10 effektiva hemmetoder för Chafing

Skav är ett vanligt hudproblem. De flesta människor upplever det mer än en gång under sin livstid! Även en gemensam och icke-allvarligt problem, kan skav orsaka allvarliga obehag. Den förekommer i allmänhet på grund av irritation, som resulterar från upprepad friktion. Det kan inträffa var som helst i kroppen, men armhålor, lår och bröstvårtor är de vanligaste områden som får 'skavde'.

Symtom för skav:

• Hudirritation.
• Röda fläckar på huden.
• Sveda och brännande känsla.
• Klåda.
• Överdriven irritation.
• Svullnad.
• Brännande känsla när kommer i kontakt med vatten.

Orsaker för skav:

Det finns flera faktorer som kan orsaka skav. Det kan uppstå på grund av att bära åtsittande kläder. Det är också ett vanligt problem bland personer som är överviktiga. Workout junkies också få skavde hud. Varmt väder, känslig hud och sand från stranden kan också orsaka skav. Kroppskontakt, svett, klädd syntetiska kläder etc. Också kan vara orsakerna bakom skavde hud.

Botemedel skavda:

Att förhindra skav är en svår uppgift. Och att gå till läkare för en enkel hud problem är också att ta det för långt. Det bästa man kan bli av skavning är att använda huskurer. Det går inte att undvika svettningar eller bära kläder men kan definitivt använda en av dessa huskurer för att få befrielse från irritation och brännande som kommer med skav.

Topp 10 Rätts skavda:

Här ges en lista som innehåller topp 10 åtgärder för att förhindra skav och dess symptom.

1. Bo Dry:

Våt hud orsakar irritation och klåda. Detta är anledningen till att individer som simmar erfarenhet skav. Spendera timmar på stranden eller under den heta solen kan orsaka hudirritation. Så försök att hålla huden så torr som möjligt. Och när det blir våt, torka av den snart att förhindra skav.

2. Klä sig rätt:

Att bära åtsittande kläder är en av de viktigaste orsakerna till skav. Det är därför man måste ha bekväma kläder. Body kramas kläder kan se varm men friktionen kan lämna din hud öm. Se till att ha bekväma bomullskläder, särskilt under somrarna och medan du tränar. Detta gör att din hud att andas och även förhindra friktion.

3. Ljummet vatten med Oatmeal:

Om alla dina ansträngningar misslyckas och du fortfarande få skavde hud, prova bad med ljummet vatten och havregryn! Bringa minst 15 till 20 minuter i bad med denna lösning för att få befrielse från hudirritation.

4. Smörj:

Vaselin eller någon annan smörjmedel, rik på vitamin E, kan appliceras på huden. Det är en billig åtgärd som finns lätt på marknaden och man kan använda det här alternativet för att få befrielse från skav omedelbart. Andra produkter som kan användas för att smörja det drabbade området inkluderar babyolja, mandelolja och lavendelolja. Alla dessa smörjmedel bidrar till att slappna av huden och bota skav snabbt.

5. Aloe Vera Jelly:

Bortsett från vaselin, kan aloe vera gelé också tillämpas för att få befrielse från skavde huden.

6. Talk:

Som tidigare nämnts, är svettningar en viktig orsak till skav. Du kan använda talkpuder för att hålla huden torr, vilket i sin tur kommer att förhindra skav.

7. Calendula Olja:

Calendula olje besitter flera antiinflammatoriska och anti-bakteriella egenskaper. Medicinska salvor och krämer som innehåller denna olja kan också användas för att hitta befrielse från symptom relaterade till skav.

8. Olivolja:

Att använda zinkoxid är ett bra sätt att behandla skav. Berikad med zinkoxid kan Olivolja användas på det drabbade området för att läka irriterad hud.

9. Aroma Terapi Olja:

De oljor som används i aromaterapi kan appliceras på den skavde huden för att minska den brännande känslan. Men aldrig tillämpa dessa oljor direkt på huden. Späd alltid oljan innan du använder den och kontakta en arom terapeut om du är osäker.

10. En balanserad kost:

Detta är en no-brainer! Oavsett vad ails din kropp, kan den mat du äter hjälpa till att läka det. Du måste äta livsmedel som innehåller gröna grönsaker, animaliska fetter, livsmedel rika på vitamin A, äggula, citrusfrukter. Du måste hålla sig borta från socker för att förhindra skav och lindra symptomen.

Om en person är överviktig, är det enda sättet att bota skav gå ner i vikt. Så, ta en titt på din kost och motionerar regelbundet för att gå ner i vikt, det kommer inte bara att förhindra skav men kommer också att göra du passar in i den vackra ny klänning!

Hoppas att denna artikel kommer att hjälpa dig att hantera skav bättre. Om du har någon annan fråga eller förslag på chafing åtgärder, skriv till oss i kommentarerna.

Titta på denna video - Att bli för skav med Remedies Naturligt - 3 Effektiv naturläkemedel för att bli av skav