte använda denna lösning.

Tillbaka till innehållsförteckning

5. Avocado Som Moisturizer

Du kommer behöva

En avokado

Vad du behöver göra

1. Skära upp den avokado och ta bort massa närvarande inuti.
2. Mosa Försiktigt detta så att inga klumpar kvar.
3. Tillämpa detta på det drabbade området och låt det sitta i ca 10 minuter.
4. Skölj med varmt vatten.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Alla dina torra och flagnande fläckar kommer snart att vara borta med detta hem åtgärda. Avocado innehåller rikligt med näringsämnen, vitaminer och mineraler såsom fettsyror, karotenoider, vitamin C och vitamin E. Dessa kommer att ge näring din hud och även skydda den från fria radikaler. C-vitamin hjälper till kollagen och elastin syntes lämnar huden fast och unga utseende (7).

Tillbaka till innehållsförteckning

6. Cocoa Butter

Du kommer behöva

Kakaosmör

Vad du behöver göra

1. Raka kakaosmör och gnid in i huden försiktigt. Smöret smälter med friktions och spridning över huden.
2. Lämna den.

Om du har svårt att smälta smöret, placera några bitar i en dubbel-panna för ett par minuter och sedan applicera på huden.

Hur ofta du bör göra detta

Använd detta för att återfukta huden två gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Denna naturliga smör extraheras från kakaofrön ökar hudens elasticitet och återfuktar den. Detta beror på att de mättade fetter som finns i den (8). De polyfenoler i kakao besitter antioxidant och anti-inflammatoriska egenskaper. De hjälper vända den skada som orsakas av UV-exponering och har anti-aging effekter (9).

Tillbaka till innehållsförteckning

7. Sheasmör

Du kommer behöva

Organic sheasmör

Vad du behöver göra

1. Ta en liten klick sheasmör och gnid in mellan händerna för att smälta det.
2. Applicera detta hela det drabbade området.
3. Massera i några minuter så att den absorberas in i huden.

Hur ofta du bör göra detta

Använd denna varje natt, innan du går till sängs.

Varför detta fungerar

Sheasmör är en utmärkt fuktkräm för huden eftersom den är rik på mättade fettsyror. Den har också läkande och anti-åldrande egenskaper (10).

Tillbaka till innehållsförteckning

8. Mango Smör

Du kommer behöva

Mango smör

Vad du behöver göra

1. Applicera smöret över hela huden och massera in.
2. Lämna den.

Hur ofta du bör göra detta

Använd denna dagligen eller varannan dag.

Varför detta fungerar

Rik på antioxidanter och föreningar som återfuktar huden, mango smör snabbt på att bli nästa stora grej i hudvårdsindustrin (11). Det absorberas lätt in i huden och lämnar inte en fet återstod.

Tillbaka till innehållsförteckning

9. Gurka Juice

Du kommer behöva

• En stor gurka
• 8 oz. Paraffin
• 2 oz. Bärarolja (mandelolja fungerar bäst)

Vad du behöver göra

1. Skala gurkan och halv längs.
2. Ta bort frön och blanda de återstående gurka bitar i en puré.
3. Värma paraffinvax i mikrovågsugn i 90 sekunder för att smälta det.
4. Till detta lägger transportören olja och gurka puré. Blanda väl.
5. Använd detta för att massera huden och återfuktar den.

Lagra resten av blandningen i en lufttät behållare.

Hur ofta du bör göra detta

Använd denna varje natt.

Varför detta fungerar

Gurka är majorly vatten, och när den används i en hudkräm, återfuktar den huden. Det är ett lugnande medel som fyller och föryngrar huden (12).

Tillbaka till innehållsförteckning

10. Bivax

Du kommer behöva

• 1 kopp olivolja
• 1 - 2 kopp kokosnötolja
• 2 oz. Bivax
• 5 - 6 kapslar Vitamin E olja

Vad du behöver göra

1. I en glasbehållare, satte både oljor och bivax.
2. Nu, värma upp alla dessa ingredienser i en dubbel panna på medelvärme. Blanda med några minuter för att få en jämn blandning.
3. När all bivax har smält och blandas väl med oljan, ta behållaren ut och låt den svalna.
4. Innan blandningen stelnar, tillsätt vitamin E olja från kapslarna och rör om väl.
5. Tillämpa denna bivax lotion på huden och massera väl.
6. Lämna den på natten.

Stäng glasbehållare med ett tätt lock och förvara för framtida bruk.

Hur ofta du bör göra detta

Använd denna varannan dag.

Varför detta fungerar

Bivax mjukar upp huden och förbättrar även dess elasticitet (13). Kokosolja och olivolja är utmärkta mjukgörande liksom. De besitter också antioxidant och anti-inflammatoriska egenskaper (14, 15).

Tillbaka till innehållsförteckning

Dessa kostnadseffektiv, lätt att göra hudkräm kan hålla dig ser vacker och ung. Varför spendera en förmögenhet på kemiska lastat produkter när du kan få samma fördelar på en mycket lägre kostnad!

Här är några tips som du bör ha i åtanke när återfuktar huden och ta hand om det.

Tips för återfuktar huden

• Använd en mild fuktkräm på en daglig basis. Du kan använda rikare hudkräm under vintermånaderna för att motverka torrhet som orsakas av kyla.

• Medan du tar en dusch eller tvätta ansiktet, se till att vattnet är ljummet och inte heta. Varmvatten kan sav fukt från huden.

• Använd inte hårda tvål eller kropps tvättar eftersom dessa kan göra huden torr och tråkig.

• Använd en fuktighetskräm som är universell för alla hudtyper eller för just din hudtyp.

• Varje del av din kropp är viktigt. Du måste använda både ansikts- och kropps hudkräm.

• Använd en fuktkräm med SPF i den eller en solskyddsfaktor på toppen av fuktighetskräm för att skydda huden mot UV-skador.

• Att veta vad som passar din hud och vad som inte är viktigt. Genomför en patch test om du är osäker på någon ingrediens i huskurer.

Risker för Fukt

Det är viktigt att veta om fuktighetskräm du planerar att använda innehåller ingredienser som är säkra att använda. När du köper en produkt från marknaden, läsa etiketten noga för att veta exakt vad det innehåller. När det kommer till huskurer, de ingredienser som anges ovan är alla säkra att använda och passar de flesta hudtyper. Som nämnts ovan, kommer en patch test undanröja alla tvivel från ditt sinne om att experimentera med en ny ingrediens.

Säg adjö till tråkig, torr och ohälsosam huden med dessa åtgärder och tips. Inklusive dem i din hudvård rutin är viktigt för en mjuk och glödande hud. Det är aldrig för sent att börja!

Nu när du vet hur man återfukta huden naturligt hemma, vad väntar du på? Har du använt någon av dessa huskurer för återfuktar huden? Låt oss veta dina tankar i kommentaren nedan.