7 bästa fördelarna med kanelpulver för hud, hår och hälsa

Av omfattande utbud av kryddor som finns på marknaden, är kanel kanske den mest populära och äldsta. Men vad är kanel? Denna krydda hade sin födelse i Sri Lanka där det var beläget tusentals år sedan. Dess exklusiva hälsosamma och läkande egenskaper spåra sina rötter till eteriska oljor som finns i dess bark. Den främsta orsaken bakom de många hälsofördelar är dess höga antioxidant nivå. I själva verket har kanel använts i läkemedel av olika nationer och kulturer sedan åldrar.

Bästa kanel är att den kan användas i en rad olika rätter - kakor, tårtor och muffins. En del människor föredrar också använda den i varma drycker som te och kaffe. Så även om du inte har mycket entusiasm i matlagning, med kanel på ditt kök hyllan är ett måste.

Det finns otaliga fördelar med att ha denna krydda i ditt hem. En av de största fördelarna med kanel konsumtion är att den balanserar den höga insulinnivån i kroppen som orsakas av kolhydrater. Många människor vet inte detta, men när konsumerar raffinerat socker; strö lite kanel pulver till blandningen kan bidra till att balansera kroppens insulinnivå. Tro det eller ej, är det en omedelbar botemedel mot skräp livsmedel.

Kanel Fördelar

Fördelar med kanel - Hälsa:

1. Behandlar typ 2 diabetes och sänker blodsockernivån:

Flera studier har redan visat att daglig konsumtion av kanel (åtminstone ½ tsk) kan bidra till att förbättra din insulinkänslighet och blodsockernivån. På så sätt kommer det att hjälpa dig att få kontroll över kroppens vikt och sänka riskerna för hjärtsjukdomar. Och det är därför kanel för viktminskning och diabetes är en så effektiv hem rättsmedel.

2. Minskar kolesterolhalten:

Enligt undersökningar kan en nypa kanel i din dagliga kost släppa din kolesterolnivå genom en otrolig mängd. Vad mer kan man avsevärt minska triglycerider eller fettsyror i blodet.

3. Combats cancer:

Forskare vid det amerikanska Department of Agriculture avslöjade en chockerande faktum att kanel skär ner skapandet av leukemi och lymfom cancerceller. Bortsett från detta, blandningen av fiber och kalcium i kanel hjälper till att avlägsna galla, vilket i sin tur averts koloncancer.

4. Behandlar kardiovaskulära sjukdomar:

Kanel ökar din kardiovaskulära systemet därmed skyddar kroppen mot någon hjärtrelaterad sjukdom. För dem som lider av högt blodtryck och kranskärls-sjukdom, fungerar kanel som en magisk härdningselement.

5. Instant och naturlig mun luftrenare:

Sedan urminnes tider har kanel använts för behandling av tandvärk och bekämpa dålig andedräkt. En nypa kanel makt i munnen bidrar till att förbättra din munhygien.

Fördelarna med kanel pulver - Skin:

6. Bid Adieu till finnar och välkommen frisk hud:

Om du är trött på att spendera pengar på akne krämer och salvor, men misslyckades med att få önskat resultat, är det dags att ta lite hem åtgärda strategi. Med tanke på de många fördelar du får, är hemgjorda och naturläkemedel blir mer och mer populärt.

Kanel är vida känd för sina många hälsofördelar. Men endast ett fåtal människor vet att det kan vara fördelaktigt för din hud också. Lägg bara till lite kanel pulver till citronsaft och du har en effektiv akne lösning. En blandning av honung och kanel är mycket effektivt för att läka sår och behandla huden klåda problem. Det är också effektivt för behandling av pormaskar; bara några droppar av färsk citronsaft och en nypa kanel pulver bör hjälpa dig att få effektiva resultat.

Fördelarna med kanel - Hår:

7. Eftersom förhistorisk tid, är kanel en högt värderad krydda, inte bara för sina kulinariska fördelar, men för dess medicinska användning också. De naturliga helande egenskaper kanel gör det bästa valet för behandling av en rad sjukdomar och krämpor som illamående, förkylningar, diarré och dysmenorré. Det bidrar också till att förbättra blodcirkulationen, vilket gör håret stark och vacker. Med ökad blodcirkulation i kroppen, hårrötterna och hårbotten får tillräcklig mängd näringsämnen och syre. Helt naturligt, är fortsatt stark, frisk och vacker håret.

Hoppas du gillade artikeln. Lämnar oss en kommentar nedan.