10 bästa fördelarna med lökjuice

Har du någonsin blivit biten av en honungsbiet? Applicera lök saft för en omedelbar lättnad. Är du bli en sömnlös? Drick ett glas lök saft för en fredlig sömn. Är du orolig för pigmentering? Applicera lök saft blandad med gurkmeja för en glödande hud. Är du blöder från näsan? Lukta ett snitt lök för igensättning det direkt. Är du tappar hår? Använda lök saft för hår återväxt är en allmänt effektiv lösning.

Strunt tårarna det ger på, är löken en allierad i kampen mot olika sjukdomar. Denna medlem av liljefamiljen gör din mat läcker och smaskiga. Sedan urminnes tider har löken varit en så viktig ingrediens. Folk som faktiskt används för att betala sina hyror med det. Lök innehåller fenoler och flavonoider som har potent anti-cancerframkallande, anti-inflammatoriskt, antioxidant och anti-kolesterolegenskaperna.

På grund av deras effektiva näringsvärden, de rekommenderas som en läkande för feber, hår falla, pigment, infertilitet, etc. Därför är det bäst att dricka ett glas lök saft på fastande mage på morgonen. Om du har en brännande känsla, kan ett glas varmt vatten med en sked honung lugna halsen. Tänk på att inte äta eller dricka något under minst en timme.

Näringsvärde lök saft:

En god variation i näringskompositionen kan hittas på olika stammar av lök. Sammansättningen påverkas av många faktorer som mognad och längden på lagring.

Lök saft är rik på vitamin C, B6 och folsyra och har även en omfattande tillförsel av kalcium, magnesium, järn, krom och fosfor. De spårmängder av svavel närvarande i löken anses att ha anti-cancerogena egenskaper. Krom bidrar till att minska blodsockernivån. Det rekommenderas också för anemiska patienter. Låt oss ha en snabb inblick i den otroliga hälsofördelar med lök saft.

Fördelar med lök saft:

1. Förbättrar Digestion:

Lök är en god tillgång på Inulin - en kostfiber som är en bra födokälla för de friska bakterier som finns i tarmarna. Inulin främjar en sund tarmrörelse och håller de friska bakterier vid en säker nivå, vilket därigenom ökar matsmältningen.

2. Skydda mot allergier:

Den naturliga antihistamin quercetin, närvarande i lök, förhindrar astma och allergier. Den quercetin från löken är lätt absorberas genom tarmen och stannar under en lång tid i cirkulationen än quercetin erhållen från andra livsmedel.

Video On lök saft för hårväxt

3. Åtgärd för kalla och andnings Disorder:

De slemlösande egenskaperna hos löken hjälp vid behandling av förkylning och andra luftvägssjukdomar. Den flyktiga olja som finns närvarande i löken lösgör slem och förhindrar dess färska bildning. Det har använts i århundraden för att läka hosta, bronkit, trafikstockningar och ämnesomsättning infektioner. Rå lök rekommenderas att kämpa mot förkylningar.

4. Vidhåller Bone Health:

Lök används för att upprätthålla ett friskt ben system. Nyare studier har visat att de innehåller en förening som förhindrar överdriven benförlust. Det är särskilt användbart för kvinnor som går igenom klimakteriet och löper större risk för osteoporos.

5. Lök saft för hårväxt:

Är lök saft bra för hår? Ja, det är absolut bra för håret på många sätt. Lök innehåller spårmängder av svavel, som är en av de viktiga näringsämnen för att främja hårväxt. En studie har visat att tillämpningen lök saft på hår och hårbotten två gånger i veckan under två månader kan stimulera hårväxt. Ignorera lukten för det kan tvättas bort. Ingenting fungerar bättre än lök saft för hår. Undrar hur man gör lök saft för hårväxt? Tja, här är receptet:

Recept: lök saft och öl för Quick Hair Growth

Du kommer behöva

• 1-2 januari matsked nyligen extraherade lök saft
• 1 matsked öl

Vad du behöver göra

1. Blanda lök saft och öl till en slät hår mask.
2. Applicera denna mask på din hårbotten och hår och massera försiktigt i cirka fem minuter med fingertopparna.
3. Låt blandningen på för ytterligare en halv timme. Du kan bära en duschmössa för att skydda blandningen från att köra bort.
4. Skölj bort det med hjälp av ett schampo och vanligt vatten.
5. För bättre resultat, använd denna blandning ungefär två till tre gånger i veckan.

Varning: Även om det hjälper ditt hår vi inte uppmuntra användningen av öl. Använd denna lösning endast om du är okej med denna ingrediens.

Allt om lök saft. Det är helt fantastiskt!

Hur man gör lök saft? Hur kan lök saft att minska mjäll? Lök saft för hårväxt - 6 Fantastiskt Arbetade Ways

6. Lök saft för hud:

Lök hjälp i blodcirkulationen i vävnaden skiktet. Rostade eller rå lök används som ett grötomslag för indolent kokar, blåmärken, sår och även för öronvärk. Lök saft blandad med honung används som en kosmetisk för att ta bort fräknar och pigment.

7. Minska Glukosnivåer:

Den regelbundet intag av lök minskar blodsockernivån. Kliniska studier har visat att allyl propyldisulfid är ansvariga för att minska de aldohexos nivåer. De spårmängder av krom närvarande i löken förbättrar även glukostolerans och minskar fastande blodsockernivå.

8. Kardiovaskulära Fördelar:

Den regelbundet intag av lök har visat sig sänka kolesterolnivåerna. Detta kan tillskrivas den svavelföreningar, krom, och vitamin B-komplex i lök som hjälper stoppa hjärtstillestånd genom att sänka homocystein, en annan potentiell risk för hjärt stroke.

9. Slagsmål Cancer:

Lök består av synnerligen olika typer av sulfider, som erbjuder skydd mot tumör tillväxt. Den regelbundet intag av lök minskar risken för många cancerformer som matstrupscancer, njurcancer, bröstcancer, prostatacancer och cancer i struphuvudet.

10. Förhindrar Oral infektion:

De baktericida egenskaperna hos löken förhindra oral infektion och karies. Forskare har bekräftat att tugga en rå lök i tre minuter är tillräcklig för att döda alla bakterier i munnen. Dessutom är tandvärk stillas genom att placera en bit lök på värkande tanden.

Hoppas du hittade denna information på lök saft fördelar användbara. Vet du några andra fördelar med lök saft? Låt oss veta genom att lämna en kommentar.