20 effektiva hemmetoder för lunginflammation

Naturläkemedel för lunginflammation är mycket efterfrågade. Även om det inte kan göra mycket för att bota sjukdomen, kan dessa huskurer lindra biverkningar av läkemedel du intag samtidigt lindra symptomen. Denna lunginflammation normalt orsakas av en bakterie eller virus, och lämnar den obehandlad kan visa sig vara livshotande. Innan du läser igenom dessa handplockade hem rättsmedel för lunginflammation, försök att assimilera och förstå vad du behöver för att leta efter om en person har utvecklat denna lunginfektion.

Symptom på lunginflammation:

Här är några av de symtom du kan se upp för:

• Hög feber
• Frossa
• Passar
• Andnings problem eller ytlig andning
• Intensiv bröstsmärta
• Frekventa anfall av hosta, initialt en torr och därefter omvandla till ett med blod-tonade slem
• Förstoppning, kramper och delirium hos barn

I det ögonblick du märker dessa bör du rusa till läkaren. Bakteriell lunginflammation är vanligare och kan behandlas med en kombination av antibiotika och huskurer, utan att den senare hindrar effektiviteten av den förra.

Hem rättsmedel för lunginflammation från Naturens Bounty

1. Vitlök:

Vitlök är en naturlig antibiotika och har potential att döda de dåliga bakterier som utlöser olika infektioner. Men de goda bakterierna förblir oberörd av vitlök. Värm 2 eller 3 vitlöksklyftor, krossa dem och applicera på bröstet för att lindra smärtan upplevs. Roast och krossa 3 vitlöksklyftor, lägga till dem i olivolja, och värma upp oljan. Andas in ångor avlasta dig själv. Du kan också inkludera vitlök i din kost för att öka din immunitet makt. Lök kan användas med vitlök i din dagliga kost för att öka antioxidant effekt av den senare och se till snabbare återhämtning.

2. Gurkmeja:

Den gyllene gul-färgade gurkmeja pulver har antibakteriella, antiinflammatoriska, antiseptiska och anti-oxidativa egenskaper. Rik på curcumin och flyktiga oljor, denna ört som används i indiska köket som en del av sin matlagning. Blanda i ½ en tesked gurkmeja pulver i varm mjölk och dricka två glas om dagen för att skrämma lunginflammation bort. Alternativt kan du förbereda en pasta med ½ tsk honung och konsumera det med jämna mellanrum. Inklusive gurkmeja pulver i din matlagning kan också skänka dig med samma godhet.

3. Ginger:

Ingefära är den mest eftertraktade hem botemedel mot lunginflammation och alla infektioner som påverkar ditt andningsorganen. Proppfull med antiinflammatoriska, antiseptiska och antibakteriella egenskaper, kan ingefära användas färska eller i torkad form. Riv färsk ginger root och lägga till färskpressad citronsaft. Smaksätt med lite honung och smutta det då och då för befrielse från överbelastning. Alternativt kan du brygga ingefära te genom att koka ca 1 tum riven ingefära i 225 ml vatten. Tillsätt lite svartpeppar pulver och söta med melass eller jaggery. Torkad ingefära kan också hjälpa till att lindra tillståndet. En pasta av torkad ingefära pulver med svartpeppar pulver och gurkmeja pulver kan appliceras lokalt på bröstet för att minska dessa och smärta.

4. Palsternacka Juice:

Juicen extraherades från roten och blad av palsternacka är känd för att vara effektiv i att bota lunginflammation. Rik på klor och fosfor, är denna saft fördelaktigt för infektioner som påverkar bronksystemet och lungor. Drick 250 ml palsternacka juice dagligen för snabbare läkning.

5. Holy Basil:

Bara krossa heliga basilika, lägga till eukalyptusolja, och andas in ångorna att omintetgöra trängsel. Du kan förbereda en te genom brygg 5-6 Holy Basil blad med 8 till 10 nyligen krossade svartpepparkorn och konsumera detta en gång i sex timmar. Holy Basil och kanel te kan också hjälpa till att lindra lunginflammation. Dessa blad har potential att eliminera slem och bluetongue materia samlas i bronkerna rör. Det möjliggör också rörligheten av slem, banar väg för decongested lungor. Utdrag saften av färska Tulsi blad och blanda den i vatten. Smuttar det var 2 timmar kan få ner febern upplevt på grund av lunginflammation.

6. Morötter:

Morötter är rika källor till vitamin B-komplex, magnesium, kalium, vitamin A, kalcium, fosfor och järn. De antiinflammatoriska och antioxidanta egenskaper morotsjuice hjälp i att skydda lungorna från oxidativ skada. Tillsätt lite cayennepeppar eller svartpeppar pulver för att göra drycken mer effektiv. Det är tillrådligt att dricka 12 uns av morotsjuice på middag för synliga resultat.

7. Bockhornsklöver frön:

Dricka te beredd med 4 koppar bockhornsklöver frön om dagen kan lindra lunginflammation i sin inledande skede. En lätt att förbereda hem botemedel mot lunginflammation. Alternativt kan du lägga till 3 tsk färskpulver rostade bockhornsklöverfrön till svart te, smak med honung eller jaggery och dricka en kopp varje dag för att återhämta sig från lunginflammation. Dessa tan-färgade frön hjälpa till att svettas ut gifter, vilket eliminerar orsaken till denna lunginfektion.

8. Sesamfrön:

Förekomsten av magnesium i sesamfrön hjälper till luftvägarna spasmer upplevt under lunginflammation, vilket underlätta bröstsmärtor upplevt. Förbereda en te genom att koka 2 msk sesamfrön med en msk linfrön i 250 ml vatten. Lägg till en nypa salt och smak med 2 msk honung. Konsumera detta två gånger om dagen för snabbare återhämtning. Värmen lite sesamfröolja tillsammans med 2 eller 3 nypor kamfer och andas in rök för att rensa överbelastning upplevt. Alternativt kan du krossa 2 eller 3 vitlöksklyftor och värm i sesamolja. Använd den på bröstet för att lindra smärtan.

9. Honung:

De antibakteriella och antiseptiska egenskaper av honung är beundransvärt, vilket gör den till en av de bästa hem rättsmedel för lunginflammation. Blanda i 1 tsk honung i 200 ml ljummet vatten och smutta det. Dricka 3 till 4 glas honungsvatten kan lugna symptom på lunginflammation. Lägg till en skvätt cayennepeppar eller svartpeppar pulver och torkad ingefära pulver med 1 msk citronsaft för bättre resultat.

10. Kamfer:

Kamfer är känd för att hjälpa till att eliminera slem samlas i lungorna, lätta hosta. Kamfer besitter även antiinflammatoriska och analgetiska egenskaper, och kan masseras tillsammans med terpentinolja på bröstet för att lindra smärtan. Du kan använda kamfer eterisk olja rik med bedövningsmedel, antiseptiska, kramplösande och avsvällande egenskaper för att rensa luftvägarna, minska smärta och andas bättre.

11. Oregano Olja:

Oregano olja är en riklig källa av antifungala, antibakteriella och antivirala egenskaper, de synergiska effekterna av vilka möjliggör eliminering av de bakterier som orsakar lunginflammation. Denna olja har också potential att förbättra slem rörlighet genom gallring, vilket garanterar en överbelastning fri lunga. Du kan lägga till 2 till 3 droppar av denna olja till ett glas färskpressad citron eller apelsinjuice. Drick detta tre gånger om dagen. Tillsätt några droppar av denna olja till en näsduk eller ren vävnad och placera den bredvid dig när du sover. Inandning doften skulle kunna öppna upp fullsatta luftvägarna, lätta din andning.

12. Maskros:

De antibiotika och antiinflammatoriska egenskaper maskros gör det ganska effektivt naturläkemedel för lunginflammation. Tillsammans med lätta smärta och inflammation, sparkar det också bort lunginflammation orsakar bakterier, vilket garanterar snabbare och fullständig lättnad. Lägg maskrosblad till vatten och låt sjuda i 10 minuter. Sila och använda dekokt. Maskros rötter är också kända för att vara till nytta för lunginflammation. Pulver de torkade rötterna. Förbered en pasta med varmt vatten eller sesamfröolja och tillämpa den på bröstet för att lindra trafikstockningar och smärta. Ett hopkok framställd genom stöpning pulver maskros rötter i vatten och smaksatt med honung kan också användas dagligen för bättre förmåner.

13. Äpplen:

Ett äpple om dagen håller doktorn borta, och här är det botar lunginflammation genom att vitalisera och fylla dina antioxidant nivåer. Drick ca 14 uns äppeljuice, tillverkad av röda äpplen, tillsammans med vanlig yoghurt till frukost. Håll det ljus och hålla sig borta från andra hårda livsmedel under denna måltid. De flavonoider i äppeljuice stärka lungorna. Quercetin, en antioxidant i äppeljuice, stärker och förbättrar immunförsvaret, vilket möjliggör snabbare återhämtning.

14. Willow Bark:

Det fanns en tid då människor brukade lita på barken av den vita pilträd att lindra feber och smärta. Förbered en te genom stöpning vide bark och dricka det för att få febern ner. Den smärtstillande och febernedsättande egenskaper tillsammans med sin anti-inflammatorisk natur kommer att underlätta feber, sänka inflammation och bidra till att bekämpa infektionen som råder i lungorna.

15. Beet Juice:

Betalain, en ingrediens i betor juice, är en potent antioxidant, fungicid och anti-inflammatoriskt medel. Detta gör det möjligt för betor för att lugna och läka smärtan upplevs under lunginflammation. Dricka denna saft rensar slem samlas i lungorna, vilket gör att andas lättare. Juice rödbetor med morötter och gurka, och smutta på denna dryck två gånger dagligen för snabbare och bättre återhämtning.

Livsstilsförändringar för bekämpning av lunginflammation:

16. Håll själv Hydratiserad:

Som med alla luftvägsinfektion, kräver lunginflammation hålla dig uttorkad. Drick minst 2 liter varmt vatten per dag för att förhindra uttorkning på grund av droger och slem. Detta kommer att säkerställa att slem samlas löser upp snabbt, medhjälp i snabbare återhämtning.

17. Ånga Inandning:

Ånga har potential att bekämpa infektionen, medan rensa trängsel. Detta kommer att hjälpa dig att andas bättre. Du kan använda en neti pot eller en ångbåt. En enkel, stor skål kommer också att göra jobbet. Koka vatten, ta med huvudet ovanför ångan, täcka själv och andas in för att rensa lungorna. Du kan lägga till ett par droppar eukalyptusolja till vattnet. Alternativt kan du lätt värma eukalyptusolja och andas in sin kraft för att sätta dig till mods. En varm dusch kommer också att göra dig samma fördelar.

18. Fyll på med vitamin C:

Studier tyder på att C-vitamin har potential att bota och förebygga lunginflammation. En person räddades genom administrering av 6 g C-vitamin intravenöst. Den rekommenderade dagliga C-vitamin dos är mellan 1.000 mg och 3000 mg. Du kan också inkludera vitamin C-rika frukter och grönsaker, inklusive broccoli, brysselkål, sötpotatis, söta röda paprikor och citrusfrukter i din kost att skörda samma fördelar.

19. Indulge I Vegetabiliska proteiner:

Kortades på animaliskt protein; stället, innefattar proteiner från vegetabiliska källor. När du är sjuk, spiraler matsmältnings avstängning. Så det är bättre att undvika hårda livsmedel. Inklusive hälsosamma livsmedel packade med protein som rödbetor, spenat, ärtor och linser kan faktiskt ge dig de nödvändiga näringsämnen. Detta i sin tur kommer att bidra till snabbare läkning och återhämtning.

20. Öka Upp din kroppstemperatur:

Hypertermi, som det kallas, är den process där din kroppstemperatur höjs besläktad med feber. Detta förbättrar immunitet nivåer och hjälper till att bli av med bakterier, virus och gifter från kroppen. Stå under en varm dusch i 10 minuter och tillåt dig att svettas. Håll huvudet täckt med en duschmössa för att förhindra huvudet från att bli fuktig. Alternativt kan du öka temperaturen i rummet värmare eller täcka själv med två eller tre filtar och tillåt dig att svettas.

Tricks och tips för att bekämpa lunginflammation:

Medan de ovan nämnda hem rättsmedel för lunginflammation är effektiva, här är några knep och tips som man bör anta för att säkerställa fullständig återhämtning.

• Håll fingrarna borta socker, kolsyrat och artificiellt sötade drycker. Säg nej till förädlade livsmedel.
• Välj en diet fylld med näringsämnen, med stora delar kommer från färska grönsaker och frukter. Detta kommer att peppa upp din immunitet makt och se till snabbare läkning.
• Drick vatten och juice i rikliga mängder för att eliminera toxiner och förebygga förstoppning. Välj färskpressad juice, fri från socker. Vätskor är viktigt för att undvika uttorkning och tunna slem. Säg nej till alkohol och cigaretter.
• Undvik kylda och frysta livsmedel och drycker. Ät ljus. Säg nej till icke-vegetarisk kost.
• Håll rummet och lokaler frisk och varm.
• Bär rena, kläder bomull för att hålla dig varm. Om det behövs kan du använda en tröja för att lägga värme till bröstet.
• Det är viktigt för decongesting bröstet. Ta vila i rikliga mängder. Ditt arbete kan vänta, men din hälsa inte. Lyssna på din favoritmusik och koppla av.

Tillsammans med dessa bästa hem rättsmedel för lunginflammation, bör du fylla i läkemedel som ordinerats för att säkerställa fullständig återhämtning. Minsta slarv och du hittar dig själv under attack av lunginflammation igen. Även om dessa huskurer inte stör med lunginflammation mediciner, kontrollera med din läkare innan du försöker dem för att undvika komplikationer.

Kom ihåg att lunginflammation är inte bara en annan vanlig åkomma. Försummar symptomen kommer att få allvarliga effekter. Så, besök din läkare och börja medicineringen så fort du känner att du är under belägringen av lunginflammation.