Hur man använder Baksoda för att bekämpa dålig andning?

Är dålig andedräkt hindrar dig från att tala offentligt? Vi vet hur pinsamt det kan vara. Det är dags att sluta känna hjälplös om denna situation och ta ansvar, med vissa bakpulver. Läs vidare för att veta hur man använder bakpulver för att bli av med den stanken kommer från munnen.

En illaluktande andedräkt är inte bara en föregångare till social tafatthet, men kan också vara en möjlig indikation till en problematisk matsmältningssystem. Dålig andedräkt, eller dålig andedräkt, kan orsakas på grund av interna skäl, såsom magproblem eller infektioner i tonsillerna eller externa orsaker såsom illaluktande livsmedel (exempelvis, lök och vitlök) eller till och med vanliga rökning.

Denna vidriga lukt hålla dig borta från människor avges av en samling av anaeroba bakterier som kallar tungan och insidan av kinderna deras hem. Så hur du bekämpa dålig andedräkt? Långsiktiga lösningar är att borsta två gånger om dagen, hålla dig väl hydrerad eller ta mediciner för olika infektioner. Men vi har en quick fix för detta problem som kan vara något långvariga också. Här är hur bakpulver kan hjälpa dig.

Kan Bakpulver förhindra dålig andedräkt?

Den effektiva svaret på dålig andedräkt är bakpulver. Bakpulver är en unik komposition faktiskt. Här är hur det fungerar för dålig andedräkt -

• Det är alkalisk till sin natur och neutraliserar de höga sura nivåer i munnen som är orsaken till dålig andedräkt (1).
• Det dödar bakterierna i munnen som frodas i en miljö rik på surhet och sackaros, genom att utnyttja dess antimikrobiella egenskaper (2).
• Eftersom det inte är sura, det orsakar ingen skada på tänderna, tandköttet eller ben.

Nedan är de olika kombinationer där bakpulver kan användas för att minska dålig andedräkt.

Så här använder bakpulver för dålig andedräkt?

1. Bakpulver med vatten (gurgla)
2. Bakpulver och tandkräm
3. Bakpulver och salt
4. Bakpulver och äppelcidervinäger
5. Bakpulver och Honey
6. Väteperoxid och bakpulver
7. Bakpulver och Lime

1. Bakpulver med vatten (gurgla)

Du kommer behöva

• 1 tesked bakpulver
• En kopp vatten

Vad du behöver göra

1. Släppa helt enkelt pulvret i vatten, företrädesvis varmt.
2. Låt pulvret till fullo lösa och använda detta i stället för ett munvatten.
3. Gurgla med vätskan för en bra 30 sekunder till en minut för bästa resultat.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta varje dag för bara några dagar.

Varför detta fungerar

Gurgla med bakpulver vatten kommer att se alla bakterier gömmer sig i skrymsle och vrå är dödade eliminera foul lukt från munnen.

Tillbaka till innehållsförteckning

2. Bakpulver och tandkräm

Du kommer behöva

• 1 - 2 tsk bakpulver
• Tandkräm
• Tandborste

Vad du behöver göra

1. Blanda bakpulver med den vanliga mängden tandkräm du använder.
2. Placera på tandborsten och borsta tänderna som du normalt skulle göra.

Hur ofta du bör göra detta

Använd denna varannan dag i en vecka.

Varför detta fungerar

Som din tandkräm renar tänderna och munhålan kommer bakpulver arbeta sin magi för att lösa problemet med dålig andedräkt snabbt och effektivt.

Tillbaka till innehållsförteckning

3. Bakpulver och salt

Du kommer behöva

• 1 tsk salt
• 1 tesked bakpulver
• Ett glas ljummet vatten

Vad du behöver göra

Blanda salt och bakpulver med vatten och gurgla med detta i ungefär en minut varje gång, tills du använda upp allt vatten.

Hur ofta du bör göra detta

Använd denna mun skölj varannan dag tills dålig andedräkt försvinner.

Varför detta fungerar

Liknande bakpulver, är saltet också en pH-neutraliserande förening som också har antimikrobiella egenskaper (3, 4). Genom användning av både bakpulver och salt i gurgla lösningen, kan resultaten uppnås snabbare.

Tillbaka till innehållsförteckning

4. Bakpulver och äppelcidervinäger

Du kommer behöva

• 1 tesked bakpulver
• En tesked äppelcidervinäger
• En kopp vatten

Vad du behöver göra

1. Tillsätt bakpulver och vinäger till vattnet.
2. Skölj munnen med detta för ett par sekunder och sedan spotta ut det.
3. Avsluta hela kopp vatten med repetitiva munnen sköljningar.

Hur ofta du bör göra detta

Gör detta två eller tre gånger i veckan.

Varför detta fungerar

Äppelcidervinäger är också en pH-neutraliserande medel (5). Det är milt sura och kommer inte att skada dina tänder eller tandkött när de används utspädd.

Tillbaka till innehållsförteckning

5. Bakpulver och Honey

Du kommer behöva

• 1 tesked bakpulver
• 1 tesked honung
• Ett glas varmt vatten

Vad du behöver göra

1. Blanda bakpulver pulver och honung i vatten.
2. Drick detta.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta en gång om dagen i ett par dagar, tills dålig andedräkt försvinner.

Varför detta fungerar

Bakpulver kommer att föra tillbaka pH-balansen i magen som kan orsaka dålig andedräkt. Denna obalans är oftast på grund av en infektion. Honungen är lugnande för matsmältnings foder som kan vara inflammerad på grund av infektion. Det är också antimikrobiella karaktär och innehåller antiinflammatoriska föreningar (6).

Tillbaka till innehållsförteckning

6. Väteperoxid och bakpulver för dålig andedräkt

Du kommer behöva

• 1 matsked väteperoxid
• 1 tesked bakpulver
• 1 - 2 dl vatten

Vad du behöver göra

Blanda ihop allt och använda detta för att skölja munnen.

Hur ofta du bör göra detta

Upprepa detta varannan dag under 7 - 8 dagar.

Varför detta fungerar

Väteperoxid är ett effektivt antimikrobiellt medel som ofta används för att bli av bakterier från munhålan (7). Stanken bakterier lätt kan elimineras med denna lösning.

Tillbaka till innehållsförteckning

7. Bakpulver och kalk för dålig andedräkt

Du kommer behöva

• 1 tesked bakpulver
• Saften av en lime eller citron
• 1 - 2 dl vatten

Vad du behöver göra

1. Häll alla ingredienser i en flaska, stäng locket och skaka väl.
2. Tar cirka två matskedar av detta, swish runt munnen i en minut eller så.
3. Skölj munnen med vanligt vatten efter detta.

Hur ofta du bör göra detta

Gör detta en gång eller två gånger om dagen, och stanken från munnen kommer att vara borta i några användningsområden.

Varför detta fungerar

Syran närvarande i citronsaft utöva en baktericid effekt på luktframkallande bakterier i munnen (8). Innehållet i citronsaft citrus kommer att lämna din andedräkt fräsch.

Tillbaka till innehållsförteckning

Bortsett från att använda dessa åtgärder, också komma ihåg att hålla din kost friska med konsumtion av färska, gröna grönsaker, baljväxter och fullkornsprodukter. Undvik fett kött, bröd och alla typer av mejeriprodukter till problemet med dålig andedräkt har dragit sig tillbaka. Ska hålla följande punkter i åtanke också.

Några punkter att komma ihåg

• Bakpulver kommer inte att skada din kropp på något sätt om de konsumeras i små doser. Dock är något större än dåligt.
• Andra sätt att bota dålig andedräkt inkluderar borsta tänderna två gånger om dagen, regelbunden tandtråd och tunga skrapa
• Du kan också tugga på lite kanel eller kryddnejlika och sedan spotta ut omedelbart uppdatera din andedräkt.

Bakpulver är en ingrediens som alltid är laddade i varje hushåll. Det hjälper inte bara att ta bort fläckar, men också för att öka ditt självförtroende genom att bli av din dålig andedräkt. Prova många kombinationer av bakpulver för dålig andedräkt som ges i den här artikeln för att miljon dollar leende!

Om dålig andedräkt inte avta även efter några dagar för att använda de rättsmedel eller blir mycket stark, då problemet kan vara allvarliga och du kan behöva konsultera en läkare eftersom detta kan vara ett tecken på ett större problem i matsmältningssystemet.

Bibehålla tandhygien och använda dessa åtgärder när det behövs. Hoppas vi kan vara till hjälp med den här artikeln. Låt oss veta i kommentarerna nedan.