25 fantastiska fördelar med White Pepper (Safed Mirch) Pulver för hud, hår och hälsa

Har du någonsin föreställa sig att den mycket ignoreras vitpeppar på matbordet har några livsförändrande fördelarna? Undrar vad de skulle kunna vara? Då ska du läsa detta inlägg på vitpeppar fördelar!

Men innan dess, skulle du vilja få veta hur vit paprika skiljer sig från svart peppar, inte du?

Så här går du! Även båda dessa kommer från samma buske, peppar vin, de har skillnader i deras smak, arom och samtidigt skiljer sig den typ av fördelar som de erbjuder. Här i denna artikel, skulle vi diskutera fördelarna med vitpeppar och även hur vitpeppar skiljer sig från svartpeppar. De andra namn för vitpeppar är 'Safed Mirch' på hindi, 'Tella Miriyalu' i Telugu 'Vellai Milaku' i Tamil 'Vella Kurumulagu' i malayalam 'Bili Menasu' i kannada 'Safed Mari' i gujarati " Paandri Miri' i marathi, och 'Shah Morich' på bengali.

Vitpeppar Fördelar för hälsa

Vitpeppar har en hel del fördelar i beredskap för en övergripande hälsa. Kan det vara mag-frågor, dentala problem, diabetes bota, mindre huvudvärk, hosta och förkylning eller ens viktminskning kan vitpeppar användas för att behandla alla dessa! Även för problem så allvarligt som cancer och hjärtproblem, har vitpeppar några botemedel i rockärmen! Det är dock viktigt att man använder det på rätt sätt och i rätt proportioner för att få bästa resultat.

Följande är några av de fantastiska hälsofördelarna med vitpeppar:

1. Smärtlindrande

Vitpeppar, eller i själva verket alla peppar innehåller capsaicin, ett hett ämne som alstrar värme. Denna grundläggande egenskap hos peppar utnyttjas genom att använda den i smärtlindrande geler och sprayer. Under inverkan av kapsaicin, känner man värmen som alstras i det drabbade området, på grund av vilka smärta, som resulterar från spasmer eller stukningar tenderar att minska.

2. Arthritis Aid

Den capsaicin i peppar har också antiinflammatoriska egenskaper. Det är därför mycket fördelaktigt för alla som har artrit och lider av muskel svullnad och smärta.

3. Viktminskning

På grund av förekomsten av capsaicin hjälper peppar att bränna fett i kroppen och hjälper till att gå ner i vikt så. Det är anledningen till de flesta viktminskning läkemedel och lösningar innehåller kapsaicin i dem.

4. Cancerbot

Per den forskning som bedrivs vid University of Nottingham och American Association of Cancer Research, kan Capsaicin i vitpeppar döda några av de cancerceller. Det har visat sig vara särskilt fördelaktigt i bota prostatacancer; dock ytterligare forskning om detta ämne fortfarande görs.

5. Huvudvärk Healer

Vitpeppar är också ganska bra vid behandling av huvudvärk. En smärta i huvudet utvecklas när neuropeptid, substans P överför smärta till hjärnan. Emellertid kan kapsaicin blockera denna överföring och därmed lindra symptomen av en huvudvärk.

6. Härdar Hosta

De som berörs av en dålig hosta och halsont måste konsumera vitpeppar pulver med lite rå honung att söka lättnad. Raw honung och vitpeppar kombineras för att ha antibiotiska egenskaper och även generera värme. Således ger de befrielse från hosta och förkylning lätt.

7. Avsvällande

Den värme som alstras av vitpeppar kan hjälpa en tydlig näsans tarmkanalen och lindra nästäppa. Så mycket så kan det också bekämpa nasala vägsinfektioner genom att rengöra luftkanalerna och därmed hjälpa en att andas ordentligt.

8. Förhindrar Magsår

Konsumtionen av vitpeppar kan döda såret framkallande bakterier i magen och tarmarna. Därför är det bra för att förhindra magen sjukdomar såsom magsår och magont.

9. Blodtryck Kontroll

Eftersom vitpeppar är rikt på flavonoider, och vitamin C och A, är det ganska användbart i att hålla blodtrycket under kontroll. Individer som har högt blodtryck och andra relaterade frågor måste överväga inklusive vitpeppar i deras dagliga diet.

10. Att främja hjärthälsa

En unik egenskap hos vitpeppar är att på grund av dess värmegenererande egenskaper, orsakar det en att svettas mycket, vilket leder till utvisning av överflödig vätska från kroppen. Här är ett faktum att alltför många vätskor i kroppen, speciellt runt hjärtat, kan sätta en påfrestning på hjärtat och påverka dess funktion negativt. Det kan även leda till vätskeansamling i kroppen, tillsammans med andningssvårigheter på grund av alltför stort tryck på lungorna. Därför, för att spola ut överflödig vätska från kroppen, är det viktigt att konsumera vitpeppar.

11. Antioxidantegenskaper

Närvaron av flavonoider och vitaminer i vitpeppar är ansvarig för dess antioxidant egenskaper. Detta gör vitpeppar en potentiell kämpe mot de organismer som kan komma in i kroppen och skada cellerna i den.

12. Förbättrar Digestion

Ett unikt drag av vitpeppar är att det stimulerar smaklökarna att sända en signal till magen att utsöndra saltsyra, vilket är viktigt för matsmältningen. Därför är det en avgörande del av den dagliga kosten vi konsumerar.

13. Blodsockerkontroll

Eftersom vitpeppar är till hjälp för att öka ämnesomsättningen i kroppen och även hjälper rötningsprocessen har det visat sig vara fördelaktigt blodsockerkontroll. En blandning av vitpeppar med bockhornsklöver frön pulver och gurkmeja, när de konsumeras med ett glas mjölk varje dag, kan bidra till att få ner sockernivåer. Det är bra för de flesta diabetiker.

14. Mineral Källa

Vitpeppar är rikt på flavonoider, och vitamin A, K och C. Den innehåller en stor kvantitet av mangan, järn och kostfibrer och garanterar därmed en frisk tillförsel av mineraler till kroppen.

15. Botemedel tandvärk

Vitpeppar pulver är känt för att ge befrielse från tandvärk vid användning i kombination med kryddnejlika olja eller bordssalt.

16. Förhindrar Flatulens

Under en lång tid, är vitpeppar och alla andra typer av paprika kända för att ha carminative egenskaper, på grund av vilka det förhindrar bildandet av gas i tarmarna. Det händer som peppar ökar utsöndringen av saltsyra och bistår i att utföra digestion mer effektivt.

Fördelarna vitpeppar för ögon

Vitpeppar har varit känt för att vara en välgörande ingrediens för vissa ögon sjukdomar såsom katarakt och svag syn.

17. Förbättrar syn

Vitpeppar gynnar ögon genom att förbättra synen av människor. Dess användning tillsammans med mandel pulver, sockerkristaller, aniseeds och Triphala pulver har varit känt för att hjälpa människor som har en svag syn. Det är dock rekommenderas att rådfråga en erkänd naturläkemedel läkare innan du använder den här metoden eftersom det inte kan vara lämpliga för vissa villkor.

18. Cataract Cure

Vitpeppar anses också ganska effektivt för att söka ett botemedel för grå starr. Kombinera med mandel i en 1: 5-förhållande och sedan blanda med brunt socker eller smörolja. Det är en mirakulös botemedel mot grå starr som har prövats och testats på många patienter.

Fördelarna vitpeppar för hud

Det är inte tillrådligt att tillämpa på huden direkt, på grund av dess värmealstrande egenskaper. Men när regelbundet konsumeras, kan det hjälpa en bota en hel del hud relaterade frågor och se till att ha en frisk hud på ett enkelt, kostnadseffektivt och naturligt sätt.

19. Skin Cancer Prevention

Användningen av vitpeppar eller svartpeppar pulver på huden kan hindra den från farliga UV-strålar från solen som kan orsaka hudcancer och andra hudsjukdomar. Det är dock rekommenderas att inhämta yttrande från en hud expert som denna ingrediens kanske inte lämpar sig för alla hudtyper.

20. Vitiligo Härdning

Pepper innehåller piperin, vilket är ett ämne som är mycket fördelaktigt för stimulering av pigmentering på huden. Det är en idealisk lösning för ett tillstånd som vitiligo, där huden börjar förlora sin pigment och blir vit. Det bästa om hur du använder peppar för detta ändamål är att det är helt naturligt och har inga biverkningar som mot de kemiska baserade läkemedel.

21. Wrinkle Removal

På grund av den höga halten av antioxidanter i vitpeppar, är det en underbar botemedel mot fina linjer, rynkor och mörka fläckar, som är några av de framträdande tecken på åldrande. Använda peppar i det dagliga kost kan hjälpa dig att se vacker och ung under en längre tid!

22. Exfoliering

Pepper är en utmärkt peeling och kan användas för att göra en skrubb för att ta bort döda hudceller från huden. Använd färsk krossad vitpeppar för detta ändamål. Användningen av denna scrub hjälper en att ta bort gifter från huden för att uppnå en mjuk och strålande hud. Samtidigt, på grund av de antioxidant egenskaper peppar, skulle det främja spridningen av blod och syre i huden vilket gör det mer energi och fräsch.

23. För borttagning av oönskat hår

Oönskat hår på huden kan tas bort permanent med vitpeppar med kamfer. Blanda dessa två ingredienser med mandelolja och låta blandningen att stanna på huden i 10 - 15 minuter. Det hjälper till att avlägsna hår permanent. Man bör dock prova den här metoden på en liten del av huden för att se om det passar ens hudtyp eller inte. Senare kan prövas på ben och armar. Men inte använda det på ömma delar som underarmar och bikinilinjen.

Fördelarna vitpeppar för hår

Vitpeppar pulvret har värmealstrande egenskaper. Det är därför effektivt att avlägsna mjäll från håret. Samtidigt är det också en användbar botemedel mot vitalisering av håret.

24. För Mjäll Cure

Vita och svarta paprika anses underbara ingredienser som kan användas för att bota mjäll problem. Kombinera vitpeppar med ostmassa och tillämpa denna blandning i hårbotten. Tvätta blandningen med vatten efter en halvtimme för applicering. Tillämpningen av denna blandning hjälper mirakulöst att ta bort mjäll i hårbotten. Låt inte blandningen att stanna mer tid eftersom det kan bränna hårbotten huden.

25. Hår Revitalizer

Vitpeppar fungerar också som ett hår Revitalizer vid användning i kombination med citron frön. Applicera blandningen på håret och låt stå i 10 - 15 minuter. Tvätta bort det för att göra håret glänsande, glänsande och mjuk.

Skillnad mellan svart och vitt Peppers

Svartpeppar är den omogna frukter från peppar vin, som är grön till färgen. Det är kokta och torkas för att ge det en svart, skrumpna skorpan. Tvärtom är vitpeppar den mogna frukten av peppar vin som är mörkröd färg när vinet. Det är indränkt i vatten i nästan 15 dagar, varefter dess huden börjar falla av. När huden faller av den vita frön inuti peppar frukten vad torkas och används som vitpeppar helt eller pulver.

När det gäller smak, både svart och vitpeppar har en spark i deras smak. De erbjuder en syrlig och kryddig smak när de läggs till förberedelserna. Dock är svartpeppar spicier och har en citrusy smak med en jordig smak. Å andra sidan, är vitpeppar skarp i sin smak och har även en stickande doft.

Eftersom båda kommer från samma anläggning, svarta och vita paprikor tenderar att ha liknande fördelar och egenskaper med endast små skillnader i doft och smak. De är rika på K-vitamin, A och C och är också en bra källa till kostfiber. Samtidigt, de innehåller mindre socker och noll kolesterol.

Låt oss ta reda vissa skillnader mellan de två, så att när du förbereder Alfred sås nästa gång, du vet varför du använder vitpeppar i det!

1. Skillnad I Bearbetning

Vita och svarta paprika, båda är frukten av Piper nigrum eller peppar växt som finns i södra Asien. Men de skiljer sig i hur de behandlas. Svartpepparkorn plockas när de är nästan mogna. Sedan är de soltorkade att skrumpna. Denna process gör det yttre svarta skiktet av svartpeppar. Å andra sidan, är vita pepparkorn kvar att mogna på själva anläggningen. Då de lämnas i påsar som innehåller vatten för ett par dagar för att göra sin yttre lagret mjuk. Efter det är de lämnade under solen att blekt vitt.

2. Skillnad I Aroma

Både vita och svarta paprika är nära syskon i vissa avseende. Men motstridiga skillnad i deras arom skiljer dem verkligen bortsett från varandra. De flesta av de kockar är överens om att svartpeppar har en intensiv doft jämfört med subtleness vitpeppar.

3. Skillnad I Hotness

Vitpeppar erbjuder omedelbar varm smak. Svartpeppar kan också vara lika varm, men du kan förverkliga sin hotness långsamt efter tugga det. I själva verket, det beror på din personliga smak önskemål samt!

4. För tydlighetens estetiska

Vitpeppar ger en estetisk touch till vita såser, soppor och potatismos. Det är öppet gjort för att ge en finare utseende till ljusa rätter där synliga svarta flagor kanske inte så tilltalande.

5. Mängd av essentiella oljor

Det är ett bevisat faktum att svart peppar är rikt på essentiella oljor jämfört med vit bakgrund peppar. Den har nästan 3% eteriska oljor i dess sammansättning.

6. Föredragna In Olika Kök

Deras ursprung kan vara samma, men vita och svarta paprika är att föredra på olika sätt i olika kök. De flesta av de internationella och interkontinentala rätter använder svartpeppar. Men på kinesiska, thailändska och franska rätter är vitpeppar används oftare. Deras aromatiska och stickningar smak förbättra smaken av dessa kök.

7. Skillnad I Lukt

Såsom svartpeppar har sin yttre fruktskikt intakt, innehåller den luktbildande terpener i den. Dessa föreningar ger blommor och träig smak till den. Men i vitpeppar, dessa dofter funnit saknas på grund av avlägsnandet av detta yttre skikt. Vitpeppar har en mosig lukt utvecklats under sin fermentering.

8. Läkemedel Värden

Vitpeppar medför fler medicinska värden jämfört med svartpeppar. I gamla ayurvediska och kinesiska behandlingar är vitpeppar allmänt används för behandling av artrit, malaria, förstoppning, ledvärk, nästäppa, matförgiftning, illamående och kolera, för att nämna några.

9. Omfattning Of Allergier

Det finns i vissa studier som människor är allergiska mot paprika som helhet reagerar dåligt till svartpeppar. Detta är primärt på grund av vitpeppar bara fröet av anläggningen medan svartpeppar är hela frukten. Som sådan, är sammansättningen av svartpeppar intensiv och orsakar allergiska reaktioner.

10. Skillnad I Hållbarhet

Svartpeppar har en längre hållbarhet jämfört med vitpeppar. Det kan lagras i ditt kök utan att få sin aromatisk smak bortskämda. Men i fallet med vitpeppar, kan du inte lagra den under en längre period, eftersom det kommer att utveckla en bitter smak på röta.

Med så många fördelar kopplade till det, är vitpeppar verkligen ett konstigt krydda som ligger i våra garderober och köksskåp. Att veta om dessa fördelar skulle det säkert hjälpa oss att hitta befrielse från vår dag till dag hälsofrågor lätt!

Känn dig fri att dela dina tankar och erfarenheter i kommentarerna!