Hem rättsmedel för Hiccups

Hic, hic, hic! Om du inte kan sluta att gå 'hic' så har du landat på rätt sida. De flesta människor tycker hicka underhållande. Dock kan vissa former av hicka vara irriterande eftersom de håller mycket längre och är verkligen allvarligare ibland.

Så vill veta hur du kan bli av med dessa tjat hicka på enklast möjliga sätt? Ge det här inlägget en läsning!

Hicka - vad och hur

Hicka är ett tillfälligt tillstånd som orsakas vid att äta eller dricka. De uppträder vanligtvis när membranet kontrakt ofrivilligt. Membranet är en muskel som håller lungorna på plats (1). Kontraktionen resulterar i en snabb inandning, som stoppas av den momentana stängning av glottis (eller stämbands). Hela denna process orsakar hicka, och ljudet som skapas av processen är det som ger hicka undertecknandet ljud (2).

Hicka är en reaktion på gemensamma matsmältningsstörningar eller störningar. När matsmältningsmuskel upplever kramper, drar den på magen orsakar det att dra in luft. Som luft är en utländsk enhet i magen, svarar kroppen för detta villkor genom att stänga glottis (locket till luftvägarna) som orsakar den karakteristiska 'hic' ljud.

Orsaker till hicka

Hicka kan orsakas av många skäl. Vi listar här några allmänt kända sådana:

1. Äta Too Fast

Om du brukar sluka din mat och inte har tid att tugga, kan du enkelt svälja luften med din mat, vilket resulterar i hicka.

2. Matmissbruk

Matmissbruk kan öka dina chanser att upphandlande hicka. Livsmedel spetsad med fett, kolsyrat drycker, socker spetsad drycker, och även överskjutande alkohol kan utlösa hicka.

3. Reflex Action

I vissa fall är magen sträckt. När du slukar för mycket mat och luft du tenderar att hicka. Denna hicka uppstår ibland som en reflex åtgärder för att förhindra kvävning.

4. Medicinska åkommor

I vissa fall kan medicinska tillstånd som njursvikt, encefalit, hjärntrauma, stroke och hjärntumör leda till hicka (3).

5. Nervskada

Ibland kan skador på phrenic eller vagusnerven resultera i en ovanligt lång våg av hicka.

6. Acid Reflux

Sura uppstötningar är en av de främsta orsakerna till hicka. Många mediciner som Xanax, Valium och Temesta, har varit kända för att orsaka hicka. Andra läkemedel som kan leda till hicka inkluderar levodopa, ondansetron, och nikotin (4, 5, 6).

7. Giftig rök

Giftiga ångor och giftiga gaser kan också leda till hicka.

8. GERD (gastroesofageal reflux)

Detta är oftast vanligast hos barn som är under ett år gammal. Spädbarn som lider av överdriven GERD kan drabbas av hicka.

9. Stress

Ibland kan hicka också uppstå på grund av stress. Ångest har varit kända för att orsaka tillfälliga hicka, och i vissa fall har hicka befunnits pågå mycket längre tid än vanligt.

Hicka som fortsätter i mer än 48 timmar kallas ihållande hicka. Ibland kan de även vara upp till en månad och kallas som svår hicka. Båda dessa typer av hicka presentera olika risker som är förknippade hälso- och bör undersökas av en läkare omedelbart.

Orsaker till ihållande eller Svårbemästrade Hicka

1. Centrala och perifera nervsystemet

Ibland kan nervsystemet problem som cancer, stroke, skador och andra infektioner leda till hicka (7).

2. Metabolisk Problem

För dem som lider av låg eller hög metabolisk aktivitet, kan hicka vara en någorlunda vanlig företeelse. Andra kemiska problem som hyperventilering eller nedsatt njur- funktion kan också leda till hicka.

3. Mental hälsoproblem

Hicka kan också förekomma hos människor som står inför ihållande psykisk hälsofrågor som personlighetsstörningar, autism, och i vissa fall även depression och ångest.

Hem rättsmedel för hicka

1. Honung
2. Yoghurt
3. Is
4. Socker
5. Kardemumma Pulver
6. Citron
7. Vatten
8. Ingefära
9. Asafoetida
10. Kamomillte
11. Gripe Water
12. Grape Jelly
13. Jordnötssmör
14. Vinäger

Hicka botemedel som fungerar

1. Honung För hicka

Du kommer behöva

1 matsked honung

Vad du behöver göra

Om du befinner dig hicka kontinuerligt sluka en matsked full av honung.

Hur ofta ska du göra det

Att göra detta en gång ska sluta hicka.

Varför detta fungerar

Gulping ner honung underlättar hicka sensation. Svälj action i kombination med värmen av honung, kommer befria dig från hicka (8).

Tillbaka till innehållsförteckning

2. Yoghurt För hicka

Du kommer behöva

• 1 kopp vanlig yoghurt
• 1 tsk salt

Vad du behöver göra

1. Blanda saltet i yoghurt för att få en homogen blandning.
2. Ät denna yoghurt långsamt.

Hur ofta ska du göra det

Du bör få lindring inom den första användningen av denna lösning.

Varför detta fungerar

Bara några skedar av denna blandning - det är allt du behöver för omedelbar befrielse från de spontana 'hics' (9). Yoghurten lugnar ner membranet och stoppar hicka.

Tillbaka till innehållsförteckning

3. Ice För Hicka

Du kommer behöva

• Några isbitar
• Ett glas vatten

Vad du behöver göra

1. Tillsätt några kuber av is till ett glas vatten och dricka.
2. En alternativ lösning är att linda några kuber av is i en ren, tunt tyg och tillämpa den på baksidan av halsen.

Hur ofta ska du göra det

Ett glas av denna kylt vatten kommer att lugna ner hicka.

Varför detta fungerar

Kallt vatten tros chocka matsmältningskanalen och bota hicka omedelbart (10). Du kan hitta dig själv kippar under några sekunder, men det är inget att oroa sig. Ta djupa andetag för att återfå din normala andningscykeln. Hicka kommer att vara borta i en handvändning!

Tillbaka till innehållsförteckning

4. Socker För hicka

Du kommer behöva

En tesked socker

Vad du behöver göra

Håll socker i munnen i ungefär trettio sekunder medan det löser sig, sedan tugga och svälja långsamt.

Hur ofta ska du göra det

Upprepa vid behov.

Varför detta fungerar

Socker är en av de äldsta botemedel för hicka. Detta leder till överskott sötma i munnen som tros vara ett utmärkt botemedel mot hicka (11).

Tillbaka till innehållsförteckning

5. Kardemumma Pulver För hicka

Du kommer behöva

• 1 tesked kardemumma pulver
• 1 1 - 2 dl vatten

Vad du behöver göra

1. Koka nymalet kardemumma pulver i vatten på låg värme.
2. Låt vätskan svalna och stam.
3. Dricka det erhållna filtratet.

Hur ofta ska du göra det

Pulveriserad kardemumma är känd för att erbjuda befrielse från hicka nästan omedelbart.

Varför detta fungerar

Kardemumma pulver hjälper till att slappna av musklerna i mellangärdet (12). Ett av de bästa sätten att bota hicka fungerar denna lösning genom att spola ut överflödigt alkohol från systemet, avslappnande membran musklerna ytterligare.

Tillbaka till innehållsförteckning

6. Citron För hicka

Du kommer behöva

• En citron kil
• Socker

Vad du behöver göra

Strö socker på citronklyfta och bita i det.

Hur ofta ska du göra det

Hicka stannar i ett par sekunder.

Varför detta fungerar

Den sura smaken av denna frukt hjälper till att mätta munnen och mag-tarmkanalen. Det stimulerar nerverna som orsakar spasm (13).

Tillbaka till innehållsförteckning

7. Vatten För Hicka

Du kommer behöva

3 - 4 glas svalt vatten

Vad du behöver göra

Sluka kallt vatten för ett svårt fall av hicka.

Hur ofta ska du göra det

En enda gång användningen av denna lösning är tillräckligt.

Varför detta fungerar

En enkel men mycket effektiv hem botemedel mot hicka är genom att dricka ett glas vatten, långsamt. Sväljmekanismen slappnar av musklerna i mellangärdet. Det förlänger avståndet mellan varje hicka och så småningom befriar dig av hicka.

Tillbaka till innehållsförteckning

8. Ginger För hicka

Du kommer behöva

Ingefära

Vad du behöver göra

1. Ta 2 - 3 små bitar av ingefära och placera dem i munnen.
2. Sug på dessa bitar för ett par minuter.

Du kan också brygga lite färsk ingefära te och smutta det långsamt.

Hur ofta ska du göra det

Ginger kommer att lindra hicka i första gången.

Varför detta fungerar

Ingefära är ett utmärkt botemedel för att bli av med irriterande hicka. Dess anti-inflammatoriska egenskaper kommer att slappna diafragman. Ingefära är också bra för hicka orsakar genom matsmältningsbesvär (14).

Tillbaka till innehållsförteckning

9. Asafoetida För hicka

Du kommer behöva

• 1 tesked asafoetida pulver
• 1 matsked klarnat smör

Vad du behöver göra

1. Tillsätt asafoetida till smöret och blanda väl.
2. Svälja denna blandning.

Hur ofta ska du göra det

Använd denna lösning och när den behövs.

Varför detta fungerar

Även asafoetida, även känd som 'sannolikt' låter som en okonventionell lösning, är det ett kraftfullt medel som slappnar musklerna i membranet (15). Det är extremt potent och fungerar riktigt snabbt för att ge snabb lindring från hicka.

Tillbaka till innehållsförteckning

10. Kamomillte för Hicka

Du kommer behöva

• 1 tsk torkad kamomill ört eller en kamomill tepåse
• En kopp hett vatten
• Några droppar citronsaft

Vad du behöver göra

1. Brew färsk kamomillte genom stöpning ört i varmt vatten i några minuter.
2. Tillsätt några droppar citronsaft för smak och dricka detta örtte.

Hur ofta ska du göra det

En kopp kamomillte bör göra hicka försvinna.

Varför detta fungerar

Kamomill är en naturlig muskelavslappnande som lugnar musklerna i membranet för att underlätta sammandragningar och styr hicka (16).

Tillbaka till innehållsförteckning

11. Gripe Water for hicka

Du kommer behöva

• 1 matsked gripe vatten
• 1 matsked vatten
• En dropper

Vad du behöver göra

1. Utspäda gripe vatten med lika stor mängd vatten.
2. Förvalta detta till barnet droppe för droppe.

Hur ofta du bör göra detta

Ge inte mer än rekommenderad dos till barnet. Rådgör med din läkare om hicka kvarstår.

Varför detta fungerar

Denna åtgärd är utmärkt för spädbarn och småbarn. Det används av mödrar runt om i världen för att lindra hicka och gas i sina barn (17). Den innehåller ingredienser såsom dill och ingefära som är effektiva i att stoppa hicka (18).

Varning

Se till att gnälla vattnet inte innehåller alkohol och också att barnet inte är allergisk mot någon av de andra beståndsdelarna.

Tillbaka till innehållsförteckning

12. Grape Jelly För hicka

Du kommer behöva

1 matsked druvgelé

Vad du behöver göra

Bara äta en matsked av denna gelé.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa vid behov.

Varför detta fungerar

Även om det är oklart hur druva gelé arbetar för att bota hicka, är det en åtgärd som sväras av många människor. Det har testats och försökt med 'hicka sjuka' överallt. Man kan inte säga nej till druva gelé, eller hur?

Tillbaka till innehållsförteckning

13. Jordnötssmör För hicka

Du kommer behöva

1 matsked jordnötssmör

Vad du behöver göra

Helt enkelt äta jordnötssmör från sked. Du kan också använda mandel smör eller choklad spridning.

Hur ofta du bör göra detta

En matsked bör räcka.

Varför detta fungerar

Samtidigt försöker äta jordnötssmör, dina andningsmönster förändras sätta stopp för dessa hicka. Detta är definitivt den yummiest av alla åtgärder.

Tillbaka till innehållsförteckning

14. Vinäger För hicka

Du kommer behöva

• En tesked äppelcidervinäger
• En tesked lönnsirap
• Ett glas varmt vatten

Vad du behöver göra

Blanda vinäger och lönnsirap i varmt vatten och dricka detta.

Hur ofta du bör göra detta

Du bör få befrielse från hicka med bara ett glas av denna hopkok.

Varför detta fungerar

Denna varma dryck inte bara stoppar hicka utan också lugnar halsen (19).

Tillbaka till innehållsförteckning

Dessa åtgärder är utmärkt för kortsiktiga och spontana hicka. Vid ihållande och svår hiccoughs kan behandlingen vara annorlunda och oftast beror på källan till hicka. Människor väljer också för hypnos eller akupunktur för att behandla ihållande hicka.

Vad är symptomen på hicka?

Den säregna 'hic' ljud är det mest typiska symptom på hicka. Du kan också uppleva några täthet i bröstet eller magen innan hicka ljud (20).

Livsmedel som skall undvikas

Hicka är inte resultatet av en dålig diet, matvanor, eller livsstil. Även om det inte finns någon specifik diet plan för dem som ofta drabbas av hicka, finns det några livsmedel kan man undvika samtidigt upplever detta tillstånd. Dessa livsmedel förvärra tillståndet och kan förlänga hicka.

1. Undvika kolsyrat drycker, inklusive vanligt soda, som gasen orsakar rapningar, försämring hicka.
2. Kryddstark mat också ändra regelbundet andningsmönster som kan orsaka och öka hicka.
3. Om du hicka under en måltid, är det bäst att sluta äta tills hicka har avtagit helt och hållet, eftersom det kan förvärra situationen genom att orsaka dig att kvävas.
4. Äta små portioner averts gasbildning i magen, förhindra hicka uppstår.

Några övriga fakta om hicka

Vid det här laget, du vet hur hiccoughs uppstår och hur man behandlar dem. Låt oss titta på några intressanta fakta om hiccoughs.

• Hicka kan behandlas på många sätt som gulping vatten, dra ut tungan, suger på en citron och whiffing vissa luktar salt.

• Läkare kommer vanligtvis att avstå från förskrivning du starka mediciner som haloperidol (Haldol), metoklopramid (Reglan) och klorpromazin (Thorazine), även för ihållande hicka. Se upp för dessa läkare som gör (21).

Så nästa gång du får hicka, prova åtgärder i den här artikeln. Känner du till några andra hem rättsmedel för hicka? Dela dem med oss ​​i kommentarerna nedan!