5 bästa fördelarna med Wheatgrass Juice för hud, hår och hälsa

Om du letar efter en allt i ett naturligt komplement för att minska i vikt eller få felfri hud och friskt hår, kan vetegräs juice vara ett perfekt alternativ för dig. Vetenskapligt kallas Triticum aestivum, var vete gräs som används av egyptierna för hälsa och skönhet stöd antiken. Den helande egenskaper vetegräs först upptäcktes av Charles Schnabel, en jordbruks kemist från Kansas. Men Ann Wigmore, en litauisk hälsoexpert gjorde vetegräs juice mer populär i mitten av 1900-talet. I sin bok 'The Wheatgrass', har hon beskrev om dess märkliga fördelar.

Powerhouse of Nutrition:

Ett glas vetegräs juice innehåller vitaminer, aminosyra, leverenzymer, och klorofyll. Den har 98 av 102 jordartsmetaller som finns i jorden. Fosfor, kalcium, järn, magnesium, kalium är bland de viktiga inslag. Vetegräs har mer vitamin A och C än apelsiner och morötter. Bortsett från detta är det ovanligt rik med vitaminer E, K och B. Inte undra hälsoexperter rekommenderar vetegräs juice för kosttillskott.

Fördelar med Wheatgrass Juice:

1. För att bli av med alla hudproblem:

Vetegräs juice innehåller både vitaminer och naturliga fytokemikalier såsom flavonoider, som är kända för att vara antioxidanter. Antioxidanter hjälper till att bromsa åldrandeprocessen. Dessutom kan dricka vetegräs juice hjälpa dig att avgifta kroppen. Det betyder att det förbättrar din fysiska hälsa och ger dig glödande hud. Wheatgrass juice kan användas för att bota hudsjukdomar som eksem och psoriasis. Dagligt intag av vete gräs är bra för akne benägen hud och tar bort ärr eller fläckar. Bortsett från att dricka, kan du använda denna saft externt också. Använd en vetegräs isbit (bara frysa lite juice i is kub brickor) för fläckar på huden. Lägg till ett glas vetegräs juice till badvatten och dra dig själv i det (använd ett badkar) under minst en halvtimme. Detta kan vara en bra kropp rengöringsmedel. Det bekämpar också kroppslukt. Det är bra för solbränd hud också.

2. För att undvika hår skador:

Som vetegräs är känd för sina renande egenskaper, dess underbara ingredienser avlägsna döda celler från hårbotten. Detta främjar hårväxt samt det ger en vacker glans till håret. För varje hår skador, som hår falla, tidigt hår grånande eller mjäll, gnugga lite vete gräs saft på hårbotten och låt det stanna i 15 - 20 minuter. Tvätta håret med schampo. Detta är bra för torrt hår också.

3. För att sprida dessa extra kilo:

Oavsett vad det gräsbevuxna hopkok smakar kan en daglig bild av det vara bra för viktminskning på många sätt. Wheatgrass juice hjälper till att avlägsna skadliga gifter från kroppen. Detta är det första steget till viktminskning. Det tar också en aktiv roll för att hantera sköldkörteln, vilket saktar ner metabolismen orsakar viktökning. Slutligen innehåller vetegräs juice en bra mängd kalium som är känd för att bränna kalorier effektivt. Med sin potenta näringsvärde, ett glas vete gräs juice hjälper dig att kontrollera cravings för mat och håller dig från att känna sig hungrig ofta.

4. Wheatgrass juice för att hålla dig frisk:

Som vetegräs är rik på hög proteinhalt och enzymer, ökar din energi nivåer bättre än någon annan energi dryck. Den innehåller också klorofyll, som bekämpar skadliga bakterier i kroppen och bygger vårt immunförsvar. Enligt hälsoexperter, innehåller ett glas vetegräs juice 70 procent av klorofyll. Det skyddar också dina inre organ, särskilt lungorna från föroreningar, tungmetaller och rökning. Så för att hålla sjukdom miles från kroppen, är vetegräs juice intag verkligen användbart.

5. Wheatgrass Juice att förhindra antal sjukdomar:

Ett glas vetegräs juice hjälper kroppen att bygga röda blodkroppar som levererar syre till kroppen, och därför bidrar till att minska koldioxid mono oxid förhindra risken för cancer.

Vete gräs är rik på enzymer som hjälper att lösa upp tumörer.

Den innehåller 17 aminosyror. Detta tyder på att vetegräs juice är en proteinrik kosttillskott. Protein hjälper till att bygga muskler, reparationer cell och blodproppar.

Med sina antiseptiska egenskaper, det hjälper till att läka utslag, blåmärken, insektsbett, mindre skärsår etc.

Som vetegräs juice innehåller C-vitamin, är det bra för ögat.

Regelbundet intag av vetegräs juice minskar surhetsgraden i kroppen och hjälper till att behålla alkalinitet i blodet. Därför hjälper det till att minska problem som förstoppning, magsår, diarré etc.

För att stabilisera blodsockernivåerna är vetegräs juice rekommenderas.

Tips för att konsumera vete gräs:

Du måste konsumera vetegräs juice direkt efter utvinna den. Varje dag på morgonen, är ett uns av juice på fastande mage nog. Om du inte kan bära mycket gräs lukten av det, bara blanda det med apelsinjuice eller äppeljuice. Smuttar det långsamt under ett par minuter kommer att ge dig det bästa resultatet.